#여주차효능 #당뇨병치료 #감기예방
오늘은 당뇨병 치료 및 감기예방에 특효인 여주차의 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
여주는 생김새가 매우 독특하게 생긴 것이 특징이며 천연 인슐린이라고 하여 당뇨병 치료에
특효가 있는 식품입니다.
호박처럼 보이기도 하고 못생긴 오이처럼 보이는 등 특이한 모양을 하고 있는 것이 이색적입니다.
원산지는 아시아 쪽의 열대지방으로 처음에는 관상용으로 심기 시작하였지만, 효능이 알려지면서
건강을 위해서 재배를 본격적으로 하기 시작하게 되었습니다.
여주는 생김새와는 다르게 건강한 효능이 무척이나 많은 열매이기도 합니다.
그중에서도 특히 당뇨병에 특효가 있는것으로 알려져 있습니다.
그럼 여주의 효능에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다.
[여주차 효능 6가지]
1. 당뇨와 성인병 예방
여주열매와 여주씨에 풍부하게 함유된 카란틴과 인슐린은 당뇨병 치료에 탁월한 효과가 있다.
2. 피로해소와 감기 예방
여주에 풍부하게 함유된 비타민 C 성분은 피로회복과 감기예방에 탁월한 효과가 있다..
참고로 여주에는 오이보다 20배, 레몬보다는 5배나 많은 비타민 C가 함유되어 있습니다.
3. 위장보호와 식욕 증진
여주는 쓴맛이 나는 것이 특징이며 모모르데신이라는 쓴맛을 내는 알칼로이드 성분이 위를 자극하여
소화액 분비를 촉진하고 식욕을 돋게 한다.
모모르데신 성분은 또한 위를 튼튼하게 해주고 장의 기능을 정상적으로 만들어 주어 위장보호 및
식욕증진에 탁월한 효능이 있다.
4. 고혈압 예방
여주 속에 함유된 알칼로이드 성분인 모모르데신이 콜레스테롤을 내려줘서
고혈압 예방 및 치료에 많은 도움을 준다.
5. 눈 건강
여주에 함유된 베타카로틴의 항산화 작용으로 면역력이 상승하고 눈의 피로개선과 안구 건조,
노안 등에 효과가 좋다.
6. 다이어트와 부기 제거
여주는 다이어트와 부기 제거에 탁월한 효능이 있다.
여주에 함유된 공액리놀레산이라는 성분이 지방의 연소를 도와줘 다이어트에 좋으며 칼슘 성분도
풍부해서 이뇨작용을 도와줘 체내의 나트륨 배출을 도와 부기 제거에 좋다.
#당뇨병치료
#감기예방
오늘은 당뇨병 치료 및 감기예방에 특효인 여주차의 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
여주는 생김새가 매우 독특하게 생긴 것이 특징이며 천연 인슐린이라고 하여 당뇨병 치료에
특효가 있는 식품입니다.
호박처럼 보이기도 하고 못생긴 오이처럼 보이는 등 특이한 모양을 하고 있는 것이 이색적입니다.
원산지는 아시아 쪽의 열대지방으로 처음에는 관상용으로 심기 시작하였지만, 효능이 알려지면서
건강을 위해서 재배를 본격적으로 하기 시작하게 되었습니다.
여주는 생김새와는 다르게 건강한 효능이 무척이나 많은 열매이기도 합니다.
그중에서도 특히 당뇨병에 특효가 있는것으로 알려져 있습니다.
그럼 여주의 효능에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다.
[여주차 효능 6가지]
1. 당뇨와 성인병 예방
여주열매와 여주씨에 풍부하게 함유된 카란틴과 인슐린은 당뇨병 치료에 탁월한 효과가 있다.
2. 피로해소와 감기 예방
여주에 풍부하게 함유된 비타민 C 성분은 피로회복과 감기예방에 탁월한 효과가 있다.. 참고로
여주에는 오이보다 20배, 레몬보다는 5배나 많은 비타민 C가 함유되어 있습니다.
3. 위장보호와 식욕 증진
여주는 쓴맛이 나는 것이 특징이며 모모르데신이라는 쓴맛을 내는 알칼로이드 성분이 위를
자극하여 소화액 분비를 촉진하고 식욕을 돋게 한다.
모모르데신 성분은 또한 위를 튼튼하게 해주고 장의 기능을 정상적으로 만들어 주어 위장보호
및 식욕증진에 탁월한 효능이 있다.
4. 고혈압 예방
여주 속에 함유된 알칼로이드 성분인 모모르데신이 콜레스테롤을 내려줘서
고혈압 예방 및 치료에 많은 도움을 준다.
5. 눈 건강
여주에 함유된 베타카로틴의 항산화 작용으로 면역력이 상승하고 눈의 피로개선과 안구 건조,
노안 등에 효과가 좋다.
6. 다이어트와 부기 제거
여주는 다이어트와 부기 제거에 탁월한 효능이 있다.
여주에 함유된 공액리놀레산이라는 성분이 지방의 연소를 도와줘 다이어트에 좋으며 칼슘 성분도
풍부해서 이뇨작용을 도와줘 체내의 나트륨 배출을 도와 부기 제거에 좋다.
첫댓글 감사합니다.