<p style="text-align: left;">➙ Covid-19에 걸렸는지 어떻게 알 수 있습니까?<br><br>◉ 목이 가렵다<br><br>◉ 목 건조<br><br>◉ 마른 기침<br><br>◉ 고온<br><br>◉ 호흡 곤란<br><br>◉ 냄새와 맛의 상실 <br><br></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">◉ 감염후 3 일째<br>부터 증상이 나타납니다 <br>(바이러스 증상).<br><br>➙ 1 단계</p><p style="text-align: left;"><br>◉ 신체 통증<br><br>◉ 눈의 통증<br><br>◉ 두통<br><br>◉ 구토<br><br>◉ 설사<br>콧물 또는 코 막힘<br><br>◉ 기운없음<br><br>◉ 눈 의 충혈감<br><br>◉ 배뇨시 화상 느낌<br><br>◉ 열이 나는 느낌<br><br>◉ 목이 따가운 느낌 (인후염)<br>➙ 증상의 일수를 1일, 2일, 3일 날자 세는 것이 매우 중요합니다.<br><br>◉ 열이 나기 전에 행동해야합니다.<br><br>◉주의, 물, 특히 정수 된 물을 많이 마시는 것이 매우 중요합니다.</p><p style="text-align: left;">목을 건조하게 유지하고 폐를 깨끗하게하기 위해 물을 많이 마시십시오.<br><br>➙ 2 단계; (4일에서 8일까지) 염증성.<br><br>◉ 미각 및  또는 후각 상실<br><br>◉ 최소한의 움직임으로도 피곤함<br><br>◉ 흉통 (늑골)<br><br>◉ 가슴의 압박감<br><br>◉ 허리 통증 (신장 부위)<br><br>➙ 바이러스는 말초신경 을 공격합니다.<br><br>◉ 피로와 숨가쁨 :</p><p style="text-align: left;"><br>• 사람이 아무것도 하지 않고 앉아 있어도 숨이 차는 경우입니다.<br>• 피로는 사람이 단순한 일을 하기 위해 움직여도 피곤함을 느끼는 것입니다.<br><br>➙ 수분과 비타민 C가 많이 필요합니다.<br>Zinc (아연), Vitamin D도 복용하면 더욱 좋음<br><br>Covid-19는 산소를 결합하므로 혈액의 질이 나빠지고 산소가 적습니다.<br><br><br>➙ 3 단계 : 치유<br><br>◉ 9 일째에 치유 단계가 시작되며 14 일 (회복기)까지 지속될 수 있습니다.<br><br>◉ 치료를 미루지 마십시오. 빠를수록 좋습니다!<br><br>➙ 모두 행운을 빕니다!<br><br>이러한 권장 사항을 지키기를 권장합니다.</p><p style="text-align: left;">예방은 결코 그리 많지 않습니다!<br><br>• 15 ~ 20 분 동안 햇볕 쬐고<br>• 최소한 7 ~ 8 시간 동안 수면을 취하십시오.<br><br>• 하루에 1.5 리터의 물을 마 십니다.<br>• 모든 음식은 뜨거워 야합니다 (차갑지 않음).<br><br>➙ 코로나 바이러스의 pH 범위는 5.5 ~ 8.5입니다.<br><br>그래서 우리가해야 할 일은<br>바이러스를 제거하는 것은 바이러스의 산성 수준보다 <br>더 많은 알칼리성 식품을 섭취하는 것입니다.<br><br>◉ 바나나, 녹색 레몬 → 9.9 pH<br>◉ 노란색 레몬 → 8.2 pH<br><br>◉ 아보카도-15.6 pH<br>◉ 마늘-13.2 pH<br><br>◉ 망고-pH 8.7<br>◉ 귤-8.5 pH<br><br>◉ 파인애플-12.7 pH<br>◉ 물냉이-22.7 pH<br>◉ 오렌지-9.2 pH<br><br><br>이 정보를 자신만을 위해 보관하지 말고 모든 가족과 친구에게 제공하십시오.^^</p><p style="text-align: left;"> ******</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">좋은 정보라 가져왔습니다.</p><p style="text-align: left;">번역물이라 표현이 조금 어색한 것들이 있습니다.</p>
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감기도 무서워하는 나에겐 코로나는 더욱 더 무서워여~ 한참 유행일때 밖갓 출입을 일체 안한 후유증을 아직도 해결 못하고 있네요~ㅋ (4키로 늘어난 몸무게)ㅎㅎ 올가을엔 단단한 육질의 몸매를 다시 찿아야 하는데 ~ㅋㅋㅋ 코로나가 유행을 하고 있으니~ 시니님 좋은정보 고마버여~ 우리 다같이 코로나에 걸리지 않도록 주의해야 되것쥬?ㅎ
첫댓글 친구님
좋은 정보 감사합니다,
방장님 잘 이끌어주심에 감사드립니다.
잘 읽었습니다.
코로나19가
비교적 약해졌다 해도
나 자신과
남을 위해
항상 건강관리
잘 해야겠지요.
시니님께서도
늘 건강하시길 바랍니다.
혜전님 오래간만입니다.
건강히 잘 계시는 듯해서 좋습니다.
코로나 걸리지 마시길요.
시니님 좋은정보로
토끼님들 건강 잘
챙겼으면 좋겠습니다
몸에좋은 과일도
먹어야 하는데 난
과일을 좋아하지
않는데 과일 또는
물을 마니 먹도록
노력 해야겠네요
반갑습니다. 총무님
과일만 먹고 사는 나에게는 당뇨가 따라옵니다.
본인이 좋아하는 것만 먹고 사는 것도,
먹고싶은 것은 영양부족이라고 좋은 일입니다.
@시니 오랬만에 토끼방이
환해진것 같아서
보기좋아요
시니님 글 솜씨도
좋은데 좋은글 있음
종종 올려줘요
아침마다 보면 토끼방
이 조용해서 신경이
쓰였답니다
난 과일킬러입니다~ㅎㅎ
여름엔 복숭아~
올해두 이따만한걸로
4박스째 시식하고 있습니다ㅋ
가을엔 대추와 밤
조만간~
똑똑 대추따는 희열과 밤 줍는
즐거믐 만끽하고 싶네요~ㅎ
감기도 무서워하는 나에겐 코로나는
더욱 더 무서워여~
한참 유행일때 밖갓 출입을 일체
안한 후유증을 아직도
해결 못하고 있네요~ㅋ
(4키로 늘어난 몸무게)ㅎㅎ
올가을엔 단단한 육질의 몸매를 다시
찿아야 하는데 ~ㅋㅋㅋ
코로나가 유행을 하고 있으니~
시니님 좋은정보 고마버여~
우리 다같이 코로나에 걸리지
않도록 주의해야 되것쥬?ㅎ
고맙습니다
저는 열이나고 허리가 많이 아프더니 그 단계는 지났어요
모두 코로나는 째려보세요 ㅎ
저는 레몬물 마시니 좋던걸요
꼰대들의 의학 상식 ㅎ