[단월드 /뇌호흡]23kg 체중 감량, 내 인생을 바꿔 준 단월드 뇌파진동

[한판]

[단월드:뇌호흡]

23kg 체중 감량, 내 인생을 바꿔 준 뇌파진동

단월드 뇌파진동 수련 후 23kg 감량 성공!!!

[단월드:뇌호흡]

23kg 체중 감량, 내 인생을 바꿔 준 뇌파진동

난생 처음으로 다이어트에 성공했다.

뇌파진동 을 하고 7개월 만에 23kg이나 체중이 줄었다.
이건 내게 준 하늘의 선물이고, 내 인생의 기적이다. 요즘은 오랜만에 만나는

사람들마다 나를 몰라 볼 정도다.

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23kg 체중 감량, 내 인생을 바꿔 준 뇌파진동

92의 충격, 다이어트 그리고 요요현상

초등학교 4학년 때 한약을 먹고 찐 살은 점점 불어 고도비만까지 갔다.
상황이 그렇다보니 어릴 적 예쁜 별명들을 다 제치고 ‘슈퍼 똥도야지’라는 별명이 붙었다.
어린 마음에 그 별명은 무척 충격을 주었고, 살에 대한 스트레스는 나를 더 살찌게 했다.

몸무게를 물어보고, 옷을 사러 가는 것이 내게는 죽기보다 싫은 일이었고,
친구들이나 직장동료들은 나에게 ‘얼굴은 작고 예쁘니까, 몸만 빼면 돼’라며 쉽게 이야기 했다.
하지만, 그 말조차도 나에게는 엄청난 스트레스로 작용했다.

어느 날 몸무게를 쟀는데, 92kg이었다. 92라는 숫자에 충격을 받아 다이어트를 시작했다.
5kg 정도 빠졌다 싶으면 요요현상으로 되돌아오고, 운동에 식이요법, 건강보조식품, 양방, 한방 등
온갖 다이어트를 해 보았지만, 번번히 요요현상을 겪어야 했다.

결국 “나는 어렸을 때부터 살이 쪘기 때문에 안 빠지는 거구나...”하며
다이어트에 대해 거의 포기할 단계에 이르렀을 때, 단월드 수련을 하게 되었다.
그 때가 90kg이었다.

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23kg 체중 감량, 내 인생을 바꿔 준 뇌파진동

똥도야지의 변신, 23kg감량

워낙 다이어트 경험이 많아서, 더 이상 빠지지 않을 것이라고 생각했었는데,
단월드 에 입회해서 첫 달에 21일 뇌파진동 후 몸무게가 5kg이 확 줄어 있어 무척 놀랐다.
그 후 꾸준히 수련해서 7개월 동안 23kg정도가 빠졌다.
주위 친구들도 그렇고 같이 수련하는 도우님들도 놀라서 나를 쳐다본다.

내가 뇌파진동 으로 이렇게 살이 빠지다니... 이건 정말 기적이다.

덕분에 뇌파진동 효과에 믿음이 생겼고 지금은 더 열심히 하고 있다.

그동안 투자를 했었던 운동만도 수영, 헬스, 스쿼시 등등과 스트레스로 인한 위궤양과
특히 올 초에는 함몰성 위염과 역류성 식도염까지 생겨 병원에서는 위암에 걸리기 쉬운 위염이니
일년에 한번씩 정기적으로 내시경을 받으라고 까지 했었다.

1년 중 6개월은 병원에서 위장약과 감기약을 달고 살고, 6개월은 운동으로 스트레스를 받으며,
반복되던 생활은 단월드를 만남으로써 끝났다.

지금은 역류성 식도염이 올라오지 않고, 다이어트와 속까지 편해져서 참 행복하다.

나의 다이어트 비결은 ‘ 단월드 정규수련 ’

사람들은 내가 뇌파진동으로 23kg을 감량했다고 하니, 하루 종일 뇌파진동을 하는 줄 아는데,
나도 내 생활이 있기 때문에 그렇게 하기는 힘들다.

나는 단지 장이 많이 굳어 있어 장운동을 틈틈이 해 줬고, 센터 정규수련 10분전에 가서 예비
수련을 하고,

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23kg 체중 감량, 내 인생을 바꿔 준 뇌파진동

나의 다이어트 비결은 ‘단월드 정규수련’

사람들은 내가 뇌파진동으로 23kg을 감량했다고 하니, 하루 종일 뇌파진동을 하는 줄 아는데,
나도 내 생활이 있기 때문에 그렇게 하기는 힘들다.

나는 단지 장이 많이 굳어 있어 장운동을 틈틈이 해 줬고, 센터 정규수련 10분전에 가서 예비수련을 하고,
뇌파진동 도 정규수련시간 외에는 특별나게 하지 않았다.

그렇게 수련을 하면서 나도 모르게 서서히 감량이 되어 나 자신도 자각이 잘 안 왔을 정도다.
그 대신 나는 뇌파진동을 하면서 그냥 막연하게 S라인이 아니라, ‘내 키가 몇 cm니까 몇 kg까지 감량해야겠다.
그리고 내가 원하는 그 비전을 이루려면, 감량이 필요해’라며 정확하고 구체적인 목표를 정했고,
그것만 집중해서 수련을 했었다.

뇌파진동 을 하면서 식이요법이나 다른 것을 병행하지는 않았다.
아침에 얼굴이 붓기 때문에 8시 이후에만 안 먹었고, 하루 3끼를 꼬박꼬박 챙겨먹고, 간식도 먹었다.
그런데 변화된 것은 예전에는 고 칼로리 음식이 맛있었는데, 지금은 별로 먹고 싶은 마음이 안 생기고,
먹고 싶더라도 과일이 먹고 싶어진다. 

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23kg 체중 감량, 내 인생을 바꿔 준 뇌파진동
수련하면서 입맛이나 체질이 많이 변했다.
첫 달 5kg이 빠진 것이 너무 좋아서 단월드 평생회원이 되었고, 지금은 마스터힐러 과정 중에 있다.

나처럼 고도비만인 분들에게 정말로 추천을 해 주고 싶은 것이 바로 단월드 수련이다.
난생처음 이렇게까지 살이 빠지고, 더불어 마음까지 안정을 얻으며
정말 내가 원하는 것이 무엇인지 알게 된 것만으로도 나는 수련비가 하나도 아깝지 않다.

그동안 다녔던 병원비며, 운동비며... 왜 그동안 단월드를 알지 못했는지...
하지만, 지금에서라도 뇌파진동을 만난 것이 크나큰 축복임을 느낀다.
뇌파진동 이라는 수련법은 몸이 안 좋고 자신감 없이 살았던 나를,
그리고 여자로써 살아가는 게 너무나도 창피했었던 나를 세상을 향해 나아갈 수 있게 만들어 준
내 인생의 큰 보물이다.

지금은 주위 분들에게 뇌파진동을 많이 알리고 있고, 앞으로도 꾸준히 알릴 것이다.
모든 사람들이 세상을 향해 환한 웃음을 지을 수 있도록~

뇌파진동 화이팅~!!

출처-http://blog.naver.com/kimye0501?Redirect=Log&logNo=65045218

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[바람의여신]

뇌파진동 좋네요~~

[장생유치원장]

정말 놀랍군요.