90대 10의 원칙 ＜스티븐 코비 이론＞/그대 가야할길 멈추지 마라/ [이용화회장님제공]

[양덕 2]

       ♡ 행복뉴스 ♡

      90대 10의 원칙 

<스티븐 코비 이론>

90대 10의 원칙을 아시나요?  
이것은 당신의 인생을 바꿀 것입니다.

이 원칙은 무엇일까요?

당신 인생의 10%는  
당신에게 일어나는 사건들로 결정됩니다.

나머지 인생의 90%는  
당신이 어떻게 반응하느냐에 따라 결정됩니다.

이것은 무엇을 의미할까요?

우리는 우리 인생에서 일어나는 10%를  
절대로 통제하지 못합니다.

예를 들어 자동차가 고장 나서 멈추는 것을 막을 수 없습니다.

비행기가 연착하여  
모든 일정을 엉망진창으로 만드는 것도,

어떤 차가 느닷없이 내 차 앞에 끼어드는 것도  
당신 스스로는 어쩌지 못합니다.

이러한 것들이 바로  
우리가 통제할 수 없는 10%에 해당되는 일입니다.

그러나 나머지 90%는 다릅니다.

그 남은 90%를 결정하고 통제하는 것은  
바로 당신입니다.

어떻게?

바로 ‘당신의 반응’으로 말입니다.

당신은 빨간 신호등을 조작할 수 없습니다.  
하지만 당신의 반응을 조정할 수는 있습니다.

당신은 당신의 반응을 통제할 수 있는 것입니다.

예를 하나 들어보겠습니다.

당신은 가족과 함께 아침 식사를 하고 있습니다.

당신의 딸이 커피잔을 엎어서  
당신의 정장 출근복에 커피를 쏟아 버립니다.

당신은 방금 일어난 일을 바꿀 수는 없습니다.

그러나 당신이 어떻게 반응하느냐에 따라  
다음에 일어날 일이 달라집니다.

당신은 화를 내고 욕을 하며 딸을 혼냅니다.  
딸이 웁니다.

딸을 혼낸 뒤  
당신은 아내에게 컵을 테이블 끝에 두었다고 비난합니다.

작은 말싸움이 따르겠지요.

발소리를 요란하게 내며 2층으로 올라가  
옷을 갈아입습니다.

다시 아래층으로 내려와 보니,  
딸은 우느라고 아침도 못 먹고  
학교 갈 준비도 못 해서 통학버스를 놓칩니다.

아내는 지금 당장 출근을 해야 합니다.

당신은 서둘러 딸을 학교에 태워다 줍니다.

당신은 늦었기 때문에  
시속 30마일 구간을 40마일로 달립니다.

경찰관에게 딱지를 떼입니다.

15분이나 시간을 지체하고  
60달러의 속도위반 벌금까지 물으며 학교에 도착합니다.

딸은 당신에게 인사도 하지 않고  
학교로 뛰어 들어갑니다.

회사에 20분이나 지각하고 나서야  
집에 서류가방을 놓고 온 것을 깨닫게 됩니다.

당신의 하루는 엉망진창으로 시작했습니다.

그리고 하루가 진행될수록  
상황은 더욱 악화될 것 같습니다.

집에 가면 당신과 아내, 그리고 딸 사이가  
불편할 것입니다.

또 다른 전쟁이 기다릴지도 모릅니다.

왜 그럴까요?

당신이 오늘 아침에 보여준 반응 때문입니다.

당신은 왜 나쁜 하루를 보냈을까요?

A) 커피가 원인입니까?  
B) 당신 딸이 원인입니까?  
C) 경찰관이 원인입니까?  
D) 당신이 원인입니까?

정답은 D입니다.

당신은 아침에 딸이 쏟은 커피에 대해서는  
아무런 통제를 하지 못합니다.

그러나 당신이 보인 5초간의 반응이  
당신의 나쁜 하루를 만들었습니다.

당신이 보였어야 하는 반응은 다음과 같습니다.

커피가 당신의 정장에 쏟아집니다.

