[소마틱스통합과정SELAP]_고유수용감각을 깨우는 소마운동과 소마학습_7월7일 일요일 오후 3시 시작

[최광석[서울]]

소마틱스 통합강좌

SELAP

Somatic Exercise and Learning

Awakening Proprioception 

1. 날짜:  

1주차; 7월 7일

2주차; 7월 14일

3주차; 7월 21일

4주차; 7월 28일

(*강습 날짜는 강사와 강습생들의 합의 하에 변경 가능합니다.)

(*강습은 총4주로 진행됩니다.)

2. 시간:  

일요일 오후 3시~8시

3. 강사:  

[역저]

- [소마틱스: 노화시계를 되돌리는 자세혁명]/행복에너지(역저)

- [소마지성을 깨워라]/행복에너지(역저)

- [코어인지]/군자출판사(출간예정)

- [RFT:저항유연성트레이닝]/(출간예정/공저)

 상세프로필; http://www.bodywork.kr

4. 대상:   

1) 자연요법/대체의학종사자

2) 스포츠/운동치료/보건학/피부미용 관련직 종사자

3) 한의사,의사,물리치료사,작업치료사 등 의료계종사자

4) APSSA이수자(APSSA를 이수하지 않으신 분들도 수강 가능합니다)

5) 그 외 소마틱스 인지운동에 관심 있는 일반인

* 소마틱스통합강좌인 SELAP은 소마틱스의 분야의 특성상 직접적인 '체화(embodiment)'에

   중점을 둔 실습 중심의 수업으로 진행됩니다. 이론은 국내에 번역/출간된 2권의 소마틱스

   관련 책자를 중심으로 진행되오니 강습에 참여하시는 분들은 두 책을 모두 일독 하신 후

   수업을 들으시면 좋습니다. 따라서 전문적인 의학 지식이 없으신 분들이라도 

   수강이 가능합니다. 하지만 APSSA를 먼저 듣고 SELAP을 들으신다면 더욱 

   많은 것을 얻어가실 수 있습니다. 

5. 신청 :  

강남KS바디워크센터: 02-6080-8200

최광석 : 010-9686-4896

6. 마감:   

신청은 2013년 6월 27일 목요일 24시까지 받습니다.

(강습 제한 인원(6명)에 도달하면 신청/입금 순서에 따라 조기 마감됩니다.)    

7. 강습신청과 진행 과정 : 

1. 강습신청  - 강남KS바디워크    센터 상담을    통해 신청

2. 강습결정  - 강습 최소인원    3명 미만, 폐강

3. 강습비입금  - 강습결정이 되면 핸드폰으로 통지

4. 강습시작  - 강습일자는 강사와 강습생들의 합의 하에 변경 가능(첫 강의 날짜 변경 불가)

5. 강습진행  - 이론+실습

8. 참조텍스트:   

- [소마틱스Somatics]/토마스한나 저.최광석 역/행복에너지

- [소마지성을 깨워라Awakening Somatic Intelligence]/리사카파로 저.최광석 역/행복에너지

- [Core Awareness]/Liz Koch/North Atlantic Books

- [Move without pain]/Peterson/Sterling

- [The Sustainable You]/John Loupos/Langdon Street Press

- [Wisdom of the Body Moving]/Hartley/North Atlantic Books

9. 이수증:  

- 강습 수료후 KS바디워크연구소 명의 이수증 수여.

- 이수증; SELAP(Somatic Exercise and Learning Awakening Proprioception)

10. 강습교재:  

- KS바디워크 연구소, 자체 제작 교재 증정

- [소마틱스], [소마지성을 깨워라]

 (필독)

 * 강습이 확정된 후 강습비 입금 공지를 받으시고 비용을 해당 통장에 입금하신

  이후에는 다음 기준에 의해 환불 가능합니다.

 1) 강습 시작 7일 이전에 취소 ; 전액 환불

 2) 강습 시작 3일 이전에 취소 ; 강습비의 80% 환불

 3) 강습 시작 1일 이전에 취소 ; 강습비의 60% 환불

 4) 강습 시작 당일 강습 시작 시간(오후1시) 이전에 취소 ; 강습비의 50% 환불

 5) 강습 시작 당일 강습 시작 시간(오후1시) 이후에 취소 ; 환불 불가

SELAP 커리큘럼 

-- 소마와 바디

-- 1자 관점과 3자 관점의 차이

-- 시각인지와 고유수용감각인지

-- 보기(Seeing)와 감지(Sensing)의 차이

-- 상호침투(Interpenetration)

-- 중력기반스캔(GRS; Gravity-Reference Scan)

-- 안정위(CRP; Constructive Rest Position)

-- 횡격막 구조와 호흡 생리

-- 튜브 안의 튜브(Tube within Tube) 감지

-- 움직임 가운데 움직임(Movement within Movement)

-- 감지의 차별화(Differentiation)

-- 그라운딩(Grounding)과 리바운딩(Rebounding)

-- 중력(Gravity)과 지지력(Support)

-- 뼈에 연결하기(Connecting to the bone)

-- 프라이멀무브먼트(아킹과 컬링)

-- 장골근 이완

-- 요골근 이완

-- 골반톤 확보하기

-- 제2의 요근 SCM

-- 장골근과 견갑하근/광배근의 음양관계

-- 자기교정 깨우기(눈-머리-목 반사)

-- 터치워크를 통한 자기촉진

-- 빨간등반사 통제

-- 초록등반사 통제

-- 트라우마반사 통제

-- 어깨/몸통회전/보행 통제

-- 중립자세찾기

-- 수평선불러들이기(눈/심장/배꼽)

-- 호흡물결 위에서 중력서핑(자연호흡 회복하기)

-- 척추신장(Spinal Elongation)

-- 고속척추이완(Quick Spinal Release)

-- 전갈꼬리 자세(Scorpion Tail)

-- 서서 앞으로 숙이기(Standing Pour Forward)

   

# 강의/세션 장소 :  강남KS바디워크센터(Tel. 02-6080-8200)

서울특별시 서초구 서초동 1328-11  도씨에빛2,  517호

# 인원제한:   최소3명 이상~ 최대6명                                 

# 강습비:      120만원

                                    

# 입금:               국민은행, 552-21-1366-104, 예금주: 최광석

# 연락처:            강남KS바디워크센터: 02-6080-8200

                        최광석 : 010-9686-4896

[최광석[서울]]

바디워크통합강좌/소마틱스통합강좌 입금 완료. ^^

[송창현/순천]

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