2011년 8월 식단

[쑤기손]

2011년 8월 건강 식단  

일	요일	오전간식	중           식	오후간식
1	월		가 정 학 습 기 간
2	화		가 정 학 습 기 간
3	수		가 정 학 습 기 간
4	목	깨죽	쇠고기무국, 잡곡밥, 우엉조림, 오이무침, 김치	찐감자
5	금	야채죽	배추된장국, 잡곡밥, 닭간장조림, 콩나물무침 깍두기	물만두
8	월	방울토마토	북어미역국, 쌀밥, 멸치조림, 콩자반, 김치	쨈식빵
9	화	당근죽	카레라이스, 쌀밥, 맑은된장국, 깍두기	고명국수
10	수	감자죽	근대된장국, 잡곡밥, 양념두부전, 쥐포조림, 김치	찐옥수수
11	목	우리보리쌀	미역냉국, 잡곡밥, 가지무침, 새알조림, 깍두기	어묵꼬지
12	금	참치죽	닭백숙, 오이무침, 깍두기 (13일 말복)	떡볶이
15	월	닭가슴살죽	배추된장국, 잡곡밥, 고등어무찜, 알감자조림, 김치	삶은계란
16	화	우리콩	육계장, 보리밥,  오색잡채, 실파김무침, 깍두기	고명국수
17	수	당근죽	오징어콩나물국, 잡곡밥, 애호박볶음, 멸치조림, 김치	찐감자
18	목	우리밀건빵	어묵탕, 쌀밥,  고구마순무침, 야채계란찜, 깍두기	꿀떡
19	금	호두죽	고디탕, 잡곡밥, 해물부추전, 오이무침, 김치	쨈식빵
22	월	크림스프	배추된장국, 보리밥, 버섯야채조림, 제육볶음, 깍두기	물만두
23	화	야채죽	들깨미역국, 쌀밥, 양념두부조림, 양배추쌈, 김치	우리밀떡
24	수	참치죽	짜장라이스, 콩나물국,  깍두기	어묵꼬지
25	목	부로컬리죽	오징어국,  잡곡밥, 오이무침, 계란야채찜, 김치	쨈식빵
26	금	우리밀	쇠고기미역국, 잡곡밥, 가지무침, 쥐포조림, 깍두기	감자전
29	월	야채죽	근대된장국, 잡곡밥, 제육볶음, 감자조림, 김치	떡볶이
30	화	바나나	닭계장, 잡곡밥, 우엉조림, 멸치조림, 깍두기	고명국수
31	수	깨죽	어묵탕, 쌀밥, 새알조림, 콩나물무침, 김치	절편
저희 어린이집에서는 영 유아들의 건강과 발달을 고려하여 하루 필요한 영양소를 고루 갖추기 위해 경북 보육정보 센터와 경산보건소의 식단을 참조로 하여 식단을 준비하였습니다. ❊ 쌀, 돼지고기, 쇠고기, 닭고기, 김치 등 모든 식자재는 국내산을 이용합니다.