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<p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;"></p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">1<br></p><p style="text-align: left;">운동후 허벅지에 멍이 있는데 잘 안 없어지네요 어떻게해야하나요?</p><p style="text-align: left;">냉찜질? 운동휴식?</p><p style="text-align: left;">매일 재활운동을 안할수도 없고</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">2</p><p style="text-align: left;">다리 90도로 해서 무릎쪽 뼈을 보면 색깔이 약간 다른것 같아서 </p><p style="text-align: left;">뼈에 멍든것 같기도 하고 이런것 어떻게 확인하나요? x레이 찍으면 보이나요?</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">3</p><p style="text-align: left;">위에 1,2 증상 들이 재활운동 과정 중 일어나는 자연스런 현상인가요?<br></p></div><p><br></p>
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무릎 뼈에 멍 든것 확인 어떻게하죠?
공조전기
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조회 583
17.05.20 12:34
댓글 4
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첫댓글 사진 올려 주세요
돌팔이 진단 해줄게요 ㅋ
삭제된 댓글 입니다.
멍이 없어질대까지는 자전거만 타고 근력운동은 멈춰야 하나요?
2일 쉬면 근육이 다 빠질것 같아서....
@산이 예 감사합니다
산이님 ~ 모르는게 없으시네요~