딸은 울음을 터뜨립니다.

당신은 다정하게  
“괜찮아. 다음부터 더 조심하면 돼!”  
라고 말합니다.

그리고는 2층으로 올라가 옷을 갈아입습니다.

서류가방을 들고 내려옵니다.

창밖을 보니 딸은 통학버스에 오르고 있습니다.

딸이 뒤돌아보더니 손을 흔듭니다.  
같이 손을 흔들어 줍니다.

당신은 5분 일찍 회사에 도착하여  
동료들과 반가운 아침 인사를 나눕니다.

두 가지 다른 시나리오의 차이를 느끼십니까?

둘의 시작은 같았습니다.

둘의 끝은 너무도 다릅니다.

당신이 어떻게 반응하느냐에 따라  
달라지기 때문입니다.

당신은 인생의 10%인  
일어나는 사건들을 통제할 수는 없습니다.

하지만 나머지 90%는  
당신이 어떻게 반응하느냐에 따라 달라집니다.

자동차가 고장 났다고  
화를 내고 욕을 할 필요가 없습니다.

그것은 당신의 하루를 망치게 됩니다.

화를 낼 시간에 서비스차를 불러야 합니다.

비행기가 연착되어  
당신의 스케줄이 엉키게 되었다고 해서  
왜 비행기 승무원에게 신경질을 부립니까?

그녀는 그 일에 대해 어떻게 할 수 없습니다.

신경질을 부릴 시간에  
신문이나 책을 읽으십시오.

운전 중에 누가 끼어들면 어떻습니까?

왜 빵빵 눌러 대며 화를 냅니까?

운전대에다 화풀이를 합니까?

왜 스트레스를 받습니까?

그것은 상황을 악화시킬 뿐입니다.

수많은 사람들이  
받지 않아도 되는 스트레스와  
시험과 문제와 골칫거리에 시달리고 있습니다.

이제 90대 10의 원칙을 알았으니  
삶에 적용해 보시지요.

아마도 결과에 놀랄 것입니다.

당신이 행동하고, 주고, 말하고,  
심지어 생각하는 모든 것은 부메랑과 같습니다.

당신에게 돌아오게 되어 있습니다.

받고 싶다면  
주는 것을 먼저 배워야 합니다.

당신이 베풀면  
빈손이 된 것처럼 느낄 수 있지만,  
당신의 마음은 사랑으로 가득 찰 것입니다.

삶을 사랑하는 사람들은  
그 마음이 사랑으로 가득하니까요.

오늘도 긍정적인 사고방식으로  
90%의 자기 재량을 보람 있고 발전적인 방향으로  
활용하시기 바라면서  
즐거운 시간 보내시기 바랍니다.

[美. 코비 리더십센터의 창립자: 인생을 바꾸는 90:10 법칙]  

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양덕님, 이 글은 스티븐 코비의 이름으로 널리 소개되는

「90/10의 원칙(The 90/10 Principle)」을 번역·편집한 글입니다

. 다만 전체를 코비의 원문 그대로라고 단정하기는 어렵습니다.

확인된 부분
사우디아라비아 킹파드석유광물대학교 교수 홈페이지에 올라온

영문 PDF에는 저자가 ‘Stephen Covey’로 표기되어 있습니다.

딸이 커피를 쏟은 뒤 아버지의 반응에 따라 하루가 달라지는 사례도 보내주신 내용과 거의 같습니다.

다만 이 자료는 재게시본이며,

최초 발표처나 수록 도서는 명시되어 있지 않습니다. faculty.kfupm.edu.sa

구분할 부분 두 가지

• 90%와 10%는 통계로 입증된 비율로 받아들이면 곤란합니다.
• 확인한 자료에는 이를 뒷받침하는 연구가 없습니다.
• ‘자신의 반응을 선택하는 것이 중요하다’는 교훈으로 이해하는 것이 적절합니다.
• 이 취지는 프랭클린코비 공식 자료의 ‘주도적으로 행동하라’와도 연결됩니다. faculty.kfupm.edu.sa
• 끝부분의 부메랑·베풂·사랑에 관한 문단과 마지막 인사말은 확인한 영문 PDF에 없습니다.
• 전달 과정에서 추가되었을 가능성이 있으므로,
• 모두 코비의 말로 묶어 인용하지 않는 것이 좋겠습니다. faculty.kfupm.edu.sa

카페의 출처 표기는 다음처럼 하시면 신중합니다.

