건강 Cedar Fever 삼나무 꽃가루 알레르기 대처 요령

[엘레니]

원문: Can you cedar-proof your home? Here are some tips for keeping pollen outside 

삼나무로부터 집을 보호할 수 있을까요? 꽃가루가 내부로 들어오지 못하게 하는 몇 가지 요령은 다음과 같습니다. 

https://www.kvue.com/article/news/health/cedar-proof-home-tips-keeping-pollen-outside/269-83b9af11-cf2d-4f7a-a06a-8b4931623bb8

일반적으로 에어컨에는 1인치 필터가 필요합니다. 4~6인치 필터도 있지만, 이 필터가 모든 에어컨 시스템과 호환되는 것은 아닙니다. 두꺼운 필터는 당연히 알레르기로 고통받는 사람들에게 도움이 될 수 있습니다.

그리고 유리 섬유 필터보다 주름 필터가 알레르겐을 차단하는 데 더 효과적입니다. 에어컨에 4~6인치 필터를 장착할 수 없는 경우, 1인치 주름 필터를 대신 사용할 수 있습니다.

꽃가루가 내부로 들어오지 못하게 하는 몇 가지 다른 요령은 다음과 같습니다:

• 약 3개월에 한 번씩 에어컨 필터를 교체합니다. 

• 문과 창문을 닫아둡니다. 

• 야외에서 시간을 보내기 전에 꽃가루 수준을 확인합니다. 

• 정기적으로 집을 청소합니다.

• 외출 후 샤워를 하고 옷을 갈아입습니다. 

• 털에 꽃가루가 묻을 수 있으므로 애완 동물을 자주 목욕시킵니다.  

[제나]

정보 감사합니다 글 라이프방으로 옮겨드릴게요.