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<P>닭가슴살 하루에 한조각(100g?) 먹으면</P>
<P>효과가 많이 떨어지나요?</P>
<P>대신 반찬으로 콩류먹고 우유도 한잔정도 먹어요.</P>
<P> </P>
<P>운동은 제대로 안하면서 닭가슴살만 축내니깐</P>
<P>먹기도 힘들고 돈도 부담되네요 ㅡ.ㅡ;</P>
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카페 게시글
영양-보충 Q & A
닭가슴살 하루에...
나야임마
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조회 170
07.12.23 20:09
댓글 1
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첫댓글 닭가슴살은 운동안하면 하루에 한번! 저녁으로 드세여! 몸 만드는데 부담되면 안되죠^^