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<P><STRONG><FONT face=돋움 size=3>. 중랑천마라톤대회(1/27) 당일 일정 안내</FONT></STRONG><BR><!--본문내용--><BR>요즘 뭐가그리 바쁜지 하루하루가 후다닥,,,</P>
<P>여기저기 좋은일이 계속 터진다,,,^^*</P>
<P>그건그렇고,,,</P>
<P>이번주 일요일 개최하는 중랑천마라톤대회 일정을 안내한다,,,<BR><BR>. 대회명 : 2008년 중랑천길 50km 울트라 마라톤대회 <BR>. 일 시 : 2008년 1월 27일 일요일 오전10시 출발</P>
<P>. 장 소 : 노원구 창동교밑 광장<BR>. 종 목 : 50 km . 풀코스, 하프. 10km. <BR>. 주 최 : 중랑천길 50km 울트라마라톤 조직위원회 <BR>. 대회사무국 : 이만석 011-753-6197<BR></P>
<P> </P>
<P>. 당일 시간계획<BR>09:00 까지 : 대회장 페이스메이커 부스집결 -> 기념품, 시간대별 표식수령.<BR>09:15 까지 : 배번호, 시간표식부착, 페이싱 복장 준비<BR>09:30 까지 : 물품보관<BR>09:40 까지 : 스트레칭 <BR>10:00 까지 : 대회행사 진행에 동참<BR>10:00 : 50km,10km 출발 </P>
<P>16:00 까지 : 50km 마지막 페메(6시간) 도착<BR>17:00 까지 : 뒤풀이 및 귀가</P>
<P> </P>
<P>. 페이싱 팀원 소개<BR>- 대회팀장 : 카우보이 (011-459-5202)</P>
<P><BR>* * 50km * * <BR>4 : 30 (3명) : 운두령, 악발이, 백송(레페)</P>
<P>5 : 00 (4명) : 야생마, 발자국, 태권리(레페), 설악장군봉(레페)</P>
<P>5 : 30 (3명) : 파일럿, 한솔, 물개(레페)</P>
<P>6 : 00 (4명) : 독대, 애니멍, 적토마(레페), 카우보이(레페)<BR></P>
<P>* * 10km * * <BR>60분 이전 (3명) : 치와와, 해금, 나막신(레페)</P>
<P>60분 이후 (3명) : 장미, 미소, 하루(레페)<BR></P>
<P> </P>
<P>. 기타</P>
<P>1) 당일 종목은 50km, 풀, 하프, 10km가 있으며 </P>
<P> 50km,10km는 58에서 봉사하고,,, 풀,하프는 광화문에서 페이싱 봉사한다.</P>
<P> </P>
<P>2) 대회장 오는방법</P>
<P>4호선 노원역 2번출구 -> 노원구청 방향 (10분정도 소요)</P>
<P>7호선 노원역 2번출구 -> 노원구청 방향 "</P>
<P>1호선 창동역 -> 도봉경찰서 방향 (10분정도 소요)</P>
<P>4호선 창동역 -> 도봉경찰서 방향 "</P>
<P> </P>
<P>3) 동절기 달리기 복장(자유복) 준비 바란다.</P>
<P>4) 레페는 허리색, 핸드폰 지참 -> 스프레이 지급한다.</P>
<P>5) 레페는 대회사무국장 핸펀번호(이만석 011-753-6197) 입력 및 유사시 연락 바란다.</P>
<P>6) 일찍 들어오는 친구는 뒤에 들어오는 친구들을 위해 막걸리, 음식(순두부,오리탕)등 준비 바란다.</P>
<P>7) 당일 스케쥴 없는 친구들은 같이 달리고 막걸리 한잔하자,,,^^&</P>
<P> </P>
<P>늘 fun한,,, 카우보이 이준섭<BR></P><!-- 설문투표 -->
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카페 게시글
하고 싶은 이야기
중랑천마라톤대회(1/27) 당일 일정 안내
카우보이
추천 0
조회 301
08.01.25 00:28
댓글 25
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첫댓글 날씨도 춥다는데..걱정이 앞선다..그래도 약속했으니 뛰어야겠지...
이정도야 뭘~~~ 거시기 보호 잘해라 ㅎ,,,^^&
9시까지 갈께^^장미가 일찍 들어오니 음식을 챙기고 기다릴께^^언능들 뛰어와~~~~
역시~ 고마워,,,^^*
중랑천에 멍들이 많이 짖어대는구나 ㅋㅋㅋ 날씨 추운데 따뜻하게 입고 열심히 달려라.......
시간되면 놀러오렴,,,같이 달리고 한잔하자,,,^^*
참가 신청은 했는데 6시간 페메를 따라갈지 모르겠네? 열심히 가봐야겠당..^&^
배번및 물품을 나한테 보낸다고 연락왔으니 당일 페메 부스로 와서 물건 수령해라,,,^^*
카우야 수고많다.. 날씨가 춥다는데 건강유의해라, 5.8.개.때.멍.
뒤풀이할때 유진이하고 놀러오렴,,,^^&
일요일 날씨가 많이 풀린다니 다행이다. 나도 뛰고 싶은데 뛸수가 없구나...
못뛰는 이유는 모르겠지만,,, 뒤풀이라도 올수 있으면 오렴,,,^^&
친구들아 마무리 잘하고있지 그날보자
그래 그날보자ㅎ,,,^^&
멋쟁이 카우 수고가 많구나..일욜 만나자
모처럼 보는구나 달리고 한잔하자,,,^^&
여러모로 수고가 많다! 감기 조심들하고... 건강한 모습으로 보자!
6시간 동안 즐겁게 달리자,,,^^&
카우가 수고가 많네...대회장에서 보자...
O&K,,,^^*
이날 개인 신청한 58 친구들 물품도 나한테 보낸다고하니 페메 부스에 와서 물품 수령하렴,,,동반자, 주견, 또~~~ ^^&
고맙네...내일 봄세..^&^
수고 많았네 일요일 아침에 보세--
아고 50키로를 어찌 뛸까나...
날씨가 좋아서 다행이네....결혼식이 있어서, 끝나면 함께 할수 있으려나??