<p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size20"></span></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1F01t/8fba911cccef1368af44d5b4ac2d3ff4c7165cfe" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1F01t/8fba911cccef1368af44d5b4ac2d3ff4c7165cfe" data-origin-width="1080" data-origin-height="607"></div><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size20">감사의 삶을 사는 방법과 효능<br><br>1<br>1998년 미국 듀크 대학 병원의 해롤드 쾨니히와 데이비드 라슨 두 의사가 실험 연구한 결과에 의하면, 매일 감사하며 사는 사람들은 그렇지 않은 사람보다 평균 7년을 더 오래 산다는 사실을 밝혀냈습니다.<br><br>존 헨리 박사도 “감사는 최고의 항암제요, 해독제요, 방부제이다”라고 말했습니다. 감기약보다 더 대단한 효능을 가진 것이 감사약입니다. <br><br>우리가 기뻐하고 감사하면, 우리 신체의 면역 체계를 강화시켜 준다고 합니다. 우리가 1분간 기뻐하여 웃고 감사하면, 우리 신체에 24시간의 면역체가 생기고, 우리가 1분간 화를 내면 6시간 동안의 면역 체계가 떨어진다고 말합니다.<br><br>3<br><몸에서만 나오는 4가지 치료제><br>첫째, 엔돌핀입니다.<br><br>- 특징 : 우리 몸 속에서 생성되는 치료제로 그냥 웃기만하면 나오는 치료제입니다.<br><br>- 효능 : 진통효과(몰핀의 200배), 소염효과, 면역력 증강, NK(암을 죽이는) 세포를 증가시키고 심장질환을 없애줍니다. 스트레스 해소, 그밖에도 많은 치료 효과가 있습니다.<br><br>4<br>둘째, 세로토닌입니다.<br><br>- 특징 : 편안할 때 나오는 호르몬제로써 자주 만들어집니다. 좋은 곳에 갈 때, 좋은 소식을 들었을 때, 좋은 음악을 들었을 때, 감사한 생각을 할 때, 수시로 생산되는 치료제입니다.<br><br>- 효능 : 마음의 긴장을 없애주고, 혈압을 안정시켜 줍니다. 멜라토닌(잠이 오게 하는)호르몬을 분비케 해주고, 엔돌핀도 생산케 도와준다. 우울증에 탁월한 효과가 있으며, 그 외에도 우리가 알 수 없는 많은 효과가 있습니다.<br><br>5<br>셋째, 도파민입니다.<br><br>- 특징 : 몸을 유연하게 해줍니다. 연애할 때, 사랑할 때와 받을 때, 사랑하는 사람을 만났을 때 나오는 약으로 사랑만 하면 나오는 구하기 쉬운 치료제입니다.<br><br>- 효능 : 엔돌핀, 세로토닌과 함께 생성될때가 많으며, 불편한 남녀의 관계를 금방 뜨거운 관계로 만들어 주는 대단한 효과가 있습니다. <br><br>전신의 유전자가 활성화 되게 하는 기적적인 효과를 가졌으며, 혈액 순환을 돕는 효과가 있습니다.<br><br>6<br>넷째, 다이돌핀입니다.<br><br>- 특징 : 지금까지 나온 호르몬 중에 가장 우수한 효능이 있는 호르몬입니다. 우리 몸에서만 생성되며, 다른 사람에게서 받을 수도 줄 수도 없는 제품입니다. <br><br>노래를 들을 때, 감동 받을 때 나오는 호르몬으로 감동의 정도에 따라 생성되는 양의 차이가 납니다.<br><br>- 효능 : 엔돌핀 효과의 4,000배로 어떠한 크기, 어떠한 형태의 암도 하루 아침에 없어질 수 있게 합니다. 통증도 순간에 없어지게 합니다. <br><br>7<br>다섯째, 구입 방법입니다.<br>- 웃기만 하면 됩니다.<br><br>- 편안한 마음, 여유 있게 생각하며 생활하시면 됩니다.<br><br>- 서로 사랑하고 미워하는 마음은 절대 금물입니다.<br><br>- 취미 생활을 통해 만족한 마음, 즐거운 생활을 하도록 노력하면 자연히 생기는 최고의 치료제입니다.