토목설계

<DIV><FONT color=#000080>■ 고작 4일째 입니다.</FONT></DIV> <DIV><FONT color=#000080>그런데 학생은 풀스윙을 하며 볼을 칩니다.</FONT></DIV> <DIV><FONT color=#000080>어느 새... 스윙 모양도 갖춰지고 있습니다. </FONT></DIV> <DIV><FONT color=#000080>특히 빈스윙(연습스윙)의 모습은 태어나서 처음 클럽을 잡은 후...</FONT></DIV> <DIV><FONT color=#000080>고작 4일만의 스윙이라는 것이 믿겨지지 않을 정도로...제대로 "<STRONG>돌아</STRONG>"갑니다.</FONT></DIV> <DIV><FONT color=#000080></FONT> </DIV> <DIV><FONT color=#000080>이 교습이 기존의 교습과 다른 것은....</FONT></DIV> <DIV><STRONG><FONT color=#000080>스윙 형태가...자동적, 본능적으로 만들어지게끔 하는 데 있습니다.</FONT></STRONG></DIV> <DIV><FONT color=#000080>동영상을 보시면 알겠지만, 교습가는....</FONT></DIV> <DIV><FONT color=#000080>"어드레스자세는 이래야 한다, 그립은 이래야 한다, 스윙 폼은 이래야 한다"는..</FONT></DIV> <DIV><FONT color=#000080> 식의 얘기를 거의 하지 않습니다.</FONT></DIV> <DIV><FONT color=#000080>"이래야 한다"는.... "<STRONG>강제</STRONG>"가 없지만...학생은 자신도 모르게, 자동적으로</FONT></DIV> <DIV><FONT color=#000080>골프를 칠 수 있는 자세, 폼을 만들어 나가고 있습니다. </FONT><FONT color=#000000>[정리=747기장]</FONT></DIV> <DIV> </DIV> <DIV>■ 4일째 교습은... 1~3일째 교습의 기본적 총론을 바탕으로...</DIV> <DIV>본격적인 스윙면 만들기에 나섭니다. </DIV> <DIV> </DIV> <DIV><STRONG><FONT color=#c00040>[4일째 교습 요약] </FONT></STRONG></DIV> <DIV>1) 골프스윙이란 "하체 원그리기"로 중력을 이용하는 스윙이다.</DIV> <DIV>하체 원그리기란...."<STRONG><FONT color=#c04000>배꼽의 랜턴을 비추는 식으로 골반을 오른쪽으로 돌린 후,</FONT></STRONG></DIV> <DIV><STRONG><FONT color=#c04000>왼발을 딛으며 오른 허벅지를 왼쪽 허벅지에 붙이는 것</FONT><FONT color=#c04000>(기본 체조)이 전부</FONT></STRONG>"이다.</DIV> <DIV>스윙이란...하체 원그리기가 전부이기 때문에 상체 또는 팔에는 힘이 들어가지</DIV> <DIV>않아야 하며, <STRONG><FONT color=#c04000>실제 상체에 힘이 없어야...중력이 이용된다.</FONT></STRONG></DIV> <DIV>팔에 힘이 들어가면, 자연적으로 움추러드는 동작이 되는데,</DIV> <DIV>그것은 중력을 이용하는 스윙이 아니지 않은가.</DIV> <DIV> </DIV> <DIV><FONT color=#004000>2) 3일째 교습했던 ....<STRONG>프리샷 루틴은...</STRONG></FONT></DIV> <DIV><FONT color=#004000>다름아닌<STRONG>..."상체의 힘을 빼는 과정"</STRONG>이다.</FONT></DIV> <DIV><FONT color=#004000>루틴을 통해 상체 릴렉스를 시킨 후...방향을 설정한 다음, 휘두르면 된다.</FONT></DIV> <DIV><FONT color=#004000><STRONG>이 때 볼에 집중하면</STRONG>...그 볼의 존재로 인해....</FONT></DIV> <DIV><FONT color=#004000>상체의 힘이 작용하며 ...하체 휘두르기로 만드는 <STRONG>스윙 면이 무너진다.</STRONG></FONT></DIV> <DIV><FONT color=#004000>따라서 볼을 의식하는 것 보다는 <STRONG>볼뒤의 한 점을 보며 스윙한다</STRONG>.</FONT></DIV> <DIV> </DIV> <DIV>3) 결국 스윙이란<STRONG><FONT color=#c04000>..."볼 뒤의 점에 집중하며 소리내며 원그리기</FONT></STRONG>"이다.</DIV> <DIV>상체 또는 팔에 힘이 들어 가면...."휙"하는 소리가 줄어든다.</DIV> <DIV>중력을 이용한다는 것은.....헤드가...단지 중력+원심력으로..."휙" 돌아가며..</DIV> <DIV>"휙" 소리가 나는 것인데...팔에 힘이 들어가면...그 중력을 오히려 제한케 된다.</DIV> <DIV><FONT color=#c04000><STRONG>하체 휘드루기로..소리내는 것!</STRONG></FONT></DIV> <DIV><FONT color=#c04000>특히 그 소리가 몸 왼쪽에서 나게 하는 것(가속을 위하여...)!...그것이 스윙이다. </FONT></DIV> <DIV> </DIV> <DIV><FONT color=#004000><STRONG>4) 퍼팅은</STRONG>...