[강습후기] 정자세를 익히니 어깨넘어 아름다운 풍경이 펼쳐진다.

[겨울나그네]

일상에서 학문이 아닌 행동을 필요로 하는 분야 또는 전문기술적 표현이 요구되는 분야에서는 이론이나 지식 습득만 가지고는 그것을 행하는것은 상당히 어렵다. 특히 세심한 기능성과  숙련이 필요한 기술분야에서는 전문적인 이론으로 완벽하여도 숙련된 조정 능력과 그 기능을 수행하는 전문이론이 없으면 그것을 절대적으로 표현 할 수없다.

축구의 경우 규칙을 잘 알고 이론으로 박사급이라 하여도 경기대회를 우승으로 이끌려고 하면 종합적인 축구기술과 트레이닝 등을 통한 기술 숙련이 필요하며 무엇보다도 팀웍과 체력이 뒷받침되어야 한다.  대회의 우승가능은 그 팀들이 좋은 지도자 아래 선수들의 각 연습량과도 비례할 수 있다. 댄스스포츠도 여기에서 예외 일수 없다. 이론이나 그림만 외워서 될게 절대 아니다.  훌륭한 지도자 아래 전문이론을 바탕으로 댄스스포츠의 각 종목을 춤사위로 표현하고 창조 할 수 있도록 믾은 연습과 종합훈련이 필요한것이다.

다행히 우리는 선수가 아닌 댄스를 즐기는 아마추어이기에 경기대회에 우승 하려고 그렇게 많은 연습량과 전문적인 이론을 몰라도 되니 좀 다행스럽다. 하지만 요즘 인터넷의 활성화와 각종 선수권대회 개최로 많은 정보와 보는 시야도 상당히 넓어졌다. 세계적인 선수권대회와 시범도 손쉽게 볼 수 있다.감탄과 탄성이 절로 나온다..어떻게 저렇게 멋있는 춤사위를 할 수 있는가 하는 부러움과 나도 저렇게 춤추고 싶다는 깊은 환상의 욕망을 꿈꿔 보기도 한다. 

그 환상을 조금씩 일깨워주는 샘님이 화요반의 조상효 이세희 샘님이다. 절대 절명의 춤짱,얼짱,몸짱..

국가대표를 가까이 볼 수 있다는것만도 좋은 데 직접 강습을 받으니 이제 실력이 늘고 자신감을 갖을 수 있게 하는것은 시간 문제이다.  나이도 있고해서 선수처럼 우아하고 세련되게 춤사위를 표현 하지는 못하겠지만 많은 부분에 접근하려고 열공하고 싶다.  

우리가 이론으로 알고 있었던 그러나 새로운 지식과 기술을 하나씩 하나씩 끄집아 내면서 상기 시킨다.

단체반이지만 개인강습식으로 학생들에게 접근하고 기술적 표현훈련을 유도한다. 강습시간과 내용은 진지하면서도 회기애애하다. 무엇보다도 강점은 두 샘님이 일일히 지켜보고 교정해 준다.

강조하는 첫번째 부분은 역시 스탠딩 포이즈의 정자세이다.  여성의 아름다운 상체의 곡선미를 편하면서 크게 표현하는 스트레칭 연습을 했다. 남성도 여성과 조화가 되도록 포즈 연습을 헸다.

시선, 헤드 방향, 홀드 - 이 부분은 상부를 이루고 마주 잡는 손과  팔, 어깨부분의 라인, 바디의 컨택, 하부의 무릎과 고관절의 느슨함 등으로 나눠 연습했다...몇번의 연습과 시도 끝에 정자세의 모션이 완성됐다.

"정자세를 취하니 보니 파트너 어깨넘어 시원하고 아름다운 풍경이 펼쳐졌다.'

Waltz의 기본루틴 연습과 병행하여 내추럴 스핀턴의 집중 연습이 있었다. 내추럴 스핀턴은 Waltz의 필수 스텝이면서 기본이 되는 매우 중요한 스텝이다..예비보 3에 이어 1 2  3    4 5 6.....이 7보의 스텝을 한 동작 한 동작 분해하며 연습했다. 그것도 선수처럼 우아하게 춤사위를 표현 할 수 있는 라인으로 종합적인 설명과 연습이였다. 여성분들은 고급적 기술 숙련에 매우 흡족해 한다.

특히 강조하는 부분은 베이직 스텝을 통한 베이직 연습... 남성과 여성이 상위가 겹치지 않도록 바디를 유지 하는것과 토우로 라이즈와 다운을 충분히 할 수 있도록 발목의 힘을 근육을 키우라는 말씀이다. 발목과 다리에 힘이 없으면 아름다운 춤사위는 기대하기 어렵다. 후퇴하는 스텝은 충분히 마루를 누른 다음 나아 가야지 급 출발을 해서는 안된다는것과  상체 라이즈시 무릎도 합께 업해서는 안된다고 재차 강조하신다. 어느 스텝을 연습 할 때 제대로 되지 않으면 반듯이 전 스텝에 문제가 있으니 전 스텝부터 문제점을 고쳐 나아 간다는 당부의 말씀도 있었다.

Tango는  워크, 프로그레시브 링크, 클로우즈 프롬나이드에 대한 집중 강습...역시 춤은 정확하게 테크닉을 구사하여 몸을 사용하여야만 아름다운 춤사위가 된다는것을 다시한번 상기되었다. 한 커를씩 시연을 통해 자세를 지적해 주고 교정해 준다. 고급 영양제를 먹고 글레머가 되는 기분이다....조이 댄싱~

**겨울나그네**

[산들]

부러울 따름입니다. 항상느끼지만 어떻게 이렇게 글도 잘 쓰시나요! 더운여름 건강하게 잘지네세요~~~~

[겨울나그네]

감사합니다...산들님...그냥 평범한 수업후기인데 늘 격려하여 주셔서 감사 할 따름입니다...멋진 댄스라이프되시고 더욱 건강하게 시원한 여름 보내세요~감사합니다..^^*~

[울장]

정자세를 취하고 보니 파트너 어깨넘어 시원하고 아름다운 풍경이 펼쳐졌다

[외유내강]

상체라이즈때 무릎 업하면 않된다는것 알고있지만 요령을 몰겠어여.... 포인트 좀 갈쳐주세여~~~

[불꽃]

2007년에 쓰신 강습후기이지만
지금도 제겐 유익한 글이군요.
요즘 옳바른 자세 교습을 받던 중 기본 홀드자세에서 헤드를 지적받았습니다.
이미 배인 습관이 쉽게 교정되지않더군여.
지금껏 제 헤드방향에 대해 전혀 문제가 되진 않았었거든여. 의외였죠.
다른이들도 비슷 비슷하던데..
암튼 열심히 노력하고 있습니다.
대가이신 분의 특별한 지도를 감사히 따를 뿐...........!!!
더위에 멋진 휴가도 즐기시고 건강+행복하시기 바랍니다^^*