<p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2244904458A84A2F25' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text">출처: <a href="http://me2.do/5RKv2eAV">http://me2.do/5RKv2eAV</a><br /><br /><br />IN TOKYO 웹디자이너 오토나쿨의 5만원 장보기<br /><br /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/226A763F58A84A301C' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text">호주산 스테이크용 소고기 225g 626엔 <br />호주산 불고기용 유기농 소고기 364g 1,011엔 <br />일본산 로스야키용 돼지고기 221g 382엔 <br />반건조 전갱이 2마리 셋트 398엔 <br />자숙문어 578엔 <br />무착색 명란 4개들이 세트429엔 <br />당근 3개들이 1팩 214엔 <br />시금치 194엔 <br />소송채 162엔 <br />유채나물 321엔 <br />토마토 4개 486엔 <br />마른 새우 235엔 <br />만능파 199엔 <br /><br />총 5,237엔<br /><br /><br />...<br /><br /><br /><br />IN NEW YORK 패션 디자이너 이이안의 5만원 장보기</p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2226584558A84A3126' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text">친환경 계란 $3.19 <br />샌드위치 빵 $3.49 <br />블루 치즈 $3.99 <br />오렌지 주스 $2.99 <br />저지방 우유 $2.39 <br />시저 드레싱 소스 $3.99 <br />샐러드 $6.99 <br />딸기잼 $2.99 <br />피넛 퍼터쨈 $3.99 <br />바나나 1b $2.01 <br />소고기 1.28 1b $10.23 <br /><br />총 $46.25<br /><br />....<br /><br />IN SEOUL 에디터 K의 5만원 장보기<br /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2553C84058A84A3127' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text">김자반 3,490원 <br />플레인 요거트 2,980원 <br />양파 4,490원 <br />만두 6,990원 <br />시리얼 5,490원 <br />진짬뽕 5,390원 <br />비엔나 소시지 6,990원 <br />식빵 2,700원 <br />수프 1,000원 <br />고추 1,000원 <br />깻잎 1,000원 <br />카레 1,000원 <br />돼지 목살 428g 6,370원 <br /><br />총 48,890원<br /><br /><br />다른 직장인들처럼 점심은 사먹고 아침과 저녁을 집에서 먹는데, 야근이 잦기 때문에 저녁까지 회사 근처에서 해결하는 경우가 많다. 그래서 식재료는 무조건 유통기한이 길~고 보관이 용이한 것들 위주로 산다. 냉장고에 넣어둬도 금방 물러지는 채소는 고추, 깻잎, 양파 정도만 사는 편이다. <br /><br />아침으론 시리얼이나 식빵, 요거트를 먹고, 저녁으로는 아주 간단한 요리를 만들어 먹는다. 한 그릇에 음식을 몽땅 담은 후 컴퓨터 앞에 앉아 좋아하는 영상을 보며 저녁을 먹곤 한다. 내가 가장 선호하는 저녁은 꽤 괜찮은 한 그릇 음식과 맥주 한 캔. 그 정도만 먹어도 상당히 만족스럽다. <br /><br />오늘 장 본 곳은 집 근처에서 가장 큰 마트인 홈플러스. 1+1처럼 끼워 파는 제품이 많고, 물건의 종류가 다양해서 자주 찾는다. 그리고 식빵은 근처 프렌차이즈 제과점에서 샀다. 같은 메뉴를 며칠에 걸쳐서 먹는 것을 좋아하지 않는 데다가 요리를 할 시간도 딱히 없기 때문에, 5만원으로 매일 다른 메뉴를 먹을 수 있도록 장을 봤다. 그러다 보니 인스턴트나 레토르트 음식이 좀 많아졌다. <br /><br />[금주의 식단] <br /><br />1일 / 고추장 목살 구이 덮밥 <br />2일 / 냉동만두 구이 <br />3일 / 김치 볶음밥 <br />4일 / 라면 <br />5일 / 3분카레 덮밥 <br /><br />* 아침 : 식빵, 스프, 요거트, 시리얼 <br /><br />5만원으로 신선식품을 충분히 사기는 어려웠기 때문에, 장본 것 중의 절반은 가공식품. 좀더 싸게 살 수 있는 1+1이나 1000원 짜리 제품에 눈길이 갔던 것도 사실이다. 깻잎이나 고추는 혼자 먹기에 괜찮은 양을 소분해서 판매하는 게 맘에 들었는데, 요즘 대형마트 중에서 1~2인 가구를 위한 소포장을 내놓는 경우가 점점 늘고 있다. 또 카레, 스프 등은 따뜻한 음식이 먹고 싶을 때 간편하게 먹을 수 있는 1천원대 아이템이어서 자주 사는 편이다. <br /><br />5만원으로 채소나 해산물, 고기를 충분히 살 수 없었기 때문에 나름대로 건강함(?)을 추구하기 위해 선택한 아이템은 잡곡빵과 시리얼 그래놀라. 맛은 있었지만 솔직히 먹으면서 건강해지는 느낌이 들진 않았다.</p>
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첫댓글 한국은 왜케 다 인스턴트야
뉴욕 싼 식재료 마트가니까 생각보다 엄청 싸던데
한국 너무 즉석식품ㅋㅋ
한국은 왜 인스턴트만 삿냐..
쪼금오버하긴한듯..내가우리집 장보기담당3년째인데 ㅎㅎㅎ
한국은 인스턴트밖에 없네
뉴욕도 지역마다 가격 좀 다름ㅜ 맨하튼에서 핫케익먹을라고 재료삿는데 3~4만원 나왓엉ㅜ 근데 뉴욕은 최저임금이 높아요 ㅎㅎㅎ비교를 저렇게 하면 안되는듭...
심지어 한국은 인스턴트...싸고 가성비괜찮은 냉동...ㅠ
아니 한국은 왜 ㅋㅋㅋㅋ 인스턴트ㅋㅋㅋㅋ