체험단 이벤트를 통해 제품을 지원받아 솔직하게 작성한 후기입니다.
프로다이어터 주인장 입장합니다.
사실 다이어트보다 저속노화식단 관심을 갖기 시작한 이후로 매 식사 때 단백질을 최대한 챙겨먹으려고 하고 있어요!
보시면 가금류를 주 4회 이상으로 섭취 권장하더라구요!
그리고 여성의 경우 훨씬 더 자주 단백질 섭취가 필요하다해서, 매 끼니마다 최대한 단백질을 섭취하고자 노력중입니다.
게다가 여름철이라 덥고, 요리하기는 귀찮고 휴가 대비 다이어트도 필요하고
그렇게 귀찮을 때에 간편한 '제이닭 닭안심살'
http:// https://smartstore.naver.com/jdak/products/10669212648
제가 그동안 먹은 닭가슴살만 얼마나 될지...
근 5년 이상 평일엔 거의 닭가슴살을 필수로 먹고 있거든요! 꼭 식단이 아니더라두요.
근데 닭안심살 부위가 가장 야들야들하고 부드러워서 질리지 않고 오래 먹을 수 있다는게 제 생각입니다
아무것도 조리되어 있지 않은 닭가슴살은 조금 힘들고,
너무 소스에 절여진 닭가슴살은 달거나 자극적이라서 싫고
이렇게 저처럼 본인만의 고르는 기준이 있으신 분들이라면 '제이닭 닭안심살' 정말 추천드려요!
여름철 이렇게 빵빵하게 얼음이랑 배송와서 녹은 채로 올 일은 없겠더라구요!
종류는 이렇게 총 4가지로 구성되어 있습니다.
오리지널 / 갈릭 / 불고기 / 스파이시
일단 다 슬라이스가 되어 있는게 가장 장점...✨
평상시 먹거나, 요리할 때도 따로 자를 필요가 없으니까요
이렇게 한 입에 먹기 좋은 사이즈로 슬라이스 되어 있어서, 정말 귀찮으면 전자레인지에 돌려서 쑉 먹고
다른 요리와 곁들이려면 간편하게 구우면 되니까요!
아마 저처럼 프로 다이어터 혹은 유지어터나 닭가슴살 조금 드셔보신 분들은
"단백질 함유량"
무조건 체크하실 거라 생각해요
저도 닭가슴살 구입할 때 마다 이제 강박적으로 보게 된다는ㅋㅋㅋㅋ
함유량이 좋아서 헬스 후 득근을 위해서도 적합하겠구나
너로구나. 나의 쟁일템이.
사실 꼭 단독으로만 다이어트를 위해 먹지 않아도, 슬라이스가 되어 있어서 다양한 요리로 활용할 수 있거든요!
매번 닭가슴살만 단독으로 먹으면 물려서 오래 지속하지 못합니다. (이건 장담함)
저는 집에서 '마끼'를 자주 해먹거든요!
김밥김에다가 월남쌈 재료들 처럼 생 야채 썰어서 크래미와 닭가슴살, 날치알과 곁들여서 먹는겁니다!
이렇게 저속노화식단에서 유명한
카무트와 병아리콩, 현미를 디지게 넣은 밥 위에 당근, 오이, 파프리카, 무순 등 야채 올려주고
위에 '제이닭 닭안심살' 올리기만 하면 끝!
이렇게 돌돌 말아서 먹으면 탄수화물, 단백질 모두 골고루 먹을 수 있는 만능 식단임
일단 '제이닭 닭안심살' 4종을 제가 다 먹어본 결과 간이 세지 않아서 좋았어요!
소스에 절여진 닭가슴살은 전 오히려 금방 질리고, 조리해서 다양하게 요리해먹기엔 한정적이더라구요.
불고기랑 갈릭 향도 세지 않아서, 단독으로도 좋지만 다른 요리 파스타나 샌드위치에 넣어도 좋더라구요.
스파이시 사실 최애...ㅎ
적당히 간이 되어 있으면서 불닭처럼 알싸하게 매운 것이 제 스타일
제이닭 닭안심살은 닭가슴살보다 훨씬 더 부드럽고, 쫄깃한 식감이라 질리지 않고 다른 요리에 곁들여 먹기 좋았답니다!
✔️ 아침으로 간단한 식사가 필요한 사람
✔️ 운동 후 득근을 위한 간편한 단백질 섭취 필요한 경우
✔️ 든든한 한끼가 필요한 다이어터 & 유지어터
✔️ 질리지 않고 부드러운 쫄깃한 식감의 닭가슴살을 찾는 분
제이닭 닭안심살 이번에 경험해보고 샐러드파스타부터 볶음밥, 카레, 샌드위치 등
다양한 요리에도 넣어 먹을 수 있어서 만족스럽네요!
포켓 파우치 형식이라 간편해서 전자레인지/ 끓는 물에 조리하면 되구요!
저는 후라이팬에 볶기도 했고, 에어프라이기에도 돌려봤어요!
100g 당 22g의 단백질이 함유 되어 있어 식단조절과 득근에 관심있으신 분들에게는
'제이닭 닭안심살' 추천드릴게요!
그럼 안녕!
#닭가슴살 #다이어트닭가슴살 #닭가슴살추천 #닭가슴살식단 #소스닭가슴살 #제이닭 #저염닭가슴살
#닭가슴살도시락 #닭가슴살간편식 #닭가슴살먹는법 #닭가슴살다이어트 #닭가슴살식단관리
#닭가슴살레시피 #닭가슴살요리 #고단백식단 #고단백저지방 #건강한한끼 #다이어트식단
#단백질간식 #다이어트간편식 #헬스푸드 #다이어터식단 #운동식단 #체중조절식단
#맛있는닭가슴살 #닭가슴살브랜드 #맛있는다이어트 #간편다이어트식 #다이어트준비 #식단루틴