<![CDATA[
<P> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/200DFD444FDD636019" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="1024" border="0" hspace="1" vspace="1" width="1024" id="A_200DFD444FDD6360198338"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> <SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">찜질방에서 쪽잠을 청하고 나서 부시시하게 </SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><FONT size=2>담양댐으로 올라갑니다.</FONT></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><FONT size=2>댐공사 관계로 900미터 전에 인증센터를 만들었네요.</FONT></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><FONT size=2>멀리 담양댐이 보이는군요.</FONT></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/15033E444FDD636226" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="1024" border="0" hspace="1" vspace="1" width="1024" id="A_15033E444FDD636226F95B"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> 각종 영화 촬영으로 인하여 많이 알려진 메타세콰이어길 </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">인증센터로 달려갑니다.</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">아침 7시가 넘어갑니다.</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">비가 온다고 하여 걱정을 하였는데</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">날씨가 너무 좋았습니다.</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/160DDA444FDD63631A" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="1024" border="0" hspace="1" vspace="1" width="1024" id="A_160DDA444FDD63631A0CA0"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> 인증센타를 향하여 라이딩 중인 팀원들</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">초반에 제가 선두에서 리딩중입니다.</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">장거리를 탈때는 리딩이 상당히 중요합니다.</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">90회전의 케이던스를 유지하며</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">편한 기어비로 라이딩을 하여야 젖산분비가 줄어들고</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">다음날에도 지장이 없기 때문입니다.</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">항상 팀원에게 설명을 합니다.</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/130F2D444FDD636515" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="1024" border="0" hspace="1" vspace="1" width="1024" id="A_130F2D444FDD636515D5B9"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> 이제는 입장료을 받더군요..하지만 일찍 들어간 관계로 </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">공짜로 메타길을 샤방모드로 즐길수 있었습니다.</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">원래는 자전거 통행 금지입니다.</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1415B3444FDD63670F" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="1024" border="0" hspace="1" vspace="1" width="1024" id="A_1415B3444FDD63670FBEE5"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> 아직은 시작이라 모두들 힘이 넘칩니다.</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">영산강하두국까지 한명의 낙오자도 없이 무사완주를 빌어봅니다.</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/131E28444FDD636805" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="1024" border="0" hspace="1" vspace="1" width="1024" id="A_131E28444FDD636805E3F7"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> 메타길 인증센터에서 한 컷~~</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/131772444FDD636B0D" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="1024" border="0" hspace="1" vspace="1" width="1024" id="A_131772444FDD636B0D954D"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> 팀원들에게 시원한 음료를 공급하기 위해서</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">대형 아이스박스에 잔뜩....^^</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">댄싱이 잘 안되서 힘들었네요..</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1611923D4FDD636D1C" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="1024" border="0" hspace="1" vspace="1" width="1024" id="A_1611923D4FDD636D1C56A3"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> 메타길에서 함께한 팀원과..</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2017B43D4FDD636F14" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="1024" border="0" hspace="1" vspace="1" width="1024" id="A_2017B43D4FDD636F14B863"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> 그리곤 샤방라이딩~~</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1316A13D4FDD637013" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="1024" border="0" hspace="1" vspace="1" width="1024" id="A_1316A13D4FDD63701398B3"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> 사진으로 보니 더 운치가 납니다.</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/191B663D4FDD63720F" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="1024" border="0" hspace="1" vspace="1" width="1024" id="A_191B663D4FDD63720F6D56"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> 아이스박스에는 캔음료 20개 각얼음 2통</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">생수 5통 그리고 막걸리 3통 그리고 각종 간식이 즐비하게 있습니다.</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/17155E3D4FDD637317" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="1024" border="0" hspace="1" vspace="1" width="1024" id="A_17155E3D4FDD63731720A7"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> 세번째 들린 대나무 인증센터에서 한 컷~~</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">살좀 빼야겠네요..겨울내내 놀면서 막걸리를 흠취했더니</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">배가 볼록 나오네요..