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<p class="cafe-editor-text">오늘은 정말 많은분들이 참석해주셔서 합동훈련같은 토요 훈련이었습니다~^^<br /><br />여전히 습해서 땀이 비오듯하고 흡혈 먹파리에 여기저기 뜯기지만 함께하는 즐거움으로 즐런했습니다~<br /><br />인원이 많아 한바퀴씩 이끌기로 6~7키로<br />300+100인터벌<br />로버트 따라잡기 인터벌 ㅋㅋ<br />LSD 거리주<br /><br />자신에 맞게 열심히 운동하시느라 수고하셨습니다~<br />즐토 보내시고 낼 합동서 뵈어요~^^<br /><br />급수협찬 (잔치집 같았어요~ 감사합니다~♡)<br />이대근님.서영관님.정인숙님.신윤경님.이순자<br />이재식님<br /><br />함께 열훈하신분들(존칭생략)<br />고연성.김갑수.김선주.김성수.김용업.<br />신윤경.온혜진.이대근.정양호.허성민.<br />강석곤.박재량.이영미.정인숙.정상복.<br />박성효.서영관.염양섭.이순자.이은희.<br />정순영.한정희.</p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GLNe/114403239c55b45d631e99f648779940049a13e0' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GLNe/350ee1baefc83d6c13b482692214fa70605b825c' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GLNe/37e66b892f137627af3294751bed86ae303321bb' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GLNe/237b33208f894aaafd70a5d287dd54397b72caac' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GLNe/b001cc82ba38ff25c0a17e6b5c09dfc43720f476' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GLNe/f89f48d21964b3ac248c37bfb85d99f2b6bfb767' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GLNe/6c9fda4f89e9416cf2c5163de734205baccf48d0' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GLNe/1728e41763b3f9553506a76bc2a2092e2e93f673' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GLNe/82f0cf493397ca55c924b09eb3591590faf80afe' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GLNe/27ee4498ed3004bf4f0ffa989ba322c531228090' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GLNe/ba62523298c196d8ee3107905c9578f783222109' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GLNe/a86de5b2ff6421a2b50b102f726a5d7793a0465b' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GLNe/888673020d0c054dde951a420b2191e35a845060' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GLNe/e4cb7c676c5097166ea45ee0094364917710d891' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GLNe/c65d2f57132d3c57c38d8b1a5955dbfa1ac9499e' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GLNe/019f4931f2746807f7471bcff41db072f85d73ae' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GLNe/96aacd31a7e9f1c0ef57bdb3e82dcf763f4b335b' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GLNe/073cbad7ecffd3734470bde3ce1bc32d01385a88' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GLNe/97e44d8f7eb3810a4e60f87ceccfa48cd3cc3973' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GLNe/fe4c9d7bbdccd873e5f7ee31655dda55cb3ff2f6' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GLNe/0bd1000af976dc50f8f1d3b6ad762d762824dea8' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GLNe/c940da961255e2fd2f8ef86997a325652b0002e8' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GLNe/006e7c639c98ed5ad8d704c82a2d3cba24792325' class="txc-image" /></p>
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카페 게시글
훈련사진
6월27일 토요훈련
이순자
추천 0
조회 233
20.06.27 11:27
댓글 8
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첫댓글
로버트 경끼날라 ?
박성효 화이팅 ~~~~ !!!!! !!!!!!!!!!
모여서뛰다보면 나의 기대치보다 뛰고오는듯 합니다
끝까지 따라다니지못했으나 다음주는 좀더분발 해보께요
재밌게 뛰었습니다
감사합니다
건지산 갔다오다가 들러봤네요
아덜보러 강원도 가느라 토요훈련 16키로 채웠어요
낼 합훈도 마니 같이하세요~~~
자율급수 감사했구요
토요기자 순자엉니 늘 쌩유^^
훈련의 맛을 알아가는 중인데
아직도 간이 안맞아요. ㅋ ㅋ
오늘도 들쑥날쑥 페이스조절 안되었지만
점점 나아질거라는 희망을 품고 담주에도 참석합니다.
오늘은 주황팀과 파랑팀으로 나뉘었는데
담주에도 필이 통하길...
웃으면서 시작해서 웃는 모습으로 헤어져
참으로 좋았습니다.
급수하신 분들 감사했습니다.
참석하지 못한게 아쉽네요 고생하셨습니다^~^
겁나 나오셨네요
전 통영서 한치낚시를.. ㅋ