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유방암 환자, '안정시 심박수' 높을수록 사망률 높다 < 연세암병원 환자 4786명 분석 > ; 분당 85 넘으면 사망률 69% 상승… 심박수 낮추려면 꾸준히 운동해야: 유방암 환자는 일주일에 3시간만 걷기 운동을 해도 재발률이 절반 이상 줄어든다.:
편안한 상태로 있을 때 심박수인 '안정시 심박수'가 유방암 사망률을 높이는 등 암 치료 예후에 영향을 미치는 것으로 나타났다.
연세대 스포츠레저학과 전용관 교수와연세암병원 유방암클리닉 김승일 교수팀이 1~3기 유방암 환자 4786명을 분석한 결과, 유방암 진단 시 분당 85회 이상의 높은 심박수를 가지고 있는 그룹이 분당 67 이하의 심박수를 가지고 있는 그룹보다 유방암으로 인한 사망률은 69% 높았고, 전체 사망률은 57% 높았다. 또한 안정시 심박수가 분당 10회 증가할수록 유방암으로 인한 사망률과 전체 사망률은 각각 15%, 22%씩 증가했다. 안정시 심박수는 60 미만으로, 낮을수록 체력이 좋고 건강한 상태라고 본다.
전용관 교수는 "평소 운동을 많이 하고 체력이 좋을수록 안정시 심박수가 낮다"며 "유방암은 대사증후군·비만·당뇨병 등과 같은 대사성 질환을 앓고 있는 사람이 잘 걸리는데, 이런 암은 특히 심박수가 병의 예후를 살필 수 있는 좋은 기준이 된다"고 말했다. 대사증후군·당뇨병 역시 안정시 심박수가 높은 사람이 잘 걸린다. 실제로 안정시 심박수가 높은(분당 90회 이상) 사람이 낮은(분당 60회 미만) 사람에 비해 대사증후군과 당뇨병 유병률이 각각 2.34배, 2.4배 높다는 연구결과가 있다.
전 교수는 "유방암 환자가 일주일에 3시간만 걷기 운동을 해도 재발률이 절반 이상 줄어드는 만큼 운동·체력에 영향을 많이 받는다"며 "운동을 하면 암세포를 키우는 인슐린 호르몬 수치가 줄어들고, 체력이 좋아져 항암·방사선치료를 잘 이겨낼 수 있기 때문"이라고 말했다.
김승일 교수는 "유방암 환자는 안정시 심박수를 스스로 확인해 심박수가 높을 경우 건강 상태를 확인하고, 낮은 심박수를 유지하기 위해 꾸준히 운동을 하는 것이 중요하다"고 말했다. 안정 시 심박수는 숨이 차지 않는 편안한 상태에서 맥박을 재면 된다.
[이금숙 헬스조선 기자] [출처] 613. 유방암의 예방과 치유; 유방암 환자, '안정시 심박수' 높을수록 사망률 높다< 연세암병원 환자 4786명 분석 > ; 분당 85 넘으면 사망률 69% 상승…심박수 낮추려면 꾸준히 운동해야: 유방암 환자는 일주일에 3시간만 걷기 운동을 해도 재발률이 절반 이상 줄어든다.:|작성자 자연요법연구회 NOTE: 몇 년전 유방암 부분 절재 후 표준치료를 모두 잘 마치고 잘 지내다가 2년만에 유방암이 재발이 되어 무려 6년간의 치료와 기나긴 투병 생활을 하였던 환자는 결국 더 이상 치료법이 없다는 의사의 진단과 호스피스 병동을 예약한 상태에서 환자는 다시 한번 투병 의지를 살려 노력한 결과 4개월만에 극적으로 회복이 된 사례가 있었습니다 정말 드라마틱한 케이스 였기에 아직도 저의 기억에 생생합니다, 하지만 그 환자는 회복후 잘 살다가 1년 6개월만에 하늘나라로 떠났다는 비보를 접했습니다. 그 환자는 암으로 사망한 것이 아니라 아침에 침대에서 일어나다가 갑작스런 심장 마비로 사망을 하였기에 너무나 어이가 없었습니다, 그 동안 암과의 싸움에만 집중을 하다보니 미처 순환기 계통에 건강을 제대로 체크하지 못한 것이 아쉬움으로 남아있습니다, 특히 항암 치료와 방사선 치료를 많이 받은 경우에는 가능하면 6개월 단위로 심장 초음파 검사를 하여야 하는데 참으로 안타까운 사례 였습니다, 그렇다고 모든 환자가 우려 할 것은 아니지만 평소에 혈압 체크를 하거나 암 이외의 질병에도 관심을 가지고 건강을 관리하였으면 하는 바램 입니다, 의공학전문가 ㅣ김동우 현대의학 자연의학 그리고 의용공학의 세계 |
출처: 현대의학,자연의학 그리고 의용공학의 세계 원문보기 글쓴이: 라이프 김동우
