<![CDATA[
<p>안녕하세요!</p><p> </p><p>드디어 춘마 배번이 왔습니다. </p><p>완전 실감 피부로 제대로 느낌 왔습니다.  </p><p> </p><p>그리고 오늘 하프 완주 최고의 신기록 달성</p><p>2시간1분13초</p><p>제가 4월달 하프대회 참가</p><p>2시간59분50초</p><p>거의 한시간이상 단축시켰습니다.  </p><p> </p><p>10km 신기록 57분28초 한시간이내 완주. ㅎ</p><p> </p><p>고수님들이 말한대로 날씨 엄청 중요하다는</p><p>사실 정말 실감했습니다. </p><p> </p><p>정말 이번주말에 공석적으로 생애 첨 풀코스</p><p>춘천 마라톤 시작 됩니다. </p><p> </p><p>지금까지 응원해주셔서 정말 제가 여기까지 올수</p><p>있었습니다. </p><p>정말 고마운 마음 전하고 싶습니다.  </p><p>끝까지 응원과 격리 부탁드리겠습니다.  </p><p> </p><p>4시59분이내 완주할수 있도록 힘 보내주세요. </p><p> </p><p>주말 여유있게 보내세요.</p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/Nort/7e11562840693625c454ce15e6ae31759fcf4ee6" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/Nort/7e11562840693625c454ce15e6ae31759fcf4ee6" data-origin-width="1284" data-origin-height="1792"></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/Nort/3f75bf16e0f9ce7d34b509636a69c973e80c44dc" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/Nort/3f75bf16e0f9ce7d34b509636a69c973e80c44dc" data-origin-width="1284" data-origin-height="1851"></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/Nort/0f160e4f8deb39e6e519228b47406320f0dc6c18" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/Nort/0f160e4f8deb39e6e519228b47406320f0dc6c18" data-origin-width="1284" data-origin-height="1448"></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/Nort/3fd5a11f0cc3f545795eb92bbd060a822889841c" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/Nort/3fd5a11f0cc3f545795eb92bbd060a822889841c" data-origin-width="1284" data-origin-height="1900"></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/Nort/efbbe1ffdee5a23e9a7e2081be06ea5c38ade9ef" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/Nort/efbbe1ffdee5a23e9a7e2081be06ea5c38ade9ef" data-origin-width="1284" data-origin-height="2592"></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/Nort/f4a4eebc09999bf667507a22d7d59488d718705b" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/Nort/f4a4eebc09999bf667507a22d7d59488d718705b" data-origin-width="3024" data-origin-height="4032"></div>
<!-- -->
]]>
카페 게시글
개인훈련 일지
10월 22일 하프 신기록 완주
원단
추천 0
조회 34
23.10.22 12:37
댓글 4
다음검색
첫댓글 기록 좋아요.
여세를몰아서 춘마에서도 섭~5응원합니다..힘.
정말 이대로 이 기운 이어받아서 제대로 한번 달려보고 싶습니다.
회원님들 많이 기다리지 않게 해드리겠습니다. ㅎ
항상 응원해주셔서 고맙습니다. 힘!
와우~~드디어 5분대 진입하셨군요.
춘마에서도 호기록 나올 것 같아요.
원단님~~힘
천리마님 혹독한 훈련방법에 제가 조금이나마. ㅎ
저한데 너무나 좋은 말씀이였습니다.
정말 덕분에 여기까지 왔습니다.
끝까지 최선을 다하겠습니다.
춘마에서 뵙겠습니다.
항상 격려해주셔서 고맙습니다. 힘!