아.... 운동하다 어깨통증이 와서 병원가보니 왼쪽인대가 파열되서 쇄골이 견갑골보다 4/1가량 윗쪽으로 탈골됬다고 합니다 OTL ;;
2/1이상 탈골되면 무조건 수술해야한다고하는데 수술하면 3달동안 운동은커녕 움직이지도 못한다는데;; 4주동안 치료해서 완치안되면 역시 수술해야한답니다....
이번에 생체도 준비중이고 아직 갈길이 먼데 자꾸 부상땜에 완전 좌절입니다 ㅠ_ㅠ
교통사고로 큰수술 3번에 걸쳐 키 184인데 몸무계가 58키로까지 나갔다가 친구의 권유에 웨이트에 빠져 정말 힘들게 술담배 다끊고 대인관계 다 줄이고 80키로까지 기껏만들어 놨더니 잦은 부상으로 인해 자꾸 중단되니 미치겠습니다.... 웨이트 시작한지 1년반동안.... 4번의 장염 고관절염 아킬레스건염 이번엔 어깨인대파열에 쇄골탈골.... 아~ 정말 눈물나 죽겠습니다 ㅠ_ㅠ
앞으로 한달동안 운동은커녕 어깨무리해도 안된다는데.... 왜이렇게 암울한지~ ㅠ_ㅠ;;
진짜 나름대로 체형극복한다고 매일 감자 고구마 바나나 닭가슴살 사과 야채 가방이 터질때까지 싸가꼬 다니면서 그 좋아하는 술도 소주3잔 맥주500이상 먹어본적이 없는데....
몸한번 만들어 보겠다고 진짜 단돈 100원낭비안하고 바나나값 단백질값 벌어본다고 근무지까지 운동도할겸 산하나 넘어서 걸어다녔는데;;
뭔가 좀 될만하면 부상, 부상, 부상.... 왜이리 잔병치레가 많은지....
진정한 바디빌딩매니아로써 너무 슬픕니다. ㅠ_ㅠ
비도오고 마음도 아프고 그동안 멀리했던 술담배가 생각납니다.
아 우울해라.... ㅆㅂ ㅠ_ㅠ
빨리 병원가서 검사받으세요~ 저도 첨에 통증왔을땐 별거아니겠지 하고 참고 통증 가라앉을때까지 기다렸는데 오늘따라 느낌이 안좋아서 병원갔더니 의사선생님이 이거 심각하게 생각해야한다고 평생 운동 못할수도 있데요~ 운동 한두달 할거아니면 제가봐도 무조건 검사받고 치료하는게 현명한거 같아요~ ㅠ_ㅠ
님의 기분 알것 같습니다... 저 역시 허리 디스크에 어깨 습관성 탈골 수술 후 재발을 했습니다...휴~~ 재활 겸 운동을 다시 시작한지 2달 좀 더 됐네요... 아무리 답답 하시더라도 꼭 완치후에 운동을 시작 하셨으면 합니다... 그럼 힘내시구요... 빨리 완쾌되시길 바랄께요...즐거운 하루 보내세요^^
첫댓글 힘내세요.. ㅠ,ㅜ 빨리 완쾌하세요~~
감사합니다 ㅠ_ㅠ
부상...진짜공감많이가네요~힘내세요!!
네~ 감사합니다~ 프리스타일님도 부상조심하세요~ ㅠ_ㅠ
그 노력들 다 보상받으실거예요~이번에는 푹쉬어서 완치시키고 다시 열운하세요!
네.... 감사합니다 그레잇트님도 열운하세요~ ㅠ_ㅠ
덜덜덜 저도 오른쪽 견봉이 쇄골위로 약간 탈출했습니다. 두렵다...그냥살곤있지만...
빨리 병원가서 검사받으세요~ 저도 첨에 통증왔을땐 별거아니겠지 하고 참고 통증 가라앉을때까지 기다렸는데 오늘따라 느낌이 안좋아서 병원갔더니 의사선생님이 이거 심각하게 생각해야한다고 평생 운동 못할수도 있데요~ 운동 한두달 할거아니면 제가봐도 무조건 검사받고 치료하는게 현명한거 같아요~ ㅠ_ㅠ
아...힘내시고 쾌유하세요.
감사합니다~ ^^;
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네 감사합니다. 으라차차님도 파이팅입니다!
어랏...이무슨 날벼락이냐???겁내 심각한 상황인거 같다만...어쩌다 그런거여???-.-;;그동안 열심히 했는데...내마음이 다 아프구나...여하턴...지금까지 이겨내온 것처럼 치료잘받고...회복해서 언넝 다시 뛰들어야지...쯧...ㅠ.ㅠ;;
형님 망했습니다 -_-; 아직 갈길이 엄청 먼데;; 자꾸 테클걸려 미치겠습니다~ 평소보다 두세배로 해도 행님과 함께 운동하려면 멀었는데 이거 완전 우울합니다-_-;;
공감합니다..상체운동못하는동안 하체운동이라도 열심히 해두세요^^
하체운동도 어깨에 충격이 오는건 못한답니다. 안그래도 하체나 유산소라도 하려고 물어봤더니 런닝도 스퀏도 암것도 안되고 레그프레스나 하랍니다 ㅡ,.ㅡ 이거 복근도 안되려나 오늘 병원가서물어봐야겠습니다
아...어깨...빠른 쾌유를 빕니다...힘내세요..ㅠ.ㅠ
네 감사합니다 ㅠ_ㅠ
리플 달아주신 모든분들께 감사드립니다 (__+ 흑흑 ㅠ_ㅠ
님의 기분 알것 같습니다... 저 역시 허리 디스크에 어깨 습관성 탈골 수술 후 재발을 했습니다...휴~~ 재활 겸 운동을 다시 시작한지 2달 좀 더 됐네요... 아무리 답답 하시더라도 꼭 완치후에 운동을 시작 하셨으면 합니다... 그럼 힘내시구요... 빨리 완쾌되시길 바랄께요...즐거운 하루 보내세요^^
다 보상되어 돌아올겁니다. 항상힘내시고 열정 잊지마세요~ 화이링~~!!
저랑 비슷한 처지네요ㅜㅜ 지금 회전근개염으로 6개월이 정도 되어가는데 나을 기미가 전~혀 안보입니다. 유일한 취미생활이였는데, 우울합니다 ㅡ,.ㅡ;