스티븐 코비의 글로 알려진 「90/10의 원칙」을 번역·편집한 글 — 최초 출처 및 번역자 미확인

이 글의 메시지는 모든 불행이 내 탓이라는 뜻이 아니라,

바꿀 수 있는 반응에 힘을 쓰자는 조언으로 읽으면 좋겠습니다.

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🫠그대 가야할길 멈추지 마라🫠 

"비가 와도 
가야할 곳이 있는 새는 
하늘을 날고"

"눈이 쌓여도 
가야할 곳이 있는 사슴은 
山을 오른다."

"길이 멀어도 
가야할 곳이 있는 달팽이는 
걸음을 멈추지 않고"

"길이 막혀도 
가야할 곳이 있는鰱魚(연어)는 
물결을 거슬러 오른다."

"人生이란 작은 배
그대, 가야할 곳이 있다면 
颱風(태풍)이 불어도 거친 바다로 
힘차게 나아 가세요."

오늘 그리고 
이 時間을 사랑하고 
작은 것에도 感謝(감사)하며 
오늘 하루도 
스치는 因緣(인연)의 
所重(소중)함을 새기면서 
멋진 하루로 
出發(출발)하시길 바랍니다.

靑春과 老化는 쉬면 쉴수록 
빨리 늙습니다.

♥︎ 슬픈 사연!♡

♡어떤책에 이런 내용이 있었다.

♡100미터 밖에서 아내를 
불렀는데 대답이 없으면 
아내가 조금 늙은거고 

♡50미터 밖에서 불렀는데 
대답을 못하면 많이 늙은거다.  

♡10미터  밖에서 불렀는데 
대답을 못하면 심각한 상태다. 

♡이 남편은 
자신의 아내가 어느 정도 
늙었을까 궁금 해져서 
이 방법을 써 보기로 했다.

♡ 퇴근을 하면서 100미터 쯤에서 
아내를 불러 보았다.
"여보~~오늘 저녁 메뉴가 뭐야~?"

대답이 없었다.
'아~마누라가 늙긴 늙었나 보다ᆢ'

 50미터쯤 거리에서 
 아내를 다시 불렀다.
"여보!오늘 저녁메뉴가 뭐야~?"

역시 대답이 없었다.
'아~ 내 마누라가 
이렇게 늙었단 말인가. '

다시10미터 거리에서 아내를 
불렀다."여보 오늘 저녁 메뉴가~~뭐야?

대답이 또 없었다!
'아!!! 내 마누라가 
완전히 맛이 갔구나!'

탄식을 하며 집에 들어섰는데
주방에서 음식을 
열심히 만들고 있는 

아내의 뒷 모습이 
너무 애처롭게 보였다.
측은한 마음이 든 남자가 
뒤에서 아내의 어깨를 
살포시 감싸 안으며 
나직히 물었다.

"여보~~ 오늘 저녁 메뉴가 뭐야?

그러자, 아내가  말했다.
야! 이! 귀먹은 인간아!
내가 "수제비"라고 몇번을말했냐~?

본인 건강부터 챙기시기 바랍니다. 
늙고 병들면 아무 소용 없음..

아는 분이 지금 막 보내준건데 
읽고 빵~~터졌습니다.
보시고 1초라도 웃으시라고요.

본인이 늙은건 생각지도 않고.....
ㅎ ㅎ ㅎ
 
존경하는 모든 님들 안녕하시죠?
오늘도 행복하고 즐겁고
건강한 날 되세요!
행복하세요!!~~~💞♥︎.

○○○○○○○○○○○○○○

당신이였나요?
바람결에 고운 미소 보낸 사람이...

