약 1개월간 복용 후

[종종걸음]

12월초에 혈압약을 처음 처방받아 먹었습니다.(당시 혈압 140/100, 병원혈압이라 집보다 많이 나옴)

혈압약 복욕후 2주정도 지나 자꾸 어지럽고 무기력해지고 해서 적응기간이라 그런가 했습니다.

1달이 되어도 기립성 현기증과 무기력증이 동반되는 것 같아서 아침 저녁마다 혈압을 쟀더니 110/75대, 낮에는 120/80초반, 아침 기상후는 102/65이렇게 약간 저혈압 증세가 나옴(트윈스타 40/5mg 혈압약 복용) 

그래서 1월2일쯤 혈압약을 끊었음, 5일이 지나도 혈압이 110/75정도를 유지함, 혈압약의 효과가 상당히 오래가는 구나 했습니다.

약을 끊어 보기로하고 1/8일 팔팔아가액 진액 주문함. 1/10부터 아침 저녁으로 1포씩 복용하였습니다.

 운동1시간30분 및 소식병행(현재 원 몸무게에서 5kg감량으로 거의 표준체중임)

복용 1주차 기상후혈압 120~130/75~85, 저녁 운동후 취침전 110~120/70~75 유지, 진액효과인지, 혈압약 효과가남아서 매우정상

복용 2주차 기상후혈압 130~135/80~90, 저녁 운동후 취침전 110~120/75~80, 약간상승, 혈압약의 효과가 아직 지속 되는 듯함.

복용 3주차(1/27~28) 기상후혈압 135~142/90~97, 저녁 운동후 취침전 120~23/80~82, 조금더 상승, 1/29~2/3일까지 설날 연휴 및 모임등으로 운동 안하고 술도 조금 마심, 여러가지 스트레스 받는일 많았고, 혈압체크 안함

복용 4주차 2/3  기상후 140/97, 2/4 기상후 138/95, 2/5 기상후 152/102(불면증으로 제대로 못잤음)

저에게 맞지 않은 혈압약으로 혈압이 너무 떨어졌던것 같고, 혈압약이 끊고도 약 보름정도는 영향을 주는 것 같습니다.

저녁운동(헬스) 9~10:30후 저녁 취침전 혈압은 매우 안정적이지만 아침기상후 약 5분후 혈압은 점점 상승 중임.

최근에는 기상후 혈압이 많이 오름..

한달이 아직 조금안되어서 효과를 느끼기에는 짧은 기간이라 한달 더 먹어 보기로 하고 재주문했습니다.

[자상한]

어쩌다 한번씩 혈압이 높아지는 경우가 있습니다만 며칠이 지나면 다시 평상시 수준으로 내려갑니다.
관리를 잘 하시면 좋은 결과 있을 겁니다.