첫댓글반가와요 잘 지내죠 소개해 준 한나의 소마틱스 열심히 연습하고 있어요. 자기 몸을 자기 스스로 인지해 바라보는 관점, 흥미로와요. 이제까지 의식도 남의 의식을 카피해 살아오다 간신히 내 의식의 근원에 눈뜨고 있는데... 몸도 그렇더군요. 몸도 요통, 근육통, 척추측만 같은 몸의 이상을 의사, 마사지사, 카이로프랙틱사...등 전문가가 바라보고 처치해 주는대로 살아온 것에서, 스스로 근육과 연결된 자기 자신의 중추신경의 자각해 위축되고 경직되어 통증을 유발하는 근육을 회복한다는 SMA 이론이 귀가 솔깃했어요. 링크된 다양한 방법이 많네요. 이 중에 하나를 트레이닝 받으려 하는군요. 기대되요. 살펴볼께요고마워요
첫댓글 반가와요 잘 지내죠
소개해 준 한나의 소마틱스 열심히 연습하고 있어요.
자기 몸을 자기 스스로 인지해 바라보는 관점, 흥미로와요.
이제까지 의식도 남의 의식을 카피해 살아오다 간신히 내 의식의 근원에 눈뜨고 있는데...
몸도 그렇더군요.
몸도 요통, 근육통, 척추측만 같은 몸의 이상을
의사, 마사지사, 카이로프랙틱사...등 전문가가 바라보고 처치해 주는대로 살아온 것에서,
스스로 근육과 연결된 자기 자신의 중추신경의 자각해 위축되고 경직되어 통증을 유발하는 근육을 회복한다는 SMA 이론이 귀가 솔깃했어요.
링크된 다양한 방법이 많네요. 이 중에 하나를 트레이닝 받으려 하는군요. 기대되요.
살펴볼께요고마워요
감사해요 ...^^ 타지에 나오는 공부는 둘째 치고 정말 두려워하는 것들을 만나고 있는거 같아요 ..ㅋㅋ
아 벌써 일년이 갔는데 곧 남은 일년도 횡하고 가버릴까봐...아쉬워요