<P>안녕하세요</P>
<P>다름이 아니라</P>
<P>제가 지금 직장에 다니는데</P>
<P>영양섭취를 꾸준히 하기위해</P>
<P>계란흰자8개 고구마2개 바나나2개를 매일 같이 싸가서</P>
<P>두번에 걸쳐서 식사와 식사사이에 먹어왔습니다.</P>
<P>근데 이게 참...먹다가 회사동료한테 걸리니까 무지 쪽팔리데요 ㅡㅡ;;</P>
<P> </P>
<P>그래서 들어본바로는 정제된 보충제들도 시중에 있다고 그러던데...</P>
<P>그냥 일하면서 정제된거 야금야금 씹어서 먹으면 별로 티가 안날까해서...</P>
<P>사이트 들어가서 찾아봐도 안보이네요</P>
<P> </P>
<P>혹시 있다면 어떠한 것이 있는지 추천좀 부탁합니다.</P>
<P> </P>
<P>또는 이러한 바나나,고구마,계란을 대처해서 회사에서 먹을만한 좋은 방법과 수단 있으신 분도 추천부탁합니다</P>
<P> </P>
<P> </P>
<!-- -->
첫댓글 자연식을 대체할 만한 보충제는 없습니다. 정 그러시면 식사대용Bar나 MRP 가루 제품 구입하셔서 물통에 싸가지고 다니세요.