당뇨 초기 수치 원인 혈당정상수치 : 당뇨병

[좋은산]

당뇨병 초기 증상, 수치, 원인, 혈당 정상 수치: 꼼꼼하게 알아보기! ( 포함)

당뇨병은 혈당 조절에 문제가 생기는 만성 질환으로, 우리나라에서도 매우 흔한 질환입니다. 초기 증상을 잘 모르면 발견이 늦어 합병증을 유발할 수 있으니 주의가 필요합니다.

오늘은 당뇨병의 초기 증상, 수치, 원인, 혈당 정상 수치 등을 자세한 과 함께 꼼꼼하게 알아보겠습니다.

1. 당뇨병의 초기 증상

1-1. 과도한 갈증과 배뇨 증가

• 혈당이 높아지면 신장이 과도한 당분을 배출하려고 노력하며, 이로 인해 갈증과 배뇨량이 증가합니다. 하루 2.5리터 이상 물을 마시거나, 밤에 자주 소변을 보는 경우 주의가 필요합니다.
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  당뇨병 과도한 갈증과 배뇨 증가

1-2. 지속적인 피로감

• 혈당이 높으면 세포에 충분한 에너지가 공급되지 않아 피로감을 느낄 수 있습니다.
• 숙면을 취했음에도 불구하고 꾸준히 피곤하거나, 활동량이 줄어든 경우 당뇨병을 의심해 볼 수 있습니다.

1-3. 갑작스러운 체중 감소

• 당뇨병 환자는 인슐린 부족으로 인해 근육에서 에너지를 얻게 되고, 이로 인해 체중이 감소할 수 있습니다.
• 특히, 식이 조절 없이 체중이 5kg 이상 감소한 경우 주의가 필요합니다.

1-4. 피부 건조 والحكة 및 시력 저하

• 높은 혈당은 신경과 혈관에 손상을 줄 수 있으며, 이로 인해 피부 건조 والحكة, 시력 저하 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
• 특히, 다리 아래쪽 피부가 건조하고 가려우거나, 시력이 흐릿해지는 경우 주의가 필요합니다.

1-5. 저림과 痺れ

• 높은 혈당은 신경 손상을 유발하여 손, 발 등의 말초 신경에 저림과 痺れ 증상을 일으킬 수 있습니다.
• 특히, 장시간 같은 자세를 유지하거나, 걷다 보면 발에 저림과 痺れ를 느끼는 경우 주의가 필요합니다.

2. 당뇨병의 수치

2-1. 공복 혈당

• 식사 후 8시간 이상 아무것도 먹지 않은 상태에서 측정하는 혈당 수치입니다.
• 정상 혈당 수치는 70~100mg/dL이지만, 100mg/dL 이상이면 당뇨병 전단계 또는 당뇨병으로 진단될 가능성이 높습니다.

2-2. 식후 2시간 혈당

• 식사 후 2시간째 측정하는 혈당 수치입니다.
• 정상 혈당 수치는 140mg/dL 이하이지만, 160mg/dL 이상이면 당뇨병으로 진단될 가능성이 높습니다.

2-3. HbA1c

• 최근 2~3개월 동안의 평균 혈당 수치를 나타내는 지표입니다.
• 당뇨병 진단 및 관리의 중요한 기준이며, 정상 HbA1c 수치는 5.7% 이하입니다.

3. 당뇨병의 원인

3-1. 유전적 요인

• 가족 중에 당뇨병 환자가 있는 경우 당뇨병 발병 위험이 높아집니다.
• 특히, 일란성 쌍둥이의 경우 한 명이 당뇨병을 발병하면 다른 명도 발병할 위험이 70% 이상으로 높아집니다.

3-2. 생활습관

• 불규칙한 식습관, 과식, 운동 부족,