<p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2324C74E56B8965333' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text"><br />출처 : 두뇌과학과 SR시스템 학습법 / 작성자 소크라피터팬<br /><br /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/272CA85056B896212C' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text"><br /><br />SR시스템학습법은 학습을 특별히 효과적으로 하는 노하우로서 세계적인 학습법인 모티머 애들러 박사의 학습법, 영국 등에서 보급되고 있는 가속학습법 등에 비할 때 효과가 월등히 뛰어남을 자부할 수 있는 학습노하우입니다. SR시스템학습법을 세계최고의 학습법이라고 주장하는 데에는 두뇌과학적, 학습심리학적 근거가 있습니다. <br /><br /><br /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/24653A4C56B896222C' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text"><br /><br />SR시스템학습의 원리<br /><br />연반추(soft review) 원리 (반추위,반복)<br /><br />연반추란 부드럽게 반추하는 것을 말한다. 연반추는 학습자료를 스트레스 없이 편하게 복습하는 것으로서 반복학습의 효율을 높이는 학습원리이다.<br />시스템속해(systematic rapid comprehension) 원리<br />이것은 단순한 속독이 아니라 학습단계가 점진됨에 따라서 학습의 속도가 가속도로 빨라지며 이는 빠른 이해를 기반으로 하는 학습원리이다.<br />집중-분산 학습(concentrated-distributed study) 원리<br />집중-분산 학습이란 단번에 학습자료를 이해하고 기억하려고 하는 것이 아니라 시간 간격을 두고 반복하면서 이해하고 기억하는 학습원리를 말한다.<br /><br /><br /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/220CD54B56B8962234' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text"><br /><br />SR시스템학습법의 구체적 실천<br /><br />물 흐르는 학습<br />1단계의 구체적 실천 == 핵심어 밑줄치기<br />2단계의 구체적 실천 == 형광펜으로 진핵어 표시하기<br />3단계의 구체적 실천 == 묶음으로 읽기<br />핵심학습의 원리<br /><br /><br />SR 학습법<br /><br />⊙ 1단계는 연반추 (Soft Review)<br />⊙ 2단계는 시스템 속해(Systematic Rapid Comprehension)<br />⊙ 3단계는 집중-분산 학습(Concentrated-Distributed Study)<br /><br /><br /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2243154956B8962304' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text"><br /><br />⊙1단계=======(3회 독파)<br /><br />◆ 연필(또는 샤프 펜슬)로 모르는 단어나 중요 단어(핵심어) 밑줄 긋기를 하며 책을 편하게 읽어나간다.<br /><br />◆ 책 내용이 이해되건 말건, 외워지건 말건, 아둥바둥하지 않고 그냥 가벼운 마음으로 물흐르 듯 룰루랄라 앞으로 앞으로 앞으로만 진격하라.<br /><br />읽다가 이해가 되지 않는다고 뒤돌아가지 말 것, 구약성서의 소돔과 고모라의 이야기처럼 "소금기둥"이 되리라.^^<br /><br />◆ 그래야 두뇌가 스트레스를 받지 않고 밑줄 친 핵심어들이 머리에 정리된다.<br /><br />→ 재래식 공부법처럼 책 내용을 이해하려고 파고 들었다간 3회는 커녕 1회 독파에도 지치고 만다는 것이다．<br /><br />→ 1단계의 연반추 학습은 즐거운 마음으로 책 내용 전부가 자연스럽게 두뇌에 저장될 때까지 놀아 가면서 하는 단계이다.