<br><br>8<br>이렇게 우리가 매일 기뻐하고 감사하며 살아가면 몸과 마음의 건강을 잘 유지할 수가 있습니다. <br><br>탈무드에도 보면 “세상에서 가장 사랑받는 사람은 모든 사람을 칭찬하는 사람이요, 가장 행복한 사람은 감사하는 사람입니다.” 라고 말하고 있습니다. <br><br>9<br>감사로 제사를 드리는 자가 나를 영화롭게 하나니 그의 행위를 옳게 하는 자에게 내가 하나님의 구원을 보이리라(시50:23)<br><br>선한 말은 꿀송이 같아서 마음에 달고 뼈에 양약이 되느니라(잠16:24)<br><br>죽고 사는 것이 혀의 힘에 달렸나니 혀를 쓰기 좋아하는 자는 혀의 열매를 먹으리라(잠18:21)<br><br>이 글을 읽으며 감사의 삶의 효능이 상상초월임을 마음깊이 절감하게 됩니다.<br><br>감사의 삶을 살아가고 그 은혜와 능력을 얻고 누리며 나누는 삶을 위해 제가 사용하는 방법들도 적어보았는데요.<br><br>10<br>- 범사를 성령님과 교제 나누는 화젯거리로 삼고 수시로 성령님께 나누며 동행하는 삶<br><br>- 예배 드리기와 예배자의 삶 힘쓰기<br><br>- 날마다 정해진 시간에 충분한 말씀 묵상과 기도의 시간 갖기<br><br>- 하루에 성경 1구절씩 수시로 읇조리고 <br>암송하기<br><br>- 감사의 찬양 자주 즐겨 듣고 고백 드리기<br><br>- 스마트폰 메모장에 아침, 점심, 저녁 하루 3번 감사와 자신을 향한 칭찬 기록하고요<br><br>저녁 가장 편안한 시간에 감사 노트에 옮겨 적으며 하나님께 감사의 고백을 드리는 믿음으로 감사하는 좋은 습관을 만들기<br><br>- 성도의 교제와 연합 힘쓰기<br><br>- 섬김과 봉사의 삶 힘쓰기<br><br>- 날마다 천국과 부활의 소망 묵상하기<br><br>- 날마다 십자가의 은혜를 묵상하기<br><br>11<br>여기에도 감사하기 힘든 감정, 상황 가운데에도 감사 제목들을 찾고 믿음으로 감사를 선택하고 고백드리고요. <br><br>감사의 삶에 능력과 은혜를 가득 누리시고 나누시며 하나님을 영화롭게 해드리시는 분들이 많이 계셔서 참 감사해집니다.<br><br>저도 더욱 본받아 믿음으로 감사의 삶을 힘써서 감사의 능력과 은혜를 가득 누리고 나누며 하나님을 영화롭게 해드리는 삶을 살아가길 소망합니다.^^</span></p>
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첫댓글 아멘, 아멘!!
감사의 효능을 알고 더 감사할 수 있어 감사합니다.
형제님의 내면이 더 단단해짐을 느낍니다. 저도 더욱 감사할 수 없는 상황에서도 감사를 선택해서 행복한 사람이 되고요. 칭찬하는 사람이 되어 사랑받는 사람이 되어야겠습니다. 감사해요.!!
샬롬♧^^ 사모님
따뜻한 공감과 응원에 감사드립니다.
감사의 삶의 본이 되시는 사모님을 존경하고요 함께 함이 참 기쁘고 감사해집니다.
쉼이 있는 평안한 저녁 보내셔요.^^
샬롬 형제님^^♧
복된 감사 묵상과 말씀에 감사드립니다.
늘 감사를 힘쓰시는 형제님을 통해 큰 감동을 받습니다.
저도 감사를 힘쓰겠습니다.
주님의 사랑을 전합니다^^♧
샬롬♧^^ 목사님
따뜻한 공감과 격려에 감사드립니다.
감사의 삶에 본이 되시는 목사님을 존경하고요 함께 함이 참 기쁘고 감사해집니다.
쉼이 있는 평안한 저녁 보내셔요.^^
아멘아멘 ^^
샬롬 멋진 정수형제님 ^^
복되고 귀한 말씀에
감사를 더욱 사모하게 되어
마음깊이 감사드립니다 ^
특별히 날마다 성령님과 친밀한 교제와 루틴지키기, 말씀 묵상과 암송, 계속 읖조리기,
기도 드리시는 삶을 보며
감동과 저또한 귀한 삶을
더 배우겠습니다 ^^
너무나 멋지고 은혜로운 글
감사드리며
복된 삶을 위해 언제나
노력하시는 귀한 순종의 삶을
축복하며 응원하며 존경합니다 ❤️🧡💛
샬롬♧^^ 전도사님
따뜻한 공감과 격려, 축복에 감사드립니다.
감사의 삶에 본이 되시는 전도사님을 존경하고요 함께 함이 참 기쁘고 감사해집니다.
복 되고 은혜가 풍성한 주일 보내셔요.^^