◆우리자신을 돕는 마더테레사효과

<div style="font-family: 굴림, 굴림체, Gulim, Baekmuk Dotum, Undotum, Apple Gothic, Latin font, sans-serif; font-size: 12px;"> <div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 1.5; font-family: 돋움; font-size: 14pt; background-color: transparent; browser: msie;" class="tx-hanmail-content-wrapper"> <div style="font-family: 굴림, 굴림체, Gulim, Baekmuk Dotum, Undotum, Apple Gothic, Latin font, sans-serif; font-size: 12px;"> <div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 1.5; font-family: 돋움; font-size: 14pt; background-color: transparent; browser: msie;" class="tx-hanmail-content-wrapper"> <div style="font-family: 굴림, 굴림체, Gulim, Baekmuk Dotum, Undotum, Apple Gothic, Latin font, sans-serif; font-size: 12px;"> <div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 1.5; font-family: 돋움; font-size: 14pt; background-color: transparent; browser: msie;" class="tx-hanmail-content-wrapper"> <div style="font-family: 굴림, 굴림체, Gulim, Baekmuk Dotum, Undotum, Apple Gothic, Latin font, sans-serif; font-size: 12px;"> <div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 1.5; font-family: 돋움; font-size: 14pt; background-color: transparent; browser: msie;" class="tx-hanmail-content-wrapper"> <div style="font-family: 굴림, 굴림체, Gulim, Baekmuk Dotum, Undotum, Apple Gothic, Latin font, sans-serif; font-size: 12px;"> <div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 1.5; font-family: 돋움; font-size: 14pt; background-color: transparent; browser: msie;" class="tx-hanmail-content-wrapper"> <div style="font-family: 굴림, 굴림체, Gulim, Baekmuk Dotum, Undotum, Apple Gothic, Latin font, sans-serif; font-size: 12px;"> <div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 1.5; font-family: 돋움; font-size: 14pt; background-color: transparent; browser: msie;" class="tx-hanmail-content-wrapper"> <div style="font-family: 굴림, 굴림체, Gulim, Baekmuk Dotum, Undotum, Apple Gothic, Latin font, sans-serif; font-size: 12px;"> <div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 1.5; font-family: 돋움; font-size: 14pt; background-color: transparent; browser: msie;" class="tx-hanmail-content-wrapper"> <div style="font-family: 굴림, 굴림체, Gulim, Baekmuk Dotum, Undotum, Apple Gothic, Latin font, sans-serif; font-size: 12px;"> <div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 1.5; font-family: 돋움; font-size: 14pt; background-color: transparent; browser: msie;" class="tx-hanmail-content-wrapper"> <table title="地評." border="6" cellSpacing="9" cellPadding="30" width="588" bgColor="#009e25" height="40"> <tbody> <tr bgColor="#e7dbed"> <td title="地評." width="588"> ◆우리자신을 돕는 마더테레사효과 <img style="width: 271px; height: 180px; clear: none; float: none;" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Ftv.pstatic.net%2Fugc%3Ft%3D470x180%26q%3Dhttp%3A%2F%2Fimgnews.naver.com%2Fimage%2F5136%2F2015%2F12%2F19%2F233671_104961_559_99_20151219071404.jpg">   <div style="font-size: 14px;" class="brd_view_body"> 우리가 기쁘고 즐거우면 몸에서 엔도르핀이 많이 생성된다.    