ㅎㅎ</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/177FF73D4FDD637528" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="1024" border="0" hspace="1" vspace="1" width="1024" id="A_177FF73D4FDD6375281403"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> 인천에서 4대강 종주를 하고 계시는 분들과 </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">기념사진도 찍고...</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1517933D4FDD637614" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="1024" border="0" hspace="1" vspace="1" width="1024" id="A_1517933D4FDD637614D1BD"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> 물론 정비교실 명함도 드렸죠..</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">여성분들도 대단하시던데요..</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">패달링도 장난이 아니시고 정말 잘타십니다.</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/151599414FDD63780A" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="1024" border="0" hspace="1" vspace="1" width="1024" id="A_151599414FDD63780AD01D"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> 승촌보에서 인증샷~</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">오늘 라이딩에서 가장 고생한 나그네 잔차님</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">차량으로 이동하시면서 수시로 점검을 하여 주십니다.</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1771DA414FDD637934" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="1024" border="0" hspace="1" vspace="1" width="1024" id="A_1771DA414FDD637934204B"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> 죽산보로 신나게 라이딩중입니다.</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">심박계와 GPS를 달고 수시로 체크하면서 연습중입니다.</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">작년에 비해 체력이 상당히 바닥난 상태더군요..</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">시간날때 꾸준히 운동해야 하는데 마음뿐입니다.</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2076D4414FDD637A2B" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="1024" border="0" hspace="1" vspace="1" width="1024" id="A_2076D4414FDD637A2BCDE6"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> 자전거를 타서 힘든것보다 더위에 지쳐갑니다.</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">또한 바람이 상당히 불어서 트레일러가 좌우로 노는 바람에</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">더 힘들었던것 같습니다.</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">주로 도로를 탈때는 양말을 안신는 관계로 ^^</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">옆에 막걸리병이 보이네요..</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">저거 누가 먹은겨??</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">음료수는 마트 음료수보다 조금더 시원했습니다.</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/120E49414FDD637C12" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="1024" border="0" hspace="1" vspace="1" width="1024" id="A_120E49414FDD637C124890"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> 죽산보에서 인증샷~~</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1475C2414FDD637E2F" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="1024" border="0" hspace="1" vspace="1" width="1024" id="A_1475C2414FDD637E2F6D71"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> 느러지고개 인증센터가 바로 앞이네요.</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">여기서 마을을 잠시 경유해서 느러지고개를 업힐합니다.</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1914F6414FDD637F0B" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="1024" border="0" hspace="1" vspace="1" width="1024" id="A_1914F6414FDD637F0B7392"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> 느러지 전망관광대 인증센터까지 함번도 안쉬고 올라왔네요.</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">땀은 범벅이되고 짧지만 재미난 코스였습니다.</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">창원연합회 소속 백사장님과 인증샷~~</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1973F4414FDD638033" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="1024" border="0" hspace="1" vspace="1" width="1024" id="A_1973F4414FDD6380337F8F"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> 백사장님의 컨디션 난조로 인해서 </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">10킬로 남기고 조금 쳐지셨네요..</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">그래도 끝까지 완주하는 모습이 너무 기분 좋습니다.</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">먼저 도착한 팀원들의 박수를 받으며 마지막 센터인 황포돛배 인증센터에 도착~~</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/116B45414FDD638236" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="1024" border="0" hspace="1" vspace="1" width="1024" id="A_116B45414FDD6382369FC6"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">풍향님의 극진한 대접을 해주셔서 </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">광주에 들려 맛난 저녁 먹고 올라왔습니다.</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">같이 찍은 사진이 날라갓네요..ㅠㅠ...</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">이제 금강으로 달려갑니다.</P>
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카페 게시글
4대강 인증샷
영산강종주 완료
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첫댓글 모든분들 수고 하셧습니다^^특히 풍향님 저녁식사 대접은 너무 감사 드립니다 너무 맛잇서 음식이 코로들어가는지 입으로 들어 가는지 모를지경 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ~
삭제된 댓글 입니다.
너무 잘 대접받아서 정말 감사했습니다. 창원에 한번 놀러오세요..오시면 한 잔하셔야 합니다. ^^
잘 봤습니다..............
전 늘 트레일러만 봐도............. 대단하시단 생각이 드내요...........
늘 줄라 안라하시길 바랍니다.................꾸벅...............
힘들지만 운동이다 생각하면서 다닙니다. 평길은 탄력만 받으면 크게 문제 없습니다. 다만 언덕을 오를때 조금 힘듭니다. 내일은 금강으로 들어갑니다.
인증시간 제대로 알려 주셨으면 35킬로를 1시간에 달리지 않아도 되었는데..... ㅜㅜ
신나게 재미보시고 또또또~~ 이상한 소리를 하신다...ㅎㅎㅎ..엠티비 평속 35킬로 ...고생좀 하셨네요...^^
수고하셨읍니다
날씨가 덥지요^^
메니아님은 짐승^^
짐차메달고 슁슁^^
제가 짐승이면?
해병님은 날짐승?....머라 표현할 방법이 없네요..
다음 같이 탈 기회가 생길때 살살 다뤄주세요... 안그럼 중간에 돌아갑니다....
저도 그런길을 달려보고 싶군요...대단들 하십니다.
언제든 달리고 싶으시면 몇구간 잘라서 타시면 됩니다.
수고하셨네요