하고 싶은데.. 옥션이나 지마켓에서 파는거 어떤가요..
초보라 집에서 먼저 하고 어느정도 근육 키운다음 헬스장에서 하고싶어서요~
첫댓글 그냥 헬스장가시구요... 그래도 안되겠다싶으시면.. 데드는 힘들것같고.. 스쿼트는 앉았다 일어났다 하시면되는데.. 헬스장으로 바로가시는것 추천합니다
첫댓글 그냥 헬스장가시구요... 그래도 안되겠다싶으시면.. 데드는 힘들것같고.. 스쿼트는 앉았다 일어났다 하시면되는데.. 헬스장으로 바로가시는것 추천합니다