<p>#아침식전체중 : 63 (전일대비 0 )</p><p><br></p><p>#식이</p><p>아침 : 인절미 20g*3+딸기서너알+블랙커피 1T</p><p>점심 : 15혼합곡 100g+건가지볶음+표고버섯장조림+마른김+인절미 20g*3</p><p>저녁 : (저지방우유 200ml+쉐이크한봉+사과+딸기)+곶감 1(소)</p><p><br></p><p>#운동</p><p>마을걷기 한시간</p><p><br></p><p>나이가 들었을까요? 예전엔 트로트 별로 좋아라 하지 않았는데</p><p>지금도 강진씨 노래듣고 일기 쓰고 있네요</p><p>생전 하지않던 "박서진"팬카페에도 가입해보고 응원도 하고..</p><p>참 나이 들어 별짓을 다 한다싶지만 그래도 새로운 걸 도전해보니</p><p>삶에 생기도 있고 나름 재미가 있어요</p><p>내일은 "나는 트로트 가수다" 방송을 한다니 그 시간도 기다려지고</p><p>내가 생각해도 참 별일이지요</p><p>지루한 딸기작업 하는동안에도 박서진씨 노래 틀어놓고 짬짬이 </p><p>가수 응원하는 하트도 발사해보고 "사람은 끊임없이 뭔가 새로운것에</p><p>도전을 하면서 살아야 하는가보다" 라고 스스로 터득을 합니다.</p><p>이번 한해 다엿 성공해서 제 바디에 스스로 만족을 느끼는게 일번.</p><p>이번이 박서진 콘서트에 한번 가보는것.</p><p>그렇게 한해 소원을 이루고자 열심히 살아볼랍니다 </p><p>더불어 딸기농사 좀 잘되면 얼굴에 기미도 함 없애봐야겠어요 ^0^ </p>
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첫댓글 저도 트로트 아예 안들었는데 요즘 미스터트롯 보면서 울고 웃고 감동 받으면서 날마다 한곡씩 들으면서 츨근한답니다
좋은게 좋은거니까 좋아하는 노래 들으니까 기분 참 좋아요~~~
많이 부럽습니다.....계속 실천 잘하시니까요~~~~
뭔가 목표가 있어야 삶이 지루하지 않을거 같아 한가지에 매달려봅니다 물론 건강도 챙겨지고 남보기에도 좋고 스스로도 만족스러워지기도 할거구요 일석삼조인가요? 응원글 감사합니다
역시나 한국인 정서는 트로트.
늘 응원합니다.건강한 다욧 꼭 성공하세요.
아자자~!
네 감사합니다 다욧 성공해서 나도 뭔가 이뤘다는 자신감 함 가져볼려구요