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¶ 제원
높이: 122.5mm
코어 직경: Ø 27.5mm
상단부 직경: Ø 47.5mm (원뿔그립 최상단)
하단부 직경: Ø 70.0mm (원뿔그립 최하단)
안전커버부 직경: Ø 110.0mm
무게: ± 410g(1개)
소재: 실리콘
색상: 블랙, 애플그린, 빈티지블루
¶ 제품효과
1. 일반 웨이트 트레이닝을 펑셔널 트레이닝으로 전환 → 실전 또는 실제생활에 도움이 되는 근육과 힘의 증진
2. 어떤 훈련이든 암레슬링(팔씨름) 특화 훈련으로 전환 → 훅, 탑롤 등의 공격과 방어에 필요한 근육과 인대&건의 발달을 촉진
3. 별도의 악력&손목 훈련을 추가하지 않고도 손가락&전완근의 힘 강화 → 훈련효율의 극대화/시간절약
4. 원뿔 형상만이 제공할 수 있는 썸패드 부위의 압박감소 → 썸패드 혈행개선 및 부상방지 효과 (※ 일반 두꺼운/굵은 바 대비)
5. 기존 훈련 프로그램에 복합성 및 다양성 제공 → 근신경계 자극을 통한 정체기 극복 및 주근육과 보조근육의 협업능력 향상
¶ 스포츠 적용사례
팔씨름 원뿔형상(Conic)의 핸들은 전세계 팔씨름 선수들의 필수(Must-have) 아이템이자, 엘리트 팔씨름 선수들의 훈련 프로그램에 빠짐없이 등장하곤 합니다. 마쥬렌코社와 같은 팔씨름 훈련장비 전문업체들이 원뿔핸들을 지속적으로 생산하고 있는데에는 다 이유가 있습니다. 그러나, 기존의 원뿔핸들은 케이블 머신을 위한 핸들이었기에, 덤벨/바벨/철봉/로프 등 다양한 훈련기구에는 적용할 수 없었습니다. 앤빌그립만 있으면, 가정에서든, 클럽에서든, 심지어 야외에서도 손쉽게 팔씨름 특화 훈련(Armwrestling Specialized Training)이 가능합니다! 앤빌그립으로 꾸준히 훈련하면, 상대방의 손을 잡았을 때 편안함과 여유를 느끼실 수 있을 것입니다.
그립 스포츠 악력을 활용해서 무거운 물체를 들어올리거나 고장력 악력기를 잡는 종목을 그립 스포츠(Grip Sport)라고 일컫습니다. 그립 스포츠는 아놀드 스포츠 페스티발과 같은 세계적인 축제에서도 정식 종목으로 채택될 만큼 무궁무진한 가치를 지닌 스포츠입니다. 흔히 "악력"이라고 하면 악력기를 쥐거나 사과를 으스러뜨리는 "크러쉬 그립"만을 생각하지만, 핀치(Pinch), 허브(Hub), 두꺼운 바(Thick Bar)와 같이 다양한 영역의 악력이 존재하며, 어느 한 영역의 악력만으로 손 전체의 힘을 판단하기는 어렵습니다. 앤빌그립은 그립 스포츠에서 요구되는 악력을 효과적으로 단련시켜 줄 뿐만 아니라, 손 전체의 컨디셔닝과 건강에도 도움을 줄 수 있습니다.
컴뱃 스포츠 유도, 레슬링, 종합격투기와 같은 컴뱃 스포츠에서는 상대방의 팔과 다리를 강하게 움켜잡고 당기거나 들어올리는 능력이 경기결과를 좌우합니다. 앤빌그립만이 제공할 수 있는 원뿔형태의 두꺼운/굵은 바 운동은 컴뱃 스포츠에서 요구되는 악력을 가장 실전에 근접한 느낌으로 발달시켜 줍니다. (상대방의 팔과 다리를 잡고 당기거나 들어올리는 능력 향상)
클라이밍 암벽등반, 빙벽등반, 스포츠 클라이밍(볼더링)에 있어서 악력은 의심의 여지없이 가장 중요한 힘의 영역이자, 생명줄과도 같습니다. 앤빌그립을 장착한 채로 턱걸이 또는 (밧줄)매달리기 훈련을 한다면, 일반적인 운동으로는 단련시킬 수 없었던 부위의 근육, 인대, 건을 효과적이고 빠르게 강화시킬 수 있습니다. (홀드를 잡고 매달리는 능력 향상)
웨이트 트레이닝 - 상급/고급/엘리트 리프터
웨이트 트레이닝을 하다보면 어느 순간 정체기가 옵니다. 반복적인 훈련패턴에 완벽하게 적응된 근육은 성장을 멈추고, 이러한 근육을 자극하기란 점점 어려워지죠. 이 때 가장 손쉽게 변화를 줄 수 있는 방법이 바로 그립을 바꾸는 것입니다. 들어올리고(덤벨/바벨),당기고(케이블), 매달리는(풀업/친업) 훈련에 있어서 그립을 바꾼다는 것은 완전히 새로운 훈련을 한다는 의미입니다. 앤빌그립을 통한 그립의 변화는 훈련에 다양성을 불어넣고, 근신경계에 새로운 자극을 전달함으로써 암흑같던 정체기를 벗어날 수 있도록 도와줄 것입니다.
그 외 강한 악력을 요구하는 모든 스포츠
첫댓글 매력적이네요~나중에는 색깔이 점점 더 다양해지겠죠?
특별한 일이 없는 한 색상은 이 정도에서 마무리될 듯 해요.^^
음 몬스터헌터랑 같은 색깔들이길래 몬스터헌터 빨강색나오면 빨강색 앤빌그립이 나올줄 알았는데 아니었나보군요..
아, 제가 의도한 바는 아니었지만...정말로 몬스터헌터 시리즈랑 같은 색상들이네요.^^; 현재로서는 빨간색의 출시계획이 없지만, 말씀해주신데로 몬스터헌터의 해병대 버전(빨간색)이 출시된다면 앤빌그립도 그에 맞춰서 색상추가를 고민해 보도록 하겠습니다~^^
어이고...감사합니다~!!!
앤빌 사용자로서 강추함당!!
훅커로서 탑롤 방어를위한 손가락힘
말기위한 플렉션힘 팍팍! 상승합니다^^💪👏👍👍
아 ap 밴드 녹색.파랑 or 애플그린.빈티지블루 랑
같이사용하심 효과 좋습니다ㅎ
항상 좋은기구 감사합니다^^
실제로 제작을 하는 과정에서도 AP파워밴드 브릿지 에디션인 애플그린과 빈티지 블루의 색상과 최대한 가깝게 만들기 위해 노력했었습니다~^^
항상 감사합니다^^!
이뻐요ㅎㅎ
언젠가는 강병민 에디션으로 출시를...^^
삭제된 댓글 입니다.
팔씨름 테이블까지 있다면 금상첨화겠지만, 철봉, AP파워밴드, 앤빌그립의 조합으로도 충분히 다양한 훈련을 하실 수 있습니다~ 팔씨름 테이블이 없더라도 팔씨름 테이블이 있는 것처럼 자세를 취하고 비슷한 높이에서 훈련을 하실 것을 권장합니다.^^
감사합니다 ㅎ!