• Daum
  • |
  • 카페
  • |
  • 테이블
  • |
  • 메일
  • |
  • 카페앱 설치
 
카페정보
카페 프로필 이미지
진주철인클럽
 
 
 
카페 게시글
진주철인의 자유게시판 {필독} 3/23 까지 훈련계획
대포 추천 0 조회 117 07.12.24 10:08 댓글 12
게시글 본문내용
 
다음검색
댓글
  • 작성자 07.12.24 10:17

    첫댓글 주중훈련, 토요훈련, 실전감각익히기 훈련은 되도록 개인훈련은 하지마시고 단체훈련에 참여할수있도록 하여주심...감쏴~~ 나머지 일욜은 계획을 잡지않도록 하겠습니다...가끔 일요 라이딩을 실시할예정이나 실시예정 20일전에 훈련공지란에 반드시 공지하겠습니다. 힘~~

  • 07.12.24 10:40

    전sub4로해주이소~23분 뛰어보곤 한번도 빡시게 뛰어본적이 없어서~마라톤이 넘 싫어요~!!

  • 작성자 07.12.24 10:56

    ㅋㅋㅋ 4는 벌써 이루어져 잇어니 그래도 목푠 3.3으로 해야 안켓니~~ㅋㅋㅋ 힘들다..

  • 07.12.24 11:02

    곶감 좀 가아앗나?

  • 작성자 07.12.24 11:20

    "허걱" 갓다 왔다 길도멀고 시간도 없고 그런데 그곳은 곶감이 유명한가요~~ 곶감파는 데가 없던데~~~이상네~~

  • 07.12.24 15:48

    일단3.3목표로 열시미 하겠삼.....우후

  • 07.12.24 17:36

    일단 열심히 참가하겟습니다....연말에는 운동할 시간이 많이 없네요~~~ 생각지도 못했던 약속들이 잡히는 바람에~~~

  • 07.12.24 18:31

    산 그시기들 망년회에, 괴물 망연회에, 갈데가 많체??

  • 07.12.25 12:34

    SUS4가 뭐지?? 호박형님 아직도~~~ 너무 건방지나!!! ㅋㅋㅋ 그라고 몇년전에 3.3한번 했는데!!!

  • 작성자 07.12.25 19:08

    몇년전은 기록이 아니다..재 도전하여 인정받아라~~

  • 07.12.25 21:50

    시간이 허락하는데로 참석하겠습니다... 새해엔 목표를 이룰수 있도록 열심히 하겠습니다...^^

  • 작성자 07.12.26 11:25

    화이링~~~

최신목록