스크랩 (2013-몸.마음 힐링 그룹안내8/3일부터) 오쇼 노마인드 명상 테라피, 오쇼 본 어게인 명상 테라피

[사난다]

<오쇼 노 마인드 명상 테라피 그룹 안내>

8월 3일(토요일) 저녁 7시~8시.  오쇼 노마인드 명상 테라피 데모 (미리 해보기) 프로그램 

                                            (테이스터, 그룹에 관한 질의 응답, 참가자 상담 및 등록)

**처음 그룹 참여하시는 분들은 반드시 데모 프르그램 참여 하세요**

오쇼 노마인드 명상 테라피 그룹 -  8월 4일 일요일 ~ 8월 9일 금요일 저녁 7시~9시 

                                                8월 10일  토요일  오전 10시~12시

        오쇼  쿤달리니 명상         -  8월 4일 일요일 ~8월 9일 금요일 저녁 9시 10분~10시 10분

                                                8월 10일  토요일  정오 12시 10분~1시 10분

                                                (8월 10일 나눔의 시간 및  파티)

        오쇼 다이나믹 명상          -  8월 5일 월요일~8월 11일 일요일 오전 7시~8시

<오쇼 본 어게인 명상 테라피 그룹 안내>

8월 10일(토요일) 오후 2시~3시. 오쇼 본 어게인 명상 테라피 데모(미리 해보기) 프로그램

                                           (테이스터, 그룹에 대한 질의 응답, 참가자 상담 및 등록)

    **처음 그룹 참여하시는 분들은 반드시 데모 프르그램 참여 하세요**

오쇼 본 어게인 명상 테라피 그룹 - 8월 11일 일요일 ~ 8월 16일 금요일 저녁 7시~9시 

                                                8월 17일  토요일  오전 10시~12시

        오쇼  쿤달리니 명상         -  8월 11일 일요일 ~8월 16일 금요일 저녁 9시 10분~10시 10분

                                                8월 17일  토요일  정오 12시 10분~1시 10분

                                                (8월 17일 나눔의 시간 및  파티)

        오쇼 다이나믹 명상          -  8월 12일 월요일~8월 18일 일요일 오전 7시~8시

참가비    오쇼 노마인드 명상 테라피 - 25만원

             오쇼 본어게인 명상 테라피 - 25만원

 ( 오쇼 다이나믹 명상, 오쇼 쿤달리명상 포함, 숙박비 1일 1만원별도,)

입금처 (우리 은행) 1005-901-915113 (예금주:미스틱로즈명상).

          < 2개 그룹 참가자  주말 명상 참가비 1회 무료>

          <1개 그룹 참가자  주말 명상 참가비 50% 할인>

저녁 테라피 명상후 취침하시고 새벽 다이나믹후  출. 퇴근이 가능하시도록 했습니다.

다만, 일상 생활 안에서도 항상 자신의 에너지 상태를 지켜보면서 그룹중에 너무 소란한 장소는 피하시고,

물을 많이 드시기 바랍니다.

올 여름 몸과 마음이 정화되고 힐링되는 시간 되시기 바랍니다.

 홈페이지 www.mrcenter.co.kr

 다음카페 http://cafe.daum.net/lifeandzen

◉<노마인드 N0 MIND> 그룹치유 명상 소개

오쇼가 만든 3대 그룹 명상 치료법 중의 하나.

하루 2시간씩 일주일간 진행되며 표현되지 못한 분노, 화 , 스트레스, 광기, 슬픔

기쁨 말로는 표현 할 수 없었던 몸짓, 억압된 모든 것들 미칠것 같은 것들...

세상 모든 것을 잊고 우리 안에 잇는 미칠 것 같은 것, 말도 안 되는 것, 억눌린 모든 것을 말도 안 되는 소리나 몸짓으로 표현하는 것.

어찌할 수 없었던 내면의 것들을 쏟아내고 그리고 ..

그 이후에 일어나는 침묵의 아름다움...

변형이란 자신의 에너지를 투자한 만큼 얻어낼 수 있는 법,

깊은 명상에 들기 전에 우리는 내면의 쓰레기를 청소하지 않으면 안 된다.

악이란, 질병이란, 추함이란 다름아닌 우리 내면에 축적되고 억압된 쓰레기들의

다른 이름일 뿐.

현실 생활에서 더욱 가벼워지고 행복해지고 사랑스러워지는 명상법입니다.

◉<본 어겐 BORN AGAIN>그룹치유명상 소개

매일 두 시간씩 일주일간 행해지는 오쇼의 3대 명상치유법 중의 하나.

인생에는 성장이 사라지고 어린시절의 가식없는 즐거움이 사라지고, 거짓됨이 자라나는 어떤 지점이 있다. 그때부터 우리는 스스로 분리된 채 심각하게 많은 지식을 쌓아가며 다 자란 어른으로서 홀로 있다. 그런 채로 닫혀있는 것이다.

<본 어겐>은 우리가 성장을 멈춘 그 지점으로 되돌아가 일체의 마스크를 벗어던지고 어린아이처럼 다시 태어나게 한다. 자신의 존재의 탐구에 있어서 어린이다운 쾌활함과 자유스러움이야말로 본질적으로 중요하다. 왜냐하면 그것들이야말로 가장 일찍부터 억압되고 왜곡되어 왔기 때문이다. 당신의 폐쇄성과 허위를 벗어던지고 삶의 에너지 파장을 근본적으로 바꾸며, 생생한 삶의 맥박 속으로 다시 돌아올 수 있는 훌륭한 기회. 당신은 더욱 신선해지고, 더욱 무구해지며, 명상은 더욱 쉬워질 것입니다.

