민들레 착즙 부작용알아보기

[꽃님이]

민들레의 부작용으로는

피부 부작용인데요.

예민한 피부는

알레르기 반응을 일으킬 수도 있으며

입 구강내에 염증을

일으킬 수도 있다고 해요,

또한

다량으로 섭취할 경우

위가 약하신분들은

역류성 식도염을 발생시켜

악화될 수도 있다고 합니다.

여기서 주의할 점!

현재 당뇨약과 고혈압, 고지혈

이뇨작용약, 여러가지 항생제와

같이 섭취할 경우는

전문가와 상담후 섭취하시길

권해드려요.

찬성질이라서

몸이 냉하신 분들,

신장이 안좋으신 분들은

드시지 않는게 좋습니다.

민들레 효능이 좋다고 해도

자동차 매연으로 오염된 곳이나

중금속 우려가 있는 곳에서

자란것은 피해주시는게 좋아요.

오히려 건강을

해칠수도 있으니까요.

민들레 착즙 주스의

효능과 부작용에 대해서

알아보았는데요.

단점보다는

장점이 더 많아서

민들레가

우리몸에 좋은

식물인거 같아요.

차나 나물로도 섭취하지만

착즙으로 마시기가

더 편리한것 같아요.

아~민들레 잎에

항산화 성분이 있고

키누레인산이 함유되어

소화기 건강과

배변 활동에

좋은 영향을 준다고 하네요.

민들레 착즙 주스의 효능과 부작용에

대해서 알아보았는데요.

이제 민들레 효능을 확실히

알게 되었으니 열쉬미

알아봐야겠습니다.

[출처] 민들레 착즙 주스의 효능과 부작용 알고 섭취하기|작성자 나비야놀자

길가에 피어있는 민들레가

이렇게 좋은 식자재였다니~~

이상

민들레 착즙 주스의

효능과 부작용 알고 섭취하자

포스팅을 마칩니다.^^