엔도르핀은 뇌에서 분비되는 진통작용을 하는 좋은 호르몬이라고 한다.    그리고 좋은 음악듣고 , 감동적인 영화을 보고, 아름다운 풍경을 보면서, 사랑하는 사람과 함께하는 행복한 생활을 즐기고 , 자신이 세운 목표를 달성하고, 고통받고 있을때 종교적인 구원을 받는 경우,    가슴깊이 전해져오는 진한 감동을 받았을때는 엔도르핀의 4천배이상의 효과를 가지는 다이돌핀 호르몬이 우리몸에서 자연스럽게 생성된다고 한다.    그래서 다이돌핀 호르몬을 또다른 이름인 감동의 호르몬이라고 부르기도 한다.    평생을 남을 도우며 봉사하면서 선한일 하는 많은 훌륭한 사람들을 보면서 우리는 깊은 감동과 존경의 마음을 갖고 산다.    <img style="width: 207px; height: 180px; clear: none; float: none;" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Ftv.pstatic.net%2Fugc%3Ft%3D470x180%26q%3Dhttp%3A%2F%2Fblogfiles.naver.net%2F20160218_200%2Flucete2015_1455772098382NAWw4_JPEG%2F%25BE%25CB%25BA%25A3%25B8%25A3%25C6%25AE_%25BD%25B4%25B9%25D9%25C0%25CC%25C3%25B3_%25B8%25ED%25BE%25F00_00000.jpg"> 이런 선한 봉사활동을 보고 듣는 것만으로도 마음의 병을 치유하고 우리 몸의 면역기능을 크게 향상시키는 현상을 슈바이처 효과, 마더테레사 효과 라고 한다.    인도의 척박한 환경속에서도 헌신적으로 가난하고 병든 빈민구제들을 위해 개인적인 삶을 희생하고 그들을 위해 일생을 바친 마더테레사성녀의 봉사활동을 그린 기록영화를 보여주는 것만으로도 실험대상자들의 면역기능이 상승했다는 미국 하버드 의과대학의 연구결과로 이미 마더테레사효과는 사실로 입증되었다.    우리의 몸은 마음먹기에 따라 우리몸의 면역기능을 상승시킬수도 있고 그와 정반대로 면역기능을 떨어드리는 경우가 발생할수도 있다고 한다.    기쁘고 즐거으면 면역기능을 상승시키지만 스트레스를 받거나, 평소보다 지나친 업무와 운동을 한경우 불쾌하고, 슬프고 무서우며, 충격 받는 일을 겪은 경우등, 신체적이고 심적인 고통을 받게 되면    면역기능을 약화시켜 각종 질병에 노출되는 취약한 상태로 우리몸이 변한다고 한다. <img style="width: 239px; height: 180px; clear: none; float: none;" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Ftv.pstatic.net%2Fugc%3Ft%3D470x180%26q%3Dhttp%3A%2F%2Fblogfiles.naver.net%2F20140904_56%2Fparktigger_1409796773514SjckL_JPEG%2F%25289.4%2529%25C0%25CC%25C5%25C2%25BC%25AE_%25BD%25C5%25BA%25CE.jpg"> 남을 돕는 봉사활동을 하고 난뒤에는 심리적인 안도감과 만족감등이 몇주동안 지속되고 의학적으로도 혈압과 콜레스테롤수치가 현저하게 낮아지고 엔도르핀도 정상치의 3배이상 분비되어 몸과 마음에 활력이 넘치고 건강해진다는 사실이 의학적으로 이미 확인 되었다.    우리주위에는 지역봉사를 통해 소외되고 고통받고 있는 사회적인 약자인 부모로부터 버림받은 청소년, 사회적 냉대를 받고 있는 장애인, 저소득층의 홀로사는 노인, 외국인과의 결혼을 통한 다문화가정의 아이들을 지원하여 그들이 정상적인 사회생활을 이루도록 돕고 있는 다양한 단체와 자원봉사자들이 많이 있다.    한가정을 이루고 아이를 낳아 키울 준비가 되어 있지 않은 청소년이나, 부모의 책임을 망각한 젊은 부부들이    사회의 무관심속에 아이를 낳고 자녀를 학대하고 버리는 비극적인 현실로 부모로부터 버림받고 죽음을 당하는 비참한 현실이 아직도 우리주위에는 많이 발생하고 있다.    무조건 해외입양은 국가적인 수치라고 따지고 피하지만 순혈주의가 강한 국내 가정에서는 버려진 아이들을 현실적으로 받아들이기 어려운 실정이다.  <img style="width: 347px; height: 180px; clear: none; float: none;" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Ftv.pstatic.net%2Fugc%3Ft%3D470x180%26q%3Dhttp%3A%2F%2Fcafefiles.naver.net%2F20151111_175%2Fkko880721_14472099645069sR7d_GIF%2F1.gif"> 그나마 가능한 국내입양도 입양을 원하는 부모들의 까다로운 자격조건으로 성사되기가 어렵고 향후 전망도 어두운 현실이다.    입양부모들이 원하는 조건은 여자아이 우선이고 장애인이아닌 정상아로 예뻐야하고, 성격도 온순하고 혈액형이 입양 부모와 동일해야 한다는등 까다로운 조건으로 성사되기도 어렵고 중도에 파행되는 경우도 많이 있어    해외입양을 제한받고 있는 현실속에서 입양되지 못한 아이들을 키우고 가르쳐 정상적인 사회인으로 성장시키는 일이 사회적으로 당면한 급선무라고 한다.    아이들을 위해서는 국내입양이 꼭 성사되어야 하지만 현실의 벽이 너무높아 전문적인 아동복지단체을 중심으로 키우고 가르쳐 사회로 진출시키는 방안외에는 별다른 방법이 없는 절박한 현실이다.    그아이들의 복지와 건강,교육,양육비등을 아동복지단체에게만 전담시키기에는 그들의 경제상황이 너무나 열악하고 역부족이다.    