2025년 2월 어른수업 지정도서 - ＜아주 작은 습관의 힘＞

[원빈스님]

2025년 2월 어른수업 지정도서 - <아주 작은 습관의 힘>

2025년을 맞이하여 천일천독 공부가 변화합니다.
첫째, 1년 12개월 동안 12개의 어른수업 키워드를 공부합니다.
둘째, 월별 필독 도서는 정해드립니다.
셋째, 필독 도서 외 나머지 도서는 자율적으로 선정하여 독서하세요.
넷째, 여건이 허락된다면 월별 필독 도서에 대한 스터디 또는 강의를 진행합니다.
이해되시죠?

2025년 2월 어른수업 키워드 #습관
2월 어른수업 지정도서 -<아주 작은 습관의 힘>
https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000001813652

항상 정신의 식사, 독서하시길_()_

천일천독 도서 목록

1. 써드 씽킹
2. 인생이 바뀌는 시간관리의 비밀
3. 뇌의 가장 깊숙한 곳
4. 지적 대화를 위한 넓고 얕은 지식 : 제로편
5. 아비투스
6. 메가 비타민 건강법 
7. 외우지 않는 기억법
8. 하루 10분 메모 글쓰기
9. 가진 것이 없다면 운으로 승부하라
10. 진화하는 언어
11. 독학은 어떻게 삶의 무기가 되는가
12. 레버리지
13. 느리게 나이 드는 습관
14. 자존감은 어떻게 시작되는가
15. 스탠퍼드식 최고의 수면법
16. 기록하기로 했습니다
17. 챔피언의 마인드
18. 절제 수업
19. 소식주의자
20. 바쁜 사람은 단순하게 운동합니다
21. 인정욕구
22. 잘 쉬는 기술
23. 55부터는 시간관을 바꿔야 삽니다
24. 오늘부터 나는 최고의 컨디션
25. 부자의 1원칙, 몸에 투자하라
26. 나를 살리는 논어 한마디
27. 부자의 언어
28. 운의 방정식
29. 미세 스트레스
30. 소비 수업
31. 나는 일흔에 운동을 시작했다
32. 습관을 바꾸는 생각의 힘
33. 우울을 지우는 마법의 식사
34. 근거 없는 자신감
35. 당뇨코드
36. 나는 둔감하게 살기로 했다
37. 단식 존엄사
38. 그레이트 마인드셋
39. 나는 오늘도 행운을 준비한다
40. 사후생
41. 나는 친절한 죽음을 원한다
42. 더 해빙
43. 완전 면역
44. 죽음은 존재하지 않는다
45. 미루기 습관은 한 권의 노트로 없앤다
46. 당신은 설명서도 읽지 않고 인생을 살고 있다
47. 오픈 포커스 브레인
48. 트렌드 코리아 2025
49. 명상하는 글쓰기
50. 저속노화 식사법
51. 나는 도대체 왜 피곤할까
52. 달리기, 몰입의 즐거움
53. 체온 1도의 기적
54. 행동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다
55. 442시간 법칙

56. 아주 작은 습관의 힘

[신갑숙(감로광)]

감사합니다 스님 _()_

[이은혜지무등]

스님 감사합니다_()()()_

[대해지]

감사합니다_()_