“계단도 거뜬” 中 124세 할머니, 직접 밝힌 ‘장수 비결’ 3가지

[지천태]

늘 건강하시고, 앞으로도 기분 좋은 일들만 가득하시길 진심으로 기원합니다.   124세 할머니처럼 긍정적인 마음과 규칙적인 생활로 항상 행복과 건강이 늘 함께하길 바랍니다

“계단도 거뜬” 中 124세 할머니, 직접 밝힌 ‘장수 비결’ 3가지… 뭘까? 2025.01.25 http://dieturl.com/PpMfsMq 중국의 124세 할머니가 자신만의 장수 비결 3가지를 최근 공개했다.
지난 14일(현지시각) 외신 매체 홍콩 사우스차이나모닝포스트에서는 현재 중국 남서부에 거주하는 추 차이스(124)를 소개했다. 이 여성은 어린 시절 큰 어려움을 겪고 40대에 남편을 잃은 뒤 네 자녀를 홀로 키웠다. 하지만 불평하지 않고 항상 긍정적으로 살아왔다. 124세의 나이에도 불구하고 쉽게 계단에 오르는 그는 자신의 장수 비결에 대해 하루 세 끼를 정해진 시간에 먹고, 식사 후에는 산책을 꼭 한다고 밝혔다. 또 오후 8시 정도에는 잠자리에 든다고 했다.

“계단도 거뜬” 中 124세 할머니, 직접 밝힌 ‘장수 비결’ 3가지… 뭘까?