조계종 총무원장 진우스님 “간화선으로 가는 선명상, 마음건강 지키는 버팀목”

[도진]

총무원장 진우스님, 2024 불교도 대법회
국제선명상대회 앞두고 기자회견

9월28일 불교도대법회 국제선명상대회서
총무원장 스님 ‘하루 5분 선명상’ 제안

‘국민오계’ 국민운동으로 전개
10월 미국서 ‘K-선명상’ 공개
​​​​​​​UN본부서 ‘세계명상의날’ 제안

조계종 총무원장 진우스님이 한국불교 전통 수행법인 간화선을 매개로 하는

선명상은 국민들의 마음 건강을 지켜내는 든든한 버팀목이 될 것이라고 강조했다.

총무원장 진우스님이 9월20일 한국불교역사문화기념관 4층 대회의실에서

'2024 불교도 대법회 국제 선명상대회 ' 봉행관련 기자회견을 하고 있다.

총무원장 진우스님은 9월20일 한국불교역사문화기념관 4층 대회의실에서

2024 불교도 대법회 국제선명상대회를 앞두고 연 기자회견에서

선명상 보급으로 현대인들에게 마음평화와 행복을 찾는 길을 제시할 것을 다짐했다.

총무원장 진우스님은 이날 “한국불교는 1700여년간 우리 민족과 함께하며

임진왜란과 같은 다양한 국가적 어려움을 민족과 이겨내 왔다”며

“현대인들의 마음 평화와 행복을 찾는 길을 제시하는 것은

현재 한국불교가 나아가야 할 사명이자 역할”임을 밝혔다.

선명상 보급으로 현대인들에게 마음평화와 행복을 찾는 길을

제시할 것을 다짐하는 총무원장 진우스님. 

이어 “‘절제이 미덕’과 ‘상호 존중’, ‘마음 평안’의 문화를 확산시키기 위해

우리 종단은 9월28일 광화문 광장에서 국제선명상대회 개막식을 개최한다”고 밝혔다.

불교도 대법회 국제선명상대회는 이날 오후2시부터 삼귀의계오계 수계법회,

승보공양법회, 국제선명상대회, 음악회 순으로 진행된다.

총무원장 스님은 이 자리에서 수계식 계사로 나서

현대 언어와 문화로 재해석한 ‘국민오계’를 설한다.

이와 관련해 총무원장 스님은 “모든 생명을 존중하고 신의를 지키며,

내 정신과 몸에 해로운 것을 머리하자는 등의 내용은 삶의 지남이 될 것”이라며

“앞으로 국민오계를 국민운동으로 전개해 서로 존중하고 아껴

평화로운 세상을 만드는데 도움을 줄 것”이라고 강조했다.

기자회견에 참석한 기자들이 5분 선명상 동영상을 시청하고 있다.

승보공양법회에 대해서도 단순히 스님들에게 공양 올리는 것이 아닌,

상대를 존중하고 존경하는 의미를 상징적으로 표현했음을 역설했다.

총무원장 스님은 “내 것을 비워 상대를 존종, 존경하자는 의미를 표현하는 것”이라며

“승보공양법회를 장엄하게 되살려 상호 존중하는 사회,

존경하는 사회, 공경하는 사회를 향해 나아갈 것”이라고 말했다.

국제선명상대회를 마친 직후인 10월 미국을 방문해

선명상 대중화 세계화를 위한 활동에 들어간다.

이날 총무원장 스님은 10월 미국 뉴욕에서 개최하는

‘한미 전통불교문화교류 행사’를 통해

전통불교문화와 선명상을 세계에 알릴 것을 밝혔다.

총무원장 진우스님이 오는 10월 미국 뉴욕에서 개최하는 ‘한미 전통불교문화교류 행사’를 통해

전통불교문화와 선명상을 세계에 알릴 것을 밝히고 있다. 

우선 UN본부를 찾아 세계인들이 마음건강을 챙길 수 있도록 ‘세계명상의 날’ 지정을 제안한다.

예일대 학생들을 대상으로 하는 강연과 마음챙김 명상법 개발자 존 카밧진 박사와의 대담,

세계적인 양자물리학자로 손꼽히는 메나스 콘스탄틴 카파토스 박사와의 대화 등을 통해

세계인들이 쉽게 선명상을 접할 수 있도록 핵심내용과 수행법을 알리겠다는 계획이다.

총무원장 스님은 “서구사회 명상 인구가 3배 이상 증가했다”면서

“그들이 가진 명상에 대한 관심과 열정은

한국불교 전통 수행법이 해결해 줄 것”이라고 피력했다.

총무원장 진우스님은 이날 “정신문명을 매개로 하는 마음건강 문제는

앞으로 점점 더 중요한 화두로 부각될 것”이라며

“한국불교 선명상은 세계 정신문명과 마음건강을 선도하는

선구적인 역할을 할 것”이라고 확신했다.

 총무원장 진우스님은 하루 5분 선명상으로 모두가 마음 평안을 찾도록

한국불교가 더욱 정진할 것”을 역설했다.

그러면서 “다양한 방편으로 국민들이 선명상을 접해 마음 평안을 얻도록 노력할 것”이라며

“일상을 잠시 멈추는 하루 5분 선명상으로

모두가 마음 평안을 찾도록 한국불교가 더욱 정진할 것”을 역설했다.

9월28일 서울 광화문광장에서 열리는 불교도 대법회 국제선명상대회는

국민 마음평안을 위해 기여할 선명상을 선보이는 첫 자리이다.

종단은 그간 심혈을 기울여 개발한 선명상프로그램을 이날 공개한다.

이날 총무원장 스님은 무대에 올라 선명상의 가치와 의미를 설명하고

광화문 광장에 모인 스님과 재가자 3만여명과 함께 5분 선명상을 실참한다.

국제선명상대회는 9월27일 환영행사를 시작으로 10월1일까지 이어진다.

9월28일 개막식 이후, 전국 11개 사찰과 기관에서 선명상 축제가 열린다.

미래본부 관계자가 전국에서 열리는 국제선명상대회 행사를 소개하고 있다. 

이번 대회에는 로시 조안 할리팩스, 툽텐 진파, 차드 멩탄, 팝루 스님,

직메 린포체 등 해외명상 전문가도 동참한다.

9월28일 개막식에도 총무원장 스님과 함께 ‘하루 5분 명상’을 함께 발표할 예정이다.

10월1일에는 국제 컨퍼런스를 통해 세계의 다양한 명상법에 대해 교류하는 자리도 갖는다. 

총무원장 진우스님은 이어진 질의응답 시간에서도

선명상의 핵심 내용과 의미를 설파하고, 반드시 실참해야 한다고 강조했다.

총무원장 스님은 “선명상에 대해 조금이라도 이해하고

직접 체험하면 효과가 있다는 것을 금방 알 게 될 것”이라며  

“불교라는 특정 종교나 접근해서는 안 된다”고 밝혔다.

기자회견을 마친 총무원장 진우스님이 5분 선명상법을  설명하고 있다.

이어 “(선명상을 통해) 잠시 멈춤이 숙달되면

흥분하거나 감정에 치우쳐 돌발적인 행동을 하지 않는다”며

“선명상은 자신의 생각과 감정을 정리정돈 하는데 필수적이다”고 덧붙였다.

총무원장 스님은 “해 보지 않았기 때문에 될 것이다 안 될 것이다 하며

상상을 하고 있다”며 “일단 맛을 봐야 맛을 알 수 있다”고 말했다.