복령의 효능.. 솔풍령, 복토 (茯菟)라고도 부름. (본초 약재.)

[전호]

                                         

                                         복령이라고 하면 어떤것들이

떠오르시나요? 이름만들었을때는

복이 들어온다는 소리인가?

하면서 행운의 느낌을 받은적이 있습니다

복령이 어떤것인지 잘알지

못했을때의 이미지이죠

이뇨작용을 도와주고 우리몸에

아주 좋은 효능들을

준다는것을 알수 있었죠

 
우선 생긴모양이 너무나도 생소해서

이것을 먹는것인지도 몰랐다고나 할까요?

복령은 죽은 소나무 밑에서 기생하여서

자라는 버섯이라고 할수가 있습니다

생긴것도 전혀 버섯처럼 생기지 않았기에

사람들이 그냥 지나칠가능성이 많은데요

순자연산 복령의 경우에는 가격도 상당히

비싸다는것을 알수가 있습니다

복령효능, 복령의효능

많은사람들이 가장쉽게

먹을수 있는방법은 바로

술을 담궈서 담금주로 먹는

방법입니다

특히 애주가 분들라면 구지

말을 하지 않더라 해도 당연한 방법으로

여기실수가 있을것 같은데요

술을 담궈서 먹을경우에도 역시

복령의 순수효능들을 그대로 받을수가

있기때문에 몸에 아주 좋다고 할수가

있을것 같습니다

그리고 복령은 독성이 없기때문에

임산부가 먹어도 상관이 없다고 합니다

또한 술뿐만이 아니라 알약처럼

한약제로 사용하는 경우가 많은데

설사를 계속 한다거나

이뇨작용이 원활하지 않아서

소변이 나오지 않을경우에 복령을

술로 만들어서 먹거나 한약재로 먹게되면

이뇨작용을 도와주기 때문에 우리건강에

아주 좋을것입니다

항암효과

또한 항암효과를 가지고 있기때문에
하루에 적당량을 꾸준하게 먹게된다면

체내의 면역력체계가 강화되고

건강하게 됨으로 이롭습니다

신경안정, 불면증 예방

요즘 세대 사람들은 항상 신경이

예민해져 있는사람들이 많이 있는것

같습니다 때문에 불면증이 오고

상당한 스트레스를 받게 되죠

그리고 스트레스를 많이 받게되면

피로도 배로 쌓이게 됩니다

복령의 효능중에 큰것 한가지는 바로

신경을 안정시켜주어서 불면증해소를

도와주고  신경이 예민한사람들에게는

완화를 시켜준다고 합니다

또한, 하루에 너무 많은량을 먹게된다면

굉장한 탈이 날수도 있기때문에 복령으로

술을 만들어서 먹을경우에는 하루에 한잔이

적당량이라고 합니다

 소변을 잘 나오게 한다. 여성이 신진 대사기능에 탈이 나가게 한다.

여성이 신진 대사기능에 탈이 나거나 영양의 불균형으로 인해서,

다리가 붓고 생리가 순조롭지 않을 때에 좋다.

하루 15∼20그램을 달여 먹거나 가루 내어 먹는다.

더덕, 삽주 뿌리, 마 등을 함께 쓰면  더욱 효과가 좋다. 

   당뇨병의 혈당치는 낮춘다.

복령 20그램, 택사, 마, 각각 15그램씩을 달여서 2∼4개월 꾸준히 복용하면
혈당을 낮추는 데 효험이 있다.

복령은 혈당을 처음에는 약간 높였다가 나중에는 낮춘다. 

   설사를 멎게 한다.

여름철 급성 장염으로 설사가 심하게 날 때,

복령, 후박, 귤껍질, 율무, 제비콩, 곽향 등과 함께 달여 먹는다.

특히 어린이의 설사에 효과가 좋다. 

   마음을 안정시킨다.

불면증이나 건망증, 어지럼증, 잘 놀라는 증세 등에는,

복신을 가루 내어 하루 15∼20그램씩 달여 먹거나,

가루 내어 율무 가루밀가루, 쌀가루 등과 섞어 수제비나 국수를 만들어 먹는다.
복신은 복령보다 마음을 진정시키는작용이 더 세다. 

   살결을 아름답게 하고 주근깨를 없앤다.

복령 가루와 꿀을 섞어서 잠자기 전에 얼굴에 바르면 살결이 고와진다.

꾸준히 계속하면 주근깨도 없어진다.

복령으로 담근 술도 가슴 두근거림, 불면증, 허약한 데, 위장 기능이 약한 데,

여위는 데 등에 좋은 효능이 있다.

술 1되에 복령 300그램을 넣고 1주일쯤 두었다가,

저녁에 잠자기 전에 소주잔으로 반잔씩 마신다.

 산후풍으로 몸이 붓고,

어지러우며 맥이 나른하며,

온몸의 뼈마디가 쑤시고, 아프고, 저리고, 시리며, 찬물에 손을 담그지 못할 때에는,

술밥 1말에 복령 가루 1되를 섞어 막걸리를 빚어 조금씩 자주 마신다.

또는 동쪽으로 뻗은 솔뿌리 3근과 복령 5근을 35도가 넘는 소주에 넣고,

6개월 동안 숙성시켰다가 저녁 잠자기 전에 조금씩 마신다.

복령은 오래 먹을수록 몸에 이로운 식품이자 약이다.

복령을 먹는 것에 습관을 들이면 곡식을 전혀 먹지 않고도 살 수있을 뿐만 아니라,

정신이 맑아지고 힘이 난다.

산속에서 수도하는 사람 중에는,

복령을 식량 대신 먹고 보통 사람보다 훨씬 뛰어난,

육체적 정신적 능력을 발휘하는 사람이 있다.

 복령 가루와 쥐눈이콩을볶아 가루 낸 것을 같은 양으로 섞어서,

하루 두세 번,

한번에 다섯 숟가락씩 먹거나 밀가루 1되와 복령 가루 1되를 반죽하여,

수제비를 만들어 하루에 1번 먹는다.

처음 3∼4일 동안은 허기가 지고 배가 고프지만,

일 주일쯤 지나면 배고픔을 모르게 된다.

2∼3개월 복용하면 눈이 밝아지고 정신이

총명해지며 몸이 가벼워진다. 복령은 신령스러운 약 음식이다

                                                      ( 퍼온 글.)