<br /><br />◆ 이렇게 세 번 읽는다. 그 책이 수험서이건 교양서적이건 상관없다.<br /><br />◆ 연반추 학습의 3차례 독파 시간은 재래식 공부법의 1차례 독파시간보다 짧다.<br /><br />◆ 책 내용을 머리 속에 자연스럽게 부드럽게 저장하는 과정이다.<br /><br />◆ 가장 중요한 주의사항-이해하려 들지 말라!!!<br /><br />(그러면 두뇌에 주름 잡힌다-주름 잡히면 머리가 피곤해져 정보 받기를 거부한다-바로 이 점이 연반추 학습의 포인트 두뇌학이다)<br /><br />◆ 밑줄 세 차례로 책은 밑줄 긋기로 사태가 날 지경이 된다<br /><br />- 이 밑줄핵심어가 자신도 모르게 두뇌에 깊이 새겨진다: 두뇌학!!!!<br /><br /><br /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2333874B56B8962417' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text"><br /><br />⊙2단계=========(2회 독파)<br /><br />◆ 형광펜으로 핵심어 중의 핵심어, 즉 "진핵어"를 표시해나가며 책 읽는다."<br /><br />이 단계에서 책을 읽는 속도는 기존 공부법의 3~4배 더 빨라진다.<br /><br />◆ 이 단계에선 웬만한 교양서적(시오노 나나미의 로마인 이야기, 유시민의 경제학카페 등)은 그냥 이해가 되고 머리 속에서 정리가 된다.<br /><br />◆ 이렇게 형광펜으로 진핵어 표시하는 학습으로 책을 2차례 독파한다.<br /><br />◆ 하긴 이렇게 책을 읽으면 책 내용이 이해가 되지 않을래야 않을 수 없겠다 싶다 : 바로 이 점도 이 학습법의 포인트이다.<br /><br />재래식 방법으론 지쳐서 가지 못할 비포장 도로를, 편하게 주행할 수 있도록 고속도로 포장도로를 놓은 셈이기 때문이다.<br /><br />학습에 대한 심리적 거부감을 대폭 줄여가며 10회 독파의 고속도로를 달리게 하는 것이다.<br /><br /><br /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/27743D4C56B8962423' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text"><br /><br />⊙3단계=========(5회 독파)<br /><br />◆연필로 밑줄 그은 핵심어와 형광펜으로 표시한 진핵어를 중심으로 책을 5차례 속독/속해한다.<br /><br />"이 단계가 되면 공부의 즐거움에 빠지며 책을 읽어나가는 속도가 얼마나 빨라지는지 스스로 놀라게 된다．<br /><br />만약 이 학습법을 체득한 뒤 자녀들에게 전수하면 공부하는 재미에 푹 빠지게 돼 스스로 학습이 가능해진다"고 한다．<br /><br />◆ 이렇게 책 한 권을 10회 독파하는 속도는 기존 공부법의 3회 독파 속도보다 더 빠르다고 한다<br /><br />그런데 더욱 중요한 것은 재래식 공부법으론 3차례 독파조차 의지력이 강한 극소수만이 수행할 수 있는 끔찍한 일이지만,<br /><br />이 학습법으론 "웬만하면" 10차례 독파가 즐겁게 진행될 수 있다는 점이다. 이 학습법의 핵심 포인트이다.<br /><br />◆ 이 단계에선 책 한권을 읽는 속도가 어마어마하게 빠르다.<br /><br />◆ 7~8회 독파를 넘어 9~10회가 되면 책 내용이 그 밑바닥 영양가까지 전부 머리에 정리되는 것을 느낄 수 있다. 10회 독파면 웬만한 책은 몇 시간이고 대중강연도 할 수 있다. 완벽하게 그 책의 내용을 흡수했기 때문이다.<br /><br /><br /><br />위의 학습법을 참고로 하셔서 기본서를 반복하여 다독(多讀)하는데 많은 도움이 될 것 입니다.<br /><br />지금은 강의가 어렵고 이해되지 않는 부분이 있다하더라도 과묵하게 밀고나갈 때 분명히 놀랄만한 결과를 얻게 될 것입니다.<br /><br />두꺼운 기본서를 언제 다보나~! 고민하기보다 손으로 책장을 한 장 한 장 넘기시면서 책읽는 습관부터 먼저 익숙해지는 것이 우선해야 할 일일 것 입니다.