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저는 그거 이주일 먹구 얼굴에 부작용 나서 피부과 다니느라 돈 더 많이 들었어요....
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사람마다 다르게 반응을 보이겠지만..암튼 전...피부트러블 땜에 고생했답니다..
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지금도 남아있어요....
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이젠 줘도 안먹어요...ㅠ.ㅠ
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불쌍한 내 피부들....
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저는 이롬 생식말고 CJ뉴트라 슬림생식하는데
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물에 타먹으면 넘 맛이 밍밍해서 우유에 타먹습니다.
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40그람 한포가 170칼로리 정도 된다고 합니다.
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근데 이거먹으면 변비도 별로 없고 조은거 같습니다.
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3키로 감량하려면 한끼 생식하고
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5키로 감량하려면 두끼 생식하고
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10키로 이상 하려면 3끼다 생식하면 조타고 하더라구요
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저는 아침 생식만 하는데
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포만감도 있고 영양도 다 있고 해서 조운거 같습니다...
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좀 비싸긴 하지만^^
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이걸 저녁에 밥대신 먹을려고 하거든요.
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살이 빠질까요?
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운동궁금증
Re:Re:이롬 황성주 생식 어떨까요?? 아시는분 답변줌..
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