퍼터 페이스가 오른손 바닥의 연장으로 생각하며</FONT></DIV> <DIV><FONT color=#004000>그 오른손 바닥으로 볼을 굴리는 것이다.</FONT></DIV> <DIV><FONT color=#004000>백스윙은 짧게하며 앞으로 길게 나가 주는 형태가 바람직하다. </FONT>   </DIV> <DIV> </DIV> <DIV align=left><STRONG><FONT color=#c00040>[동영상 보기]</FONT></STRONG></DIV> <DIV align=left> <TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=356 border=0> <TBODY> <TR> <TD width=40 background=http://image.golfsky.com/site/skytv_nimg/frame/tv_frame_04.gif> <IMG height=17 alt="" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fimage.golfsky.com%2Fsite%2Fskytv_nimg%2Fframe%2Ftv_frame_01.gif" width=40 name=timg1></TD> <TD background=http://image.golfsky.com/site/skytv_nimg/frame/tv_frame_02.gif colSpan=3></TD> <TD width=42 background=http://image.golfsky.com/site/skytv_nimg/frame/tv_frame_06.gif> <IMG height=17 alt="" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fimage.golfsky.com%2Fsite%2Fskytv_nimg%2Fframe%2Ftv_frame_03.gif" width=42 name=timg2></TD></TR> <TR> <TD width=40 background=http://image.golfsky.com/site/skytv_nimg/frame/tv_frame_04.gif></TD> <TD colSpan=3><EMBED style="LEFT: 10px; WIDTH: 480px; TOP: 855px; HEIGHT: 420px" src=mms://vod.golfsky.com/boardavi/day4_800k.wmv width=480 height=360 SHOWSTATUSBAR="true" autostart="false" allowNetworking='internal' allowScriptAccess='sameDomain' type='application/x-shockwave-flash'></TD> <TD width=42 background=http://image.golfsky.com/site/skytv_nimg/frame/tv_frame_06.gif></TD></TR> <TR> <TD width=40> <IMG height=36 alt="" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fimage.golfsky.com%2Fsite%2Fskytv_nimg%2Fframe%2Ftv_frame_07.gif" width=40 name=timg3></TD> <TD background=http://image.golfsky.com/site/skytv_nimg/frame/tv_frame_08.gif></TD> <TD align=middle background=http://image.golfsky.com/site/skytv_nimg/frame/tv_frame_10.gif> <IMG height=36 alt="" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fimage.golfsky.com%2Fsite%2Fskytv_nimg%2Fframe%2Ftv_frame_09.gif" width=77 name=timg4></TD> <TD background=http://image.golfsky.com/site/skytv_nimg/frame/tv_frame_10.gif></TD> <TD width=42> <IMG height=36 alt="" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fimage.golfsky.com%2Fsite%2Fskytv_nimg%2Fframe%2Ftv_frame_11.gif" width=42 name=timg5></TD></TR> <TR> <TD align=middle colSpan=5 height=22> <IMG src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fimage.golfsky.com%2Fsite%2Fskytv_nimg%2Fframe%2Ftv_frame_12.gif" name=timg6></TD></TR></TBODY></TABLE></DIV> <DIV align=left></DIV> <DIV align=center> <STRONG><FONT color=#ff0000>[ 동영상을 보시려면 재생 버튼 <SPAN style="mso-hansi-font-family: 바탕"><FONT face=바탕>▶ </FONT></SPAN>을 눌러주세요]</FONT></STRONG></DIV>