요리-오트밀에 계란을 넣으면 깜짝 놀랄 맛입니다

[mjbou]

https://youtu.be/lPhwVe-GJSQ

@jooeunlee34104 months ago

정말 건강식...아침 식사로 제격입니다. 맛도 생각 이상으로 훌륭하고요, 제가 레스토랑 오너지만 레시피마다 버릴것이 없습니다. 감사합니다.

@민에스더-j8b2 months ago

요리방법도 간단하고 이해하기 쉽게 하시지만 전라도 사투리가 너무 구수하고 듣기 좋아서 자주 옵니다^^ 맛있는 요리는 사랑입니다.

@김평순-t8e4 months ago

오토밀200미리1컵.계란2.우유조금. 삼분에일넣고ㅇ양파다져서 반개넣고 소금조금. 토마토 스파게티.3스푼.감자전분2스푼.올리브오일2스푼

@김현숙-z9i4 months ago

오트밀 계란전, 다이어트가 아니라도 맛도 최고일 것 같습니다 우리 셰프님의 비법대로오트밀 불린거에 양파 다진거랑 계란이랑 토마토 페이스트 넣고 잘 섞어 부치면 완성

맛있게 잘 먹겠습니다 감사합니다

@민에스더-j8b2 months ago

요리방법도 간단하고 이해하기 쉽게 하시지만 전라도 사투리가 너무 구수하고 듣기 좋아서 자주 옵니다^^ 맛있는 요리는 사랑입니다.

@김평순-t8e4 months ago

오토밀200미리1컵.계란2.우유조금. 삼분에일넣고ㅇ양파다져서 반개넣고 소금조금. 토마토 스파게티.3스푼.감자전분2스푼.올리브오일2스푼

@김현숙-z9i4 months ago

오트밀 계란전, 다이어트가 아니라도 맛도 최고일 것 같습니다 우리 셰프님의 비법대로오트밀 불린거에 양파 다진거랑 계란이랑 토마토 페이스트 넣고 잘 섞어 부치면 완성

맛있게 잘 먹겠습니다 감사합니다

@강하나-d8p4 months ago

여러분 제발 드셔보세요. 두번 드세요. 팬케이크처럼 부드럽고 완전 맛있어요. 양파 은근히 사각사각 씹히는게 좋구요, 파스타 소스 넣었으니 감칠맛은 당연하고, 오트밀 듬뿍이라 죄책감 없이(?) 계속 먹을 수 있어요~ 주말 아점으로 딱이에요!!

@예준이에일상4 months ago

어머어머 저 다이어트 중이라 오트밀 사놨는데 보통 유투버분들은 물이나 우유 참치에 드셔서 맛있게 먹을 방법이 없나 했는데 셰프님 영상 보자마자 무릎 탁!!! 맛있게 먹고 건강해질께요

@timeleverage4 months ago

밀가루가 안들어가는 레시피 너무 좋아요

@공산당이싫어요-24 months ago

우와 쉐프님 추가로 김치도 송송 썰어 넣어도 너무 맛있을거 같아요 오트밀 맛없어 안먹었는데 군침도네요

@user-yp7rv4dm3k4 months ago

오트밀을 믹서기에 갈아서만들면 감자전분 넣지 않아도 잘 부쳐져요.

@miky-g4q4 months ago

지혜의 살림꾼^^

@user-tm9zoi7q4 months ago

그럼 혈당이 올라가죠. 오트밀은 쪼갤수록 혈당이 빠르게 올라갑니다. 저렇게 통으로 하는게 제일 좋아요

@user-yp7rv4dm3k4 months ago

 @user-tm9zoi7q  혈당은 생각을 못했네요..그렇지만 감자 전분도 혈당 많이 올리는대요. 어차피 혈당 올리는데 맛있게 만들어 드세요. 오트밀 갈은것과 팬케익가루 반반 넣고 만들어서 버터 한조각과 메이플시럽 뿌려 먹으면 혈당 올라가는거 싹 잊어버려요~ㅎㅎ

@user-tm9zoi7q4 months ago

 @user-yp7rv4dm3k  그럴거면 흰 밀가루로 폭신폭신 맛있게 하지 뭐하러 오트밀을 쓸까요

@user-yp7rv4dm3k4 months ago

 @user-tm9zoi7q  그래도 반은 오트밀이니 쬐금은 안심이 되잖아요.

@user-tm9zoi7q4 months ago

 @user-yp7rv4dm3k  ㅋㅋ 그건 그래요ㅎ

@wjshin82474 months ago

믹서기 안돌려서 좋던데요. 최대한 손안가고 간단한 레시피 환영

@길벗-l4k4 months ago (edited)

오트밀 사로 단장 가십시다 위에 치즈 오릴면 오트밀 피자

@UniqueFriends-c9g4 months ago

셰프님, 너무 맛이 있게 보이네요. 밥대신에 건강하게 만들어 먹어볼께요.