마음의 폭풍은 지나갈 것입니다.

[지혜사랑]

“If you identify as the ‘sufferer of your experiences’, you cannot be free of them. Suffering only attacks the ideas/thoughts you have about yourself, never your true nature. Stay mindful, calm and detached in the eye of your mind storms (they will pass). Transmute turbulent moments in your life into the vastness of your alert stillness (by being present wherever you are).”   

"만약 자신이 '경험의 피해자'라고 생각하면 그 경험에서 자유로울 수 없습니다.

고통은 자신에 대한 생각이나 관념을 공격할 뿐, 결코 자신의 본성을 공격하지 않습니다.

마음의 폭풍이 몰아쳐도 마음챙김과 침착함을 유지하세요(폭풍은 지나갈 것입니다).

삶의 격동적인 순간을 (어디에 있든 존재함으로써) 깨어 있는 고요함의 광활함으로 바꾸세요."