다이어트 한지가 어언 2달이 다되어 가는데
<br>
<br>
식사량을 줄이다보니깐 변비가 말썽이네요
<br>
<br>
사실..변비는 다요트 전부터 좀 있었지만
<br>
<br>
지금은 심각하게 고려를 해봐야될거 같아여
<br>
<br>
항상 변비약을 먹지 않으면 일을 제대로 보지 못해서
<br>
<br>
거의 일주일에 한번쯤은 변비약을 먹게되요
<br>
<br>
그래서 생식을 해볼까?!
<br>
<br>
하고 생각도 많이 해봤는데..그것보담도 홍삼실크 다이어트를
<br>
<br>
한번 해볼까 생각중이예여
<br>
<br>
솔직히 살도 빠짐은야 더 좋지만...
<br>
<br>
다이어트도 중요하지만 일단 살빼면서 변비도 고치고 싶어서요..
<br>
<br>
많은 분들이 홍삼실크 다이어트 그거 효과 있다고 그러길래..
<br>
<br>
님들중에 먹어보신분들 리플 부탁 드릴께요!!!
<br>
<br>
지금 다움에서 할인된 가격에 팔고 있더라구요 ㅋㅋ
<br>
<br>
<br>
<br>
글구 두번째 궁금증은요...
<br>
<br>
건빵이요~!
<br>
<br>
무슨일인지...요즘따라 건빵이 너무 맛있네여
<br>
<br>
보리건빵...그래서 간식으로 자주 먹고 있는데..
<br>
<br>
건빵이 다요트에 적이 될까요?
<br>
<br>
그다지 배가 나오지도 않고 포만감도 느끼구 있는데
<br>
<br>
이게 살빼는 데 악영향을 미치진 않나요?
<br>
<br>
ㅋㅋㅋ
<br>
<br>
보리건빵..넘 맛나는데...?!
<!-- -->
