내가 생각 하는 지간 신경종..

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지간신경종 내가 생각 하는 지간 신경종..

나달호 추천 0 조회 2,068 16.11.27 21:52 댓글 13

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은초롱 1
16.11.27 23:33

첫댓글 6개월 가량 끼우개 하니까
저는 발가락 변형이 왔는지 위에 말씀처럼요..... 요즘 끼우개 안하고 구두도 신게 되었어요. 운동화도 이것저것 다 사서 신어보고 끼우개 하고 신고요.

그리고 아래 말씀 정말 맞아요!

"지간 신경종은 허리가 좀 굽어서 발에 압력이 앞쪽에 생기는 분들이 마니 생기니

허리 쫙피시고..걸을시 뒤끔치 부터 디딧는 습관두 만들어가시길요"

최근에 발가락끼우개 하고 이렇게 많이 걸었는데요. 그 이후 ..... 상태가 나아요.

조금 증상이 완화되서 요새 끼우개 안하고
게을러졌는데 ㄷㅏ시 하려합니다
걸음도 뒷꿈치부터하고요

운동화는 나이키에어 중 천으로 되서 늘어나는 종류
그리고 스케처스 신으면 안 아파
나달호
작성자 16.11.28 06:09

은초롱님께서 제가 말하고자 하는 부분을 정확히 실제 느끼셧군요 ㅎ
은초롱 1
16.11.28 06:21

@나달호 발가락 끼우개 때문에
그동안 작은 신발로 구부러져있던 발가락들이
모두 쭉쭉 펴지고 발가락사이도 자연스럽게 떨어지게 되었어요
발모양이 하기 전과 달라진 상태에요
불편해도 꾸준히 끼우개 하시면 나름 도움이 됩니다
최소한 더 심해지진 않네요 ㅎ
이윤근
16.11.28 20:30

@은초롱 1 은초롱님. 저의 경우 님의 말씀대로 발가락 끼우개를 해보았는데 너무 아파서 하루만에 그만두었습니다. 다시 시도 해봐야겠네요. 그런데 외출시에는 깔창 없이 발가락 끼우개만 착용하시나요?
은초롱 1
16.11.28 23:58

@이윤근 끼우개ㅡ하시면 당연히 아프죠. 저도 아파요
그런데 참고 하는 거에요
끼다가 아프면 빼시고
시간을 조금씩 늘리세요
5번 끼우개가 끼우면 부담스럽고 아픈데 사실 효과는 제일 좋았어요
번갈아서 계속 끼니까 점차 끼워도 안 아프더군요
개인차가 있어요
은초롱 1
16.11.29 09:39

@이윤근 전 깔창 안 맞췄어요 대신 운동화 좋은거 신어요
정말 거짓말처럼 훨씬 덜 아픈 운동화들이 있습니다
이것저것 신어보세요
이윤근
16.11.29 22:06

@은초롱 1 감사합니다. 다시 시도를 해보고 있습니다. 끈기를 갖고 사용해 보겠습니다.
후아빠
16.11.28 06:56

사진상 그림은
앞 발바닥 밑쪽인데..
저는 앞발쪽윗부위 사이가 만져지는데요...
ㅎㅎ위치가 다르네요
나달호
작성자 16.11.28 07:25

신경종은 손으로 만져지지 않을 껀데요 정확하게 진단 받아 보세요
발통증 벗어나고파
16.11.28 16:22

후아빠님이 신경종인지 아닌지는 모르나 발등쪽으로 올라오는 분도 드물게 있고 만져집니다
이윤근
16.11.28 20:28

여지것 들어본 말씀 중에 가장 가슴에 와닿은 말씀이 있네요. 바로 '허리가 굽어서 발앞쪽에 압력이 가는 분들'이라는 대목이지요.저도 모르게 앞쪽으로 무게중심이 쏠려서 발가락에 압력이 가해지는 저를 발견합니다. 그때마다 혹 이것 때문에 그런가 생각을 했었지요.
일리있는 말씀이십니다. 나달호님 주장은 거의 일류의사 수준입니다.감사합니다.
선데이
16.11.29 15:48

수술하신 발은 통증이 없으신가요?
나달호
작성자 16.11.29 18:53

글쓰기에 별도루 글 올리겠습니다.