양평고 16회 졸업생 모임

나는 의사가 아니다그러니 의학에 대한 상식이 전무(全無)하다 해도 과언이 아니다그런 내가 의학적인 용어에 대한 접근을 한다는건건방진 생각에서 부터 출발 하는것이 아닐까 하는두려움을 갖게 된다모르는 소리를 맞는 소리로 떠들어 대는건 무식한 일 이고그로 인한 파장 효과는 엉뚱한 방향으로 전환 되기 때문이다그래서 의학이 아닌 일반적 보편적인 생각을 정리해 보려 한다 우리는 균형잡힌 몸매를 누구나 희구(希求)한다균형잡힌 몸매는 나를 기쁘게 하고 다른 이로 하여금나를 바라 보는 시선을 기쁨으로 봐 줄수 있기 때문이다그런 기쁨을 내 마음으로 받아 들이게 되는건 희열(喜悅) 이라 해도 지나침이 없는 그런 기쁨 이라 하겠다 균형 잡힌 몸매그를 유지 하기 위하여 많은이들이 피나는 노력을 하고심지어는 의술에 기대어 강제적 으로 균형을 맞추는어찌보면 희생적 고통을 감내 하기도 한다이런 희생을 종교적으로 보면 구도자의 길을 가고 있는구도자의 모습을 뵈옵는 듯 하기도 하다그만큼 균형잡힌 몸매를 간직 하고 유지 하는건 힘겹다 라는 말로 정리를 해 보고자 한다 Diet 라는 단어는 스웨던, 덴마크에서는 의회라는 단어로 스인다의회는 생활방식 이라는 의미로 쓰여지던 단어 이다생활 방식그것이 의미 하는바는 균형잡힌 몸매와 무관 하지 않다 즉일상 생활의 생활 방식을 통해 균형잡힌 일상을 살아 낼수 있듯이균형잡힌 몸매는 일상을 통해 관리할수 있다는 의미로공통으로 쓰여 진다고 한다그러니 의회는 일상을 관리 하여 시민의 삶의 균형을 바로 잡아 주는 기관인데 우리나라 의회는 그 뜻을 더 공부 해야할것으로 나는 생각이 든다그래서 의회를 Political Diet 라고 표현하는 이유를잘 들여다 봐야 할것 이다 몸의 각 부위별로신神께서 만들어 주셨을 때에는 적당한 크기와 거기에 걸맞는뼈와 살을 주셨는데 일상적인 관리를 통해 그에 대한 균형을유지 해야 한다는 암묵적 지령?도 함께 내리셨는데...우리는 그를 잘 관리 하지 못하는건우리는 심각하게 나를 위한 나의 통제에 실패 하는것 아닐까 하는 맘으로 돌어 봐야 할것 이다 균형잡힌 몸매는 외적인 아름다움을 유지 하는 이상으로건강한 몸과 맘을 갖는 필수적인 요건 이라 한다 체중계에 올라 본다나의 신장에 대한 나의 체중은 어느정도 인가?를 확인 하는그런 기계가 체중계 이다그 체중계에 올라 나타나는 숫자를 바라 보면서 나의 몸의 변화를 읽고 그에 대한 나의 전략을 생각해 내야 할것 이다많으면 줄여야 하고 적으면 늘려야 하는 단순한 공식을우리는 잘 알고 있는게 사실 이다그런데 그게 그렇게 맘 먹은대로 결과를 도출 할수 있는 일이전혀 아니다 라고 하기에는 무리한 대답일것이고어느정도 근사치에 이르게 까지는 가능 하리라 생각 한다 몇년 동안Fitness Club에 다녔다생각한것 만큼의 몸이 만들어 지지는 않더라그 노력에 비하여 근육의 양이 늘어 나지 않는건 노력의 부족이라 하겠지만 나이와 관련 되어서 한계치 라는걸알아 가게 된다그것도 노력의 부족 이라고 한다면 할말은 없다 요즈음은 이런 생각을 한다몸매의 균형을 잡는것도 중요 하지만 마음의 균형을 이루는것그것이 더 중요한 나의 임무가 아닐까? 라는 생각을 한다지,덕,노,체 이런 구호를 우리가 어릴때 4-H 를럽의 구호로 듣고알게 되었는데 그들이 말씀 하시는 균형과 조화를 이루라는그런 의미를 되돌려 생각해 보게 된다 육체적 균형은 외형적 아름다움을 만들어 주고 신체의각 부위별 건강을 유지 하는데 필수적인 요건 이지만보이질 않는 정신적 균형감각을 나의 가치관을 정립해 주고나의 삶의 질을 높이는 중요한 요소임을 우리는 간과 하기 싶다그런 보이지 않는 마음의 균형을 잘 잡아 가는 방법그게 지,덕,노,체 의 균형을 이루는 일이 아닐까?라는 생각을 하게 된다 편협과 옹졸그는 양식의 부족에서 나오는 표출물 이라 하겠다옹고집과 독선 그 역시도 그렇다넓은 우주를 모르면서 나의 마음에 우주를 다 품고 있다는 착각그로 부터 나오는 그런 표출물이 아닐까? 관용과 배려그는 나를 내려 놓을수 있는 넓은 마음의 면적의 결과 물인데그런 마음의 밭을 일구기 위해 어떤 영양소를 주고 있는가?나를 돌아 봐야 할것 이다 앎으로 앎을 저장해 놓기만 하면그 창고는 좁아지고 터져 버릴것 이니 창고의 면적도 넓히고그 안에 보물을 넣어도 넣어도 면적에 관계없는향기로 가득 채우면 저장능력의 무한대를 이룰것 이다 그런 향기를 인품 인격 이라 말 하는데우리는 그곳으로  가고 있는 여행객이 아닐까?옆에서 나를 지켜주는 그림자는 도반이고 비,바람 태양그 모든것이 사랑 이요 은총이 되지 않을까? 숫자로 나타내어 지는 나의 체중을한 걸음 더 나아가서 이웃의 미소로 나의 마음의 무게를재어 볼수 있는 나의 마음의 무게를 함께 가꾸어야 하지 않을까? 그러나그런 일이 그리 쉬우면 누구나 할수 있는일이나그러 하지 못하기에 마음밭에 거름을 주고마음의 창고에 향기로 채워 나가는 지혜와 노력을 함께 구해야할것 같다..... Diet 는 그런것이 아닐까?채워도 채워도 좁아지지 않는 향기롬그런 요소들은 마음의 무게를 늘리지 않아도 되는일 이니더할수록 Diet는 더 좋은 성과를 낼것 이다그것도 우리가 살고 있는 이곳에서 오늘도 내일도....