많은 기업들과 개인적인 기부자, 자기일 같이 나서주는 자원봉사자들이 많이 있지만 이제는 더이상 남의 일로 생각하고 미루지말고 우리가 작은 힘이라도 보태는 기부문화를 시작해보자.   <img style="width: 304px; height: 212px; clear: none; float: none;" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Ftv.pstatic.net%2Fugc%3Ft%3D470x180%26q%3Dhttp%3A%2F%2Fblogfiles.naver.net%2F20121019_68%2Fdhsghkghks_1350624675614nCiPe_JPEG%2F%25BF%25EC%25B8%25AE%25B3%25AA%25B6%25F3%25C0%25C7_%25B1%25E2%25BA%25CE_%25B9%25AE%25C8%25AD__2.jpg"> 가정경제의 어려움으로 어느 한구석 빼낼 여유는 없지만 매달 받고 있는 월급의 소액이라도 정기적으로 기부하고    장사나, 사업하는 경우에는 생산하고, 판매하고 남은 정상적인 제품과 음식등을 정기적으로 기부하는 문화를 우선 정착시키고 의무화 해보자.    아이들의 건강과 치료를 전담해줄수 있는 의료인들의 의료봉사 와 좋은 전문지식을 갖고 있는 지식인들의 가르침봉사, 미용,봉제,건축,인테리어,    <img style="width: 270px; height: 179px; clear: none; float: none;" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Ftv.pstatic.net%2Fugc%3Ft%3D470x180%26q%3Dhttp%3A%2F%2Fblogfiles.naver.net%2F20150326_187%2Fandre777_1427332254713GybQn_JPEG%2FSW_02.jpg"> 아이들의 건강을 돕고 아이들이 좋아하는 구기종목의 인기 있는 선수들과 연예인들이 할수 있는 재능기부문화가 단발형이 아닌 상설화를 통해 활성화 되고 정착할수 있게되면 외롭고 불쌍한 아이들을 키우고 올바르게 성장시킬수 있는 좋은 기반을 조성하는 계기가 될수 있다.    정말 어렵고 힘든 과정이지만 우리 모두가 자기일 처럼 나서 작은 힘이지만 그들을 돕고 지원하는 기부문화를 정착하는 자원봉사와 경제적인 지원,    재능기부를 시작하고 정착할수 있다면 외로운 아이들과 우리자신들을 돕는 마더테레사 효과가 발생하는 좋은 일들이 일어날 것이다.   by/이철훈 <table border="0" cellSpacing="0" cellPadding="0" width="539"> <tbody> <xform name="tmpcontent"> <tr> <td style="line-height: 16pt; letter-spacing: 0px; word-break: break-all;" id="contentsId" class="gra40" vAlign="top" colSpan="2"> <div class="embedPlayer" align="left" on-contextmenu="null"><embed style="width: 300px; height: 45px;" height="45" type="audio/x-ms-wma" width="300" src="http://pds4.egloos.com/pds/200705/25/50/592.wma" invokeurls="false" autostart="true" allowscriptaccess="never" volume="0" loop="true" allowNetworking='internal' allowScriptAccess='sameDomain'></div> <div class="embedPlayer" align="left" on-contextmenu="null"> </div> <div class="embedPlayer" align="left" on-contextmenu="null"></div></td></tr></xform> <tr> <td style="word-break: break-all;" class="gra40" vAlign="top" colSpan="2"> <div style="display: none;" id="single" on-contextmenu="null"></div> <div style="display: none;" id="single_1" on-contextmenu="null"></div> <div style="display: block;" id="double" on-contextmenu="null"> <table cellSpacing="0" cellPadding="0" width="540"> <tbody> <tr> <td vAlign="top" width="315"> <div style="display: block;" id="double_1" on-contextmenu="null"> </div></td></tr></tbody></table></div></td></tr></tbody></table></div></td></tr></tbody></table></div></div><img src="http://wwl1420.hanmail.net:4280/@from=yunghobaek&rcpt=yunghobaek%40daum.net&msgid=%3C20160410082600.HM.000000000001OQI%40yunghobaek.wwl1420.hanmail.net%3E"> <img src="http://wwl1420.hanmail.net:4280/@from=yunghobaek&rcpt=yunghobaek%40daum.net&msgid=%3C20160414145503.HM.000000000001Og5%40yunghobaek.wwl1420.hanmail.net%3E"> </div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div>