【평온함과 자존감 높이기】

[자유인한문희]

정수님의 카톡 메일
【2026년 02월 22(Sun.)】 Good Morning!

▣【평온함과 자존감 높이기】

나와 똑같은 사람은 한 명도 없고 나는 세상에 유일한 존재다.
나는 사람들을 좋아하고 사람들도 나를 좋아한다.
그들이 나를 좋아하는 이유는
내가 자신감 넘치고, 강하며, 스스로를 분명하게
표현할 줄 알기 때문이다.

나는 행복하다. 나는 자신감이 넘친다.
나는 내 자신이 사랑스럽고 스스로를 존중한다.
사람들은 내가 사랑받을 가치가 있다고 여기기
때문에 나를 사랑하고 좋아한다.
나는 내면 깊숙한 곳에 잠자고 있던 많은 재능을 발견한다.
......
나는 선하고 사랑스러우며 긍정적으로 생각할 줄 안다.
내 안에는 평온과 사랑, 자신감 그리고 뛰어난
능력이 가득하다. 나는 이런 생각이 나에게 미치는
강한 영향력을 매일 인식하고 있다.
덕분에 기존의 잘못된 신념은 사라지고
새로운 신념이 자리를 잡는다.

이 새로운 신념은 내 내면에 정착해 언제까지나
긍정적이고 강한 영향을 미칠 것이다.
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마리사 피어 著, 이수경 옮김. 【오늘도 나는 나를 응원한다. /
The Secrets to Feeling Great about Youself Every Day】
- P. 204 ~ 205 중에서

옮긴 이:S.I.AHN (정수님, 요셉)