안녕하세요.
항상 수업 전에는
1)다치지 않고, 자기 근육을 체크하기 위해서 스트레칭 하시기 바랍니다.
2) 언제나 1주차 강습이 가장 중요합니다.
천천히 1주차 때 배웠던 걷기(앞, 옆, 뒤)와 6살리다를 10분 정도 하시기 바랍니다.
2주차 수업 커리귤럼
2주차 아브라쏘 아비에르또, 8살리다, 꾸르세(크로스)
1)아브라쏘 아비에르또
1주차때 팔과 팔로만 연결되었던 커넥션을,확장해서
몸과 몸을 연결하여 좀 더 편안하게 파트너를 리드/팔로우 할 수 있도록 합니다.
내가 잘 걷기 위해서, 잘 서 있는 방법을 연습하고,
파트너와 잘 걷기 위해서, 축 이동하는 방법을 연습해서
아브라쏘 상태에서 파트너와 잘 걸어보시다. ㅎㅎ
2)8살리다, 꾸르세(크로스)
8박자에 8걸음을 직선으로 걷는, 탱고에서 가장 많이 쓰이는 동작입니다.
여자분들은 끄루세라는 동작이 있어서, 좀 더 아름다운 동작을 만들 수 있습니다.
남자는 급하게 말고, 천천히 리드하셔야 합니다.
1주차 서기, 축이동, 걷기, 연습 아브라쏘(안기), 6살리다
2주차 아브라쏘 아비에르또, 8살리다, 꾸르세(크로스)
3주차 오초 아델란떼, 오초 아뜨라스
4주차 아브라쏘 쎄라도, 빠라다, 상구치또
5주차 레보떼, 꾸니따, 오초 꼬르따도
6주차 메디오 히로, 메디오 루나
7주차 디오고날, 아메리까나
8주차 밀롱가 예절, 까베세오
기타 참고사항
ㅇ 수요 뿌락이 있습니다.
지난주에 배운 거 같이 연습해요.
ㅇ 이번 주에는 탱고 슈즈 공동구매가 있습니다.
자신에게 맞는 좋은 슈즈 구매하세요..ㅎㅎ
ㅇ 이번주부터 금요일에 포토락 파티가 진행됩니다.
배운 것들 음악에 맞추어 같이 연습해 봐요..ㅎㅎ
첫댓글
세심한 안내
감사합니당^^
감사해요 ^^
용어가 참 어렵네요^^;;;
급하지 않게 천천히 리드해볼게요~