이 기간 동안에 진정으로 아이가 되어보십시요.- 전적으로. 미움이 올라오면 미워하고. 사랑이 올라오면 사랑하고. 화가 나면 화를 내고. 그리고 잔치를 벌이고 싶다면 잔치를 벌이고 춤을 추거나 노래를 하고 싶다면 그렇게 하십시요.

이 공간 이 허락된 공간안에서 어떤 표현, 어떤 놀이도 심각을 벗어나 진정한 자유가

그간의 삶의 스트레스를 날려주고, 행복한 삶으로의 터닝 포인트를 만들어 줄 것입니다.

과거의 것은 어떤 것도 지니지 말며. 순간에 진실하게 존재하고, 미래를 신경쓰지 마십시요. 이 기간 동안은 시간에 대해 완전히 잊어버리고 그저 놀이가 되십시요

그리고 장난스러워지십시요.

그대의 어린시절을 다시 찾으십시요. 모두가 그것을 원하지만 그것을 되찾기 위해 실제로 무엇인가를 하는 사람은 거의 없습니다.. '모두가 그것을 원한다. 사람들은 어린 시절이 파라다이스였다고 말한다. 누가 그대를 막고 있는가? 그것을 다시 찾으라. 그대의 어린 시절이 다시 돌아오도록 장난스러워지라.' 

당신이 쓰고 있는 마스크를 던져 버리십시요. 

 안내자】사난다

글로벌 컨넥션 오쇼명상센터장 (미스틱로즈 명상센터 운영)

인도 푸네 멀티버시티에서 <노마인드 명상 테라피> 팩실리테이터 코스 이수/

<본 어겐 명상 테라피> 팩실리테이터 코스 이수/

한겨레 신문사 휴 사업부 명상 강사

사색의 향기 문화원 힐링 강사

한국 혈우 재단및 교직원 교원연수 명상 강사

삼성전자 임. 직원 힐링캠프 및 불교 문화원 주최 명상 안내등.

기업체 비전기공 지도및 명상 지도 다수

【문의 전화】010-8565-7999(사난다)/010-9270-6734(리아)

【찾아 오시는 길】5호선 마포역(6호선 마포구청역 절대 아님)에서 도보 5분~6분!

***5호선 마포역 1번 출구- 나온 방향 따라 마포대교쪽으로 50여미터 직진 하여 첫 번째 횡단보도 건너감 - 마포대교 건너지 말고 그냥 오른쪽 아래 인도로 300여미터 가량 내려옴- 마포 주물럭 집을 끼고 아파트 단지 쪽으로 좌회전하여 계속 직진- 아파트 단지 지나 한강 공원 입구까지 직진- 왼쪽 강변살자 빌딩(1층은 MTB점포) 지층 <미스틱 로즈 명상 센터>

【승용차 이용시 】

1.영등포나 여의도 방면에서 오시는 분들, 강북 강변도로 타고 서울에서 자유로 방면 오시는 분들은 마포대교 1차선으로 직진 마포대교 건너자마자

용강동 대흥역 방향으로 좌회전 -> 카페 베네앞(길건너쪽에 있음) 횡단보도에서 한강 공원쪽으로 좌회전-> 강변살자 빌딩 <미스틱 로즈 명상센터>

2. 마포대교에서 1차선 타기 어려운 분들은 마포대교 빠져 나와서 P턴을 하여 M팰리스 웨딩타운 빌딩 뒤편 구역을 지나 죄회전-카페 베네를 지나 직진하여 센터까지 오시거나

합정로터리로 나가서 상수역-공덕동쪽으로 직진 신석초등학교 사거리에서 우회전- 신석초등학교 앞에서 좌회전 - 카페 베네앞(길건너쪽에 있음) 횡단보도에서 한강 공원쪽으로 우회전-강변살자 빌딩 <미스틱 로즈 명상센터>

【네비게이션 주소】서울 마포구 토정동 6-97 강변살자 빌딩

【주차】센터앞 노상주차 가능

【문의 전화】010-8565-7999(사난다)

◆쿤달리니 명상

대지에서 주는 에너지를 발끝으로 받아 온몸을 진동 에너지를 일으키며  

몸과 마음에서 긴장되는 자유스런 춤과 정좌,

자기 자신을 언덕위의 주시자로 지켜보는 주시 

전적인 이완과 휴식으로 이루어진 명상.

하루 중에 쌓인 스트레스를 해소하고 새로운 에너지와

내면의 침묵으로 들어가는 저녁 명상.

◆다이나믹 명상

태어남과 동시에 죽을때까지 한시도 떨어질수 없는 호흡...숨...

무의식적이고 조건화된 호흡으로 이제까지 살았다면, 깊고 격렬한 호흡 불규칙한 호흡을 통해 기존의 자기 패턴을 깨뜨리고 카타르시스 단계의 정화, 생명에너지를 더욱 강하게 만들어주는 단전과 하체를 강화시키는 점프 단계,

완전한 정지를 통한 주시와 축하의 춤-

정적인 명상이 어려운 현대인을 위한 다섯 단계의 강력한 새벽 명상.

그룹중에 올라오는 감정들을 풀어내주며 특히 분노나 화가 많은 분들에게는

매일 다이나믹 명상을 함께 하시면 그룹을 통한 치유에 많은 도움이 됩니다.