<p class="cafe-editor-text">날씨가 점점 더워지고 있는 요즘, <br />에어콘을 끄고 <br />날숨의 이산화탄소 배출을 서로 격려해가며 듣는 수업이 제일이지요<br /><br />무인도쌤 수업은 <br />역시 요가같고 필라테스같고 심신수행같은, <br />근육의 힘과 탄성에 태어나 처음 인사를 보내는 웜업으로 시작합니당<br /><br />1, 2주차보단 짧아지긴 했지만<br />이 시간이 정말 유용합니다<br />보통 춤출때 잘 쓰지 않는 몸의 구석구석을 깨워본다달까, <br />최소한의 동작이지만 등이나 팔의 각도를 쌤처럼 정확하게 지키려고 노력해봅니다<br /><br />웜업 이후에는 1주차에 배웠던 필론 동작을 되짚어봅니다<br />쌤께서는 동작을 복습하기에 앞서<br />각자가 이해하고 있는 동작이 무엇인지 말로 표현해보도록 격려해주십니다<br /><br />전 이 부분이 무척 새롭고 고무적이었는데<br />그 동안 춤은 몸으로 익히는 것만이 정석인줄 알았는데<br />저 같이 감성보다 이성이 지배하고 있는 범인에겐<br />역시 언어와 몸은 협력해야한다랄까요, <br /><br />지난 동작을 복습하지 못해 대답도 제대로 하지 못하고 쭈볏거리긴 했지만<br />춤을 배우는 기본적인 원리와 방법을 하나씩 배워봅니다<br /><br />그 다음 배워본 동작은 빨로(?)라는 것인데, <br />까마귀라는 뜻이고, <br />남을 저주하는 부두교에서 유래한 동작이라고 설명해주십니당</p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/25140D3F593755C125' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text">기본적으로 쿠바 동작은<br />온 몸의 근육을 모두 쓰면서도 중심점은 다소 아래에 있고, 또한 에너지를 발산하는 특징이 있는데<br />이 빨로 동작도<br />양 발을 하나씩 하나씩 힘차게 구르며 시작하여<br />마지막엔 밖에서 들릴만한 힘찬 함성으로 마무리를 해봅니당<br /><br />누군가를 저주할만큼 강력한 에너지는 없지만<br />왠지 쌤의 수업을 들으면 접신한다랄까, 춤에 대한 열정이랄까, 아니면 수업 내내 흐르는 타악기 소리에 취한다할까<br />뭔가 다른 차원에 들어갔다 나온 듯한 느낌이 듭니다<br /><br />잠깐의 휴식 후엔 <br />그 동안 배운 원리를 접목하여<br />쌤께서 짜주신 짧은 안무를 배워보았습니다<br /><br />레게통, 쿠바통인데<br />그 동안은 레게통은 딱히 안무가 있는 춤이 아닌줄 알았는데<br />이렇게 쿠반 무브먼트랑 접목하니까 막 소울과 애환이 담긴 그런 동작이 똭! <br />필 충만하여 동작을 따라해보았지만 역시 거울엔 율동하는 짚신벌레 한 마리가 보이더군요<br />왤케 몸과 머리가 따로 노는지..<br /><br />나만의 그루브를 찾아보라고 매시간 말씀해주시는데<br />쌤 저는 이번 텀은 틀린 것 같아요 ㅠ<br />일단 동작을 이해하고 따라하는 데 목표를 두어야 할 것 같습니당<br /><br />무인도쌤 수업은, 듣고 나면 몸은 피곤한데 정신은 깨이는 느낌이 항상 듭니다<br />월욜의 에너지라는 느낌? <br />앞으로 두 주 남은 수업도 열심히 달려보려구용<br />쿠반필을 향해 ㄱㄱㄱ<br /></p>
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첫댓글 쿠반삘~~~
언니의 후기로 수업ㅇㅣ 어땠나ㅠㅠ 불참자는 글로 읽고가영♡
담주는 꼬옥 함께!!! :)
담주는 같이 배우는 걸로~~ 쌤 수업은 말로 전하기 참 힘드렁 ㅠ
차원이 다른 수업이군요... 화이팅입니다. ^^
네넹 무인도쌤은 몸 움직임이 진짜 차원이 다르신 분 ㅠ 담엔 또이님도 같이!
외소언니 후기 애독자1, 섭 내용이 진짜 궁금해요
아.. 참.. 나의 후기는 수업의 10퍼센트도 전달 못하는 거 같아서 후기 쓰면서도 넘 아쉬웡 그래도 울 시아의 애독 감사하다능!!
크...수업을 못가서 슬픈..1인..ㅜㅜ
담주에 봐요~^^
수업때 두분 안 보이셔가지공 허전했어요 담주에 봬요~~