덴마크다이어트부작용/ 단백질식단/장윤정다이트가격모두알고 싶어요???
에전에 계란 다이어트 일주일하고 폭식했던 기억때문에
아침에는 먹고싶은 걸 조금 먹을려고 해요
아무 것도 가리지않고요 피자가 됐든 통닭이 됐든 라면이든 과자든
조금씩만요
너무 먹고싶은걸 계속 참으면 오래가지도 못할거같구요
성공했다해도 그 후에 다 찾아먹을까 겁나구요
괜찮을까요?장윤정다이어트 가격은어느정도하나요?덴마크다이어트부작용은있나요
좋은다이어트추천좀해주세요
답변
저의다이어트 경험담 읽어보세요
저는 단백질다이어트를 추천합니다!
저도 어릴때부터 살..고놈의 살때문에 걱정이 많았는데요ㅠ
우연히 인터넷지식인으로 단백질 다이어트를 알게되었어요~
연예인들도 한다고 해서 혹시나 하고 해봤는데요~
정말,,정말 효과 짱입니다~
1주일에 3키로부터 시작해서 2주에 5키로 한달만에 무려 11kg을 감량해버렸네요~ 다들 부러워해요~
단백질제품이라서 배고픔도 덜하구~ 살처짐도 물론 없어요~
그리고 물처럼 마시는 차가있는데 고놈이 글쎄~ 식욕을 저하시켜주더라구요^^
저를 도와주시던 상담사께서 요요없는 다이어트는 없지만
단백질다이어트는 요요방지 프로그램이 있어서 요요현상 걱정은 할 필요도 없다고 합니다~
더 자세한건 상담을 하시면 될 것 같네요~
각자의 체형과 체질이 있기때문에 상담 받아보시는것도 좋아요~
상담은 무료니까요~
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