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예전부터 다리가 오다리라며 심한 콤플렉스를 가지고 있었던 친구가 있었는데요. 제가 괜찮다고 뭐하러하냐고 그랬지만, 그 친구는 굉장히 스트레스였나봅니다.
얼마전부터 오다리교정 받고있다고 엄청 좋아하더군요~ ㅋ
요즘 여자분들 다리에 딱 달라붙는 레깅스나 스키니진 많이들 입으시는 것 같은데요. 근데 간혹 다리 사이로 주먹 하나가 왔다 갔다 할 정도로 다리가 휜 여자 분들을 종종 보게되죠. 제 친구도 좀 심한 오다리 였는데.. 6개월 후에는 어떤 모습일 지 궁금해지네요.
친구한테 물어보니 오다리교정 이 단순히 예쁜 다리를 갖기위해 하는 것만은 아니라고 하던데요?! 어떤 장점이 있는지 친구한테 설명을 들어봤는데.. 오다리교정/휜다리교정 에 대해 포스팅해볼게요. ㅋ
1. 아름다운 각선미 오자형이나 휜 다리를 가지신 대부분의 분들의 바르고 곧은 일자형 다리를 꿈꾸실 거에요.
그러나 요즘에는 너무 꽉 끼는 청바지나 레깅스 그리고 어마어마한 킬 힐로 인해 갈수록 오자형이나 휘어진 다리로 고민하는 여자 분들이 늘고 있다고 해요.
킬 힐을 신으면 다리가 일자로 곧게 뻗어 보이는 시각적인 효과가 있다고는 하지만 그건 단기적인 효과일 뿐, 장기적으로는 오자형이나 휜다리와 같이 체형의 불균형을 만드는 주범이라고 하네요.
따라서 과학적이고 체계화된 전문 클리닉에서 정기적으로 관리를 받아 영구적으로 일자 다리를 유지할 수 있도록 노력하는 사람들이 많아지는 것 같아요.
높은 학구열로 인해 책상에 앉아있는 시간이 점점 늘어나고 있는데요. 그러다보니 구부정한 체형으로 변하고 게다가 무거운 책가방까지 메고 다니느라 한쪽 어깨가 주저앉는 등 불균형한 체형으로 변하고 있어요.
이렇게 청소년 시기에 방치된 잘못된 자세나 식습관, 운동부족 등과 같은 이유는 성장장애나 집중력 장애등으로 까지 이어지게 되요.
이런 체형 불균형을 방치하거나 더 심할 경우는 조기 퇴행성 관절질환이나 무릎과 족부 통증 유발, 골반이 틀어지고, 허리가 휘어지는 등 전체적인 척추의 밸런스가 무너져 결국 성장판 마저 정상적인 자극을 받지 못하게 되죠.
3. 건강을 위해
하지만 무엇보다도 건강한 신체와 정신을 위해서 오다리, 휜다리교정 을 하는 이유도 많은 것 같더라고요.
만약 교정하지 못한 채 장시간 방치하게되거나 일상 속 습관들을 올바르게 고치지 못할 경우! 골반이 틀어져 불균형적인 체형변화를 불러오게 된다고 하거든요.
특히, 이러한 불균형은 다리를 벌어지게 하고, 척추의 뒤틀림을 유발해 호르몬 조절에까지 이상을 미친다고 합니다!!
오다리와 휜다리를 교정하는 방법은 앞서 말한 대로 생활 속 작은 습관들을 올바르게 고치는데에서 시작하는데요.
이렇게 사소한 습관들이 오다리/휜다리가 되는 이유라고 하는데요. 저도 구부정하게 앉는 나쁜자세를 좀 고쳐야할 것 같네요....
제 친구처럼 심각한 오다리 콤플렉스 있으셔서 오다리교정/휜다리교정 고민하시는 분들에게 좋은 정보가 되었으면 좋겠네요. ^^ |