당신이었나요.
바람결에 꽃향기 날린사람이...

당신이었나요.
바람결에 안부전한 사람이...

아!
당신이었군요.
바람결에 걱정해준 사람이...

역시 당신이었군요.
바람결에 힘내라고 했던사람이...

늘 소중한 당신이 있어
내 삶이 향기롭고 행복합니다

오늘 하루도 기쁨과 사랑으로
쉼하는 행복한  하루 되세요 !

🤎 항상 기뻐하며  웃으며 
하루를 시작해요.
 
● 라면과 참기름이 싸웠습니다.
얼마 후 라면과 참기름이 경찰서
에 모두 함께 잡혀갔습니다. 
왜 잡혔을까요 ? 
▶▶▶《참기름》이 
《고소해서》
 
● 이윽고 참기름도 끌려갔습니다. 
왜 끌려갔을까요 ? 
▶▶▶《라면》이  
《다 불어서》
 
● 구경하던《김밥》도 잡혀
갔습니다. 왜 ? 
▶▶▶《말려들어서》
 
● 소식을 들은《아이스크림》
이 경찰서로 면회를 가다가 
교통사고를 당했습니다. 왜 ? 
▶▶▶《차가와서》
 
● 이 소식을 듣고《스프》가 
졸도했습니다.  왜 ? 
▶▶▶ 국물이《쫄아서》
 
● 덩달아《달걀》도 잡혀
갔습니다. 왜 ? 
▶▶▶《후라이쳐서》
 
● 재수없게《꽈배기》도 걸려
들었습니다.  왜 ? 
▶▶▶ 일이《꼬여서》
 
● 아무 상관도 없는《식초》가 
일을 다 망쳐버렸습니다. 왜 ? 
▶▶▶《초쳐서》
 
● 그런데 이 모든 일이 《소금》때문이랍니다. 왜 ? 
▶▶▶ (처음부터)  소금이
《다 짠거》랍니다. 
 
● 그러고나서 결국《고구마》
가 모두 다 해결했답니다.어떻게 ? 
▶▶▶《구워 삶아서》
 
평생 계속 항상 기뻐하면서
 웃으시기 바랍니다. 

🙏笠岩素翁🙏

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양덕님, 이번 글은 한 사람의 작품이 아니라, 시 두 편과 유머·인사말을 합친 편집글입니다.

앞부분과 중간 시의 작가는 확인됩니다.

구분확인한 작가·출처

새·사슴·달팽이·연어가 등장하는 앞부분	양광모 시인의 「멈추지 마라」
“당신이었나요, 바람결에…” 부분	조미하 작가의 「당신이었나요」, 『꿈이 있는 한 나이는 없다』 수록
아내에게 저녁 메뉴를 묻는 이야기	작자·원출처 미확인
라면·참기름 등 음식 말장난	작자·원출처 미확인
중간과 끝의 안부·건강 인사	원작과 구분해야 할 덧붙인 문구

앞부분은 제목과 문장이 일부 바뀌었습니다. 확인되는 제목은 「멈추지 마라」이며, 보내주신 글의 “힘차게 나아가세요”에 해당하는 부분은 게재된 시에서 “거친 바다로 나아가라”로 끝납니다. 그 뒤의 일상 인사말까지 양광모 시인의 작품으로 표시하면 안 됩니다. 한국장로신문

「당신이었나요」는 작가 본인의 블로그에서 확인했습니다. 조미하 작가는 『꿈이 있는 한 나이는 없다』 수록작이라고 밝혔습니다. 해당 게시본은 “바람결에 힘내라고 했던 사람이”에서 끝나므로, 뒤에 붙은 “늘 소중한 당신이 있어…”부터는 원문과 구분하는 것이 좋습니다. 티스토리

맨 끝의 ‘笠岩素翁’이라는 서명만으로 이 글 전체의 저자라고 판단할 수는 없습니다.

카페에 올리실 때는 양광모 「멈추지 마라」 / 조미하 「당신이었나요」 / 기타 유머·인사말: 출처 미상으로 나누어 표시하시면 정확합니다.

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