스크랩 오늘의 명언 07/25

이신애 / 초원의 여름

아침에 읽는 글

어느 분야에 성공한 사람들은 
모두 한결같이 쉬지 않고 부지런히 자신이 
뜻하는 바를 향하여 걸었던 사람들이다. 
크게 성공한 사람일수록 그 뒤에는 
그만큼 큰 노력이 숨어 있다. 
결국 사람은 자신이 노력한 만큼, 
부지런한 만큼 거두어들인다는 공통점이 있다. 
실패를 걱정하지 말고, 
먼저 부지런히 목표를 향하여 노력하라. 
노력한 만큼 반드시 보상을 받을 것이다.

* 노만 V.필(1898년-1993)
미국 문인, 목사



[꽃]

글: 김옥자


꽃이 아름답게 보이는 것은 
그대의 마음이 고운 까닭이요 

향기에 취하여 감동 한다면 
그대의 마음에 
맑은 샘이 솟고 있는 증거요 

성난 모습으로는 아무것도 
보이지도 들리지도 않으리 

고운 심성을 가진 당신에게서 
항상 벗을 부르는 
그윽한 향기가 풍겨 옵니다 
 











출처: 환경부 자연생태 동영상 라이브러리




몸에 좋은 여주


여주(Balsam Pear)

학  명 : Momordica charantia L.
꽃  말 : 열정, 정열, 강장
원산지 : 동인도, 열대아시아
이  명 : 긴여주, 여지, 여자, 유자

[꽃이야기]

박과의 덩굴성 한해살이풀
열대 아시아 원산으로 전국에서 재배하는 
귀화식물입니다.
우리나라에 도입된 연대는 확실치 않으며 
일제 때였을 것으로 추정됩니다.

열매가 여지(접枝)와 비슷하므로 여주라고 부릅니다.
도깨비 방망이처럼 생긴 여주는 여지, 유주, 여자 등
다양한 이름으로  불립니다.

얼마 전까지만 해도 여주는 덩굴성 열매의 관상용 
식물로 재배되었으나 지금은 수출용 과일 및 채소로 
소득 작물이 되었습니다. 그러나 식용 외에 뛰어난 
약효가 인정되어 새로운 각도에서 주목받고 있습니다.

여주는 베타카로틴성분을 다량 함유하고 있어 
눈의 피로를 덜어주고 시력 및 눈건강 강화에 효과적이며 
체내의 지방을 연소시키는데 탁월한 공액 리놀레산성분 
함유량이 높아 꾸준한 여주섭취와 운동을 병행하면 
다이어트효과를 톡톡히 볼 수 있다고 하네요. 
또 비타민과 미네랄이 풍부하게 함유되어 있고, 
비타민 C의 함유량은 레몬의 3배에 이른다고 합니다.

줄기는 가늘고 길이 3∼7m로 자라며 덩굴손으로 
다른 물건을 감아서 올라갑니다. 
잎은 어긋나고 잎자루가 길며, 잎의 가장자리가 
5∼7개로 갈라지고 갈래조각은 다시 갈라져 
톱니모양을 합니다. 
꽃은 7~8월에 황색으로 1가화(家花)이고 잎겨드랑이에 
1개씩 달립니다. 
열매는 긴 타원형이고 양끝이 좁으며 혹 같은 
돌기가 있고 처음엔 녹색이나 익어감에 따라 연두색, 
연록색, 황적색으로 익으면 불규칙하게 갈라져서 
선홍색 육질로 싸인 종자가 나옵니다. 
 

* [아침에 읽는 글]에 올리는 글과 그림, 음악들은 
  저작권자와 사전 동의 없이 올렸습니다..
  저작권자님들께서는 노여워 마시고..
  [아침에 읽는 글]을 예쁘게 봐주세요..  




A Summer Song-  Chad & Jeremy

↑↑ 아래의 내용은 지우지 마세요! 점선 위쪽으로 적어주세요.↑↑======================

*너에게로 가는카페  http://cafe.daum.net/hongbae 

 

.....

.....