안녕하세요, 웰페리온입니다 :)
요즘 날씨가 부쩍 쌀쌀해졌죠.
하루 종일 아이 챙기고 집안일 하다 보면
몸이 굳은 느낌, 한 번쯤 느껴보신 적 있으실 거예요.
이럴 때일수록 몸을 제대로 풀어주는 게 중요하다는거 다들 아시죠?
가벼운 스트레칭만으로는 부족하다고 느껴질 때,
조금 더 체계적으로 움직여주면 피로가 훨씬 덜 쌓이죠.
그래서 웰페리온에서는
이 계절에 꼭 필요한 프로그램, GXE 그룹레슨을 운영하고 있습니다.
GXE는 ‘Group Exercise Exclusive’의 약자로,
함께 운동하지만 각자의 목표에 집중하며
내가 직접 선택한 프라이빗한 수업이라는 의미를 담고 있어요.
현재 GXE는 수영, 필라테스, 스쿼시, 줌바 네 가지 프로그램으로 구성되어 있습니다.
수영장은 30~31도의 일정한 수온이 유지되며,
강습 전용 레인과 유아풀이 따로 마련되어 있어
초보자부터 가족 단위 회원까지 모두 쾌적하게 이용하실 수 있습니다.
리뉴얼 오픈한 필라테스는
정원 10명 내외의 소규모 클래스에서 진행됩니다.
코치의 세밀한 티칭과 고급 기구가 어우러져
운동의 완성도와 집중도를 모두 높여주죠 :)
스쿼시는 국제규격 코트를 보유하고 있으며,
전문 선수 출신 코치진이 정확한 스윙 교정과 순발력 향상을 지도합니다.
강습 전용 공간이라 외부 시선 없이 프라이빗하게 수업에 몰입할 수 있습니다.
줌바 클래스는 젊은 에너지의 김예진 코치가 이끌고 있습니다.
음악과 함께 리듬감 있게 움직이며
칼로리 소모는 물론, 스트레스 해소에도 탁월하죠.
웰페리온의 GXE는
이 수업을 선택한 순간부터, 나만의 시간이 시작되는 클래스입니다.
그룹레슨이 잔여 인원이 많지 않으니
이번 주 안에 문의 주시면 더 수월하게 등록하실 수 있습니다 :)
쌀쌀해지는 계절,
움직임이 필요한 순간에 웰페리온이 함께하겠습니다.
📍 문의 및 예약
👉 https://litt.ly/wellperion