한끼도 안먹은날이니까 당연히 무게는 적게나가셨을거에요. 그리고 막걸리랑 수박한통이면 수분이 어마어마해서 아마 수분무게가 많이 나가셨을거구요. 그리고 다음날 드신 음식이 염분이 많은 음식이라면 무게가 쉽게 빠지지 않을거에요~ 2-3일정도 운동 빡세게 하시고 다시 재보세요!
저도 한때 1주일만에 3kg가 찐적있었거든요 한동안 초절식하다가 1주일동안 엄청 잘먹어줬더니 그리 찌던데 막상 체중/체지방 재보니까요 체지방은 그리 많이 안늘고 초절식으로 인해 계속 빠지던 근육량이 확 늘면서 체중이 늘었더라구요 당연히 그러면서 기초대사량도 늘고..그런걸수도 있구요 그렇게 한번에 확 늘어난 체중은 한 2~3일 운동해주면서 과식 피하면 원상복귀 금방되요~
첫댓글 저도 오늘 2kg 쪘더라구요.............하..... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
국밥이런거먹어서 그런거아닐까요???
국밥도 건더기만 건져 먹었어요 ㅜ ㅜ 밥은 반공기도 안먹고 ㅜ
한끼도 안먹은날이니까 당연히 무게는 적게나가셨을거에요. 그리고 막걸리랑 수박한통이면 수분이 어마어마해서 아마 수분무게가 많이 나가셨을거구요.
그리고 다음날 드신 음식이 염분이 많은 음식이라면 무게가 쉽게 빠지지 않을거에요~ 2-3일정도 운동 빡세게 하시고 다시 재보세요!
아 감사합니다 ㅜ 좀 짜게 먹긴 했어요
저는 한끼먹고나니까 1.5kg~2kg가 ...
설날때대박이죠...
하루에6키로쪘던적이...ㅜㅜ
하..하루에 육키로요?!
부종... 체중계보다는 인바디 ㅇㅅㅇ
먹은게 그날이나 그담날 바로찌는게아니에요
몇일전에먹은게 훅 올라오는거 일수도있습니다
하룻밤 푹 주무시고 화장실에 다녀오시면 좀 진정이 될 것 같은데요^^
그리고 체중계도 정확하다고는 볼 수 없잖아요
재고 금방 재는데도 차이가 나고요
기냥 여유를 갖고 임하자고요~~~
당연합니다. 음식물을 몸에 넣으니 넣은 음식물의 무게만큼 증가하는거죠. 대소변으로 다처리하면 원래대로 돌아옵니다. 진짜 몸무게는 대소변 다비우고 공복 상태로 측정하는게 진짜몸무게죠
저는 세달동안 17킬로 정도 쪘었어요..
살찌는건 진짜 한순간임..ㅠ
저도 한때 1주일만에 3kg가 찐적있었거든요 한동안 초절식하다가 1주일동안 엄청 잘먹어줬더니 그리 찌던데 막상 체중/체지방 재보니까요 체지방은 그리 많이 안늘고 초절식으로 인해 계속 빠지던 근육량이 확 늘면서 체중이 늘었더라구요 당연히 그러면서 기초대사량도 늘고..그런걸수도 있구요 그렇게 한번에 확 늘어난 체중은 한 2~3일 운동해주면서 과식 피하면 원상복귀 금방되요~
빠질거예요~