<br /><br /><br /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/240D174B56B8962535' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text"><br /><br />이 공부법 만든 아저씨<br /><br />평범한 지능을 가진 50대 초반의 명예퇴직자가 숱한 시행착오 끝에 독창적인 공부법을 창안해 보급하고 있어 화제다． 주인공은 임성룡씨(51)． 공부법의 이름은 'SR시스템학습법'이다． 지난 1998년 47세의 나이에 은행에서 명예퇴직을 한 뒤 무수한 자격증 시험에 도전하는 과정에서 임씨가 '발견'했다．<br />경북 성주 태생으로 인천의 한 상업고교를 졸업한 임씨는 이 학습법을 스스로 실천해 1993년 독학으로 경영학 학사 학위를 획득했다． 이어 서울대 어학연구소 외국어 검정시험에 도전해 영어·일어·불어 등 3개 외국어 시험에 합격했고 한국외대통역대학원에서 불어연수(6개월코스)를 최우등으로 수료했다．<br /><br />최근에 보여준 성적은 더더욱 놀랍다． 스스로 창안한 시스템학습법을 테스트하기 위해 일부러 응시한 시험에서 상당한 성과를 올렸다． 40대 후반임에도 불구하고 손해보험중개인 국가고시 수석합격(1999년), 생명보험중개인 국가고시 3등합격(2000년), 금융자산관리사(FP)자격시험 합격(2001년 11월) 등이다．<br /><br />모두 합쳐 3000쪽에 달하는 수험서를 SR학습법을 통해 14차례 독파한 것이 수석 합격의 비결． 영어실력 또한 이 학습법을 통해 6개월 만에 왕초보에서 '영어 천재'소리를 듣게됐다고 한다．<br /><br />임씨는 이 같은 자신감을 바탕으로 세 권의 능력 계발 및 공부책도 펴냈다． '평범한 직장인이 외국인도 놀란 영어천재가 되다'(2001년 도서출판 세기)를 시작으로 'e시대에 경쟁력 따라잡기'(2002년 도서출판 학문사)에 이어 이달 초 '학습의 맥을 찾아주는 공부열쇠'(도서출판 참벗) 등을 내놓았다．<br /><br />현재 국내 굴지의 생명보험회사 법인팀장을 맡고 있는데 틈틈이 저술활동과 함께 경쟁력강화 무료강연을 하고 있다． 최근에는 SR경쟁력프로그램(www．SRstudy．co．kr)을 개설해 기업과 연구소 등을 상대로 컨설턴트와 강연을 벌이고 있다．<br /><br />임씨는 "난 지능지수와 의지력이 평범한 사람이다． 이 학습법과 경쟁력 강화법이, 40대 중반이면 명퇴를 강요당하는 이 시대의 많은 직장인들에게 큰 도움이 될 것이라고 확신한다"고 밝혔다．<br /><br /><br /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/221B344E56B8962539' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2507B44956B896262E' class="txc-image" /></p>
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첫댓글 sr 소음기 있으신분??
난 이거 국시 공부하면서 효과 많이봄 암기과목할때 꿀이야 전남친한테 알려주고 같이 했는데 둘 다 완전 만족해서 주변에 막 알려주고 그랬음
시간 얼마정도걸렸어??
@Ohmygirl 아린 범위마다 달라서....ㅜ
이거 몇년째 보기만함 ㅎㅎ 실천제로
내일진짜읽어봐야겠다
담달에있는 자격증시험 이거로 인강안듣고 해보려고 스크랩함..ㅎ 성공하면 후기찔거야
열분....북마크만 하지 말고, 본문에 있는 이 사진 다운로드 받아서 계속 봅시다...나도 그러려구
유용하게 쓰겠슴다,,
내일부터 간다
이거 좋음 ~~ 맨날 이렇개 공부함 !
늘그렇듯이ㅜ일단 북마크..,
근데 이건 줄글+암기과목이어야 효과있음... 다른건 이렇게 못하게ㅛ더라ㅜ
나 비문학 책같은 거 공부하듯이 읽어서 이런 식으로 읽는데 머리에 남는 거 많아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
토익엔 적용이 힘들겠구만 ..
봐도봐도..
삭제된 댓글 입니다.
오늘부터 실천하면되지!
이거 존나 오래걸림 벼락치기할때는 비추
난 이거 도움 하나도 안돼,, 일단 시간 존나 오래 걸리고 또 그에 비해 효율은 안 좋은 것 같음 물론 사람마다 다르겠지만
벼락치기로도 난 괜찮았어 객관식, 단답식 시험에는 나쁘지 않은거 같아!!
한 5~6회독 돌리고 기출문제 풀면서 정리하면 머리에 들어오더라!
올,,,
해본다 ...
기사시험 필기 이걸로 3개 땄어!! 객관식에만 해당하는듯 계산문제도 하도 보